शरीर में मौजूद बैली फैट को कम करने की तरीका

Yoga For Weight Loss: आज कल लोग वैली फैट को लेकर काफी परेशान हैं। इसको कम करने के लिए लोग तरह -तरह की दवाइयों का सेवन करते हैं। जो हमारे शरीर के लिए काफी हानिकारक है। तो आज हम आप को कुछ योग के बारे में बताएंगे जिसके माध्यम से

बहुत से लोग अपने दांतों के रंग के कारण मुस्कुराने में भी कंजूसी करते हैं या कभी मुंह छुपाकर तो कभी मुंह ढंक कर हंसते है। आज हम आप को बताएंगे किस चीज के खाने से होता है दातों का पीलापन। सफेद दातं पाने के लिए लोग तरह-तरह की चीजों

आधुनिक दौर में लड़का-लड़की में दोस्ती होना आम बात है। हालाँकि आज के दौर में भी कुछ लड़के लड़कियों से कुछ बातें पूछना तो चाहते हैं लेकिन पूछ नहीं पाते। ऐसा सिर्फ़ लड़कों के साथ ही नहीं बल्कि लड़कियों के साथ भी होता है। लड़कियां भी कई बातें पूछने से

समान से आग बरस रही है, पारा बढ़ता चला जा रहा है। ऐसे मौसम में हर कोई आरामदायक और स्टाइलिस कपड़े पहनना पसंद करता है | आज हम महिलाओं के लिए टॉप्स को लेकर कुछ बताएँगे जिन्हें वार्डरोब में शामिल कर आप कूल और शानदार दिखेंगी। शीयर टॉप – गर्मियों

अगर आप का कुछ स्पेशल खाने का मन कर रहा हो रहा हो तो आप कुछ डिफरेंट ट्राई कर सकते है, तो आज हम आप को बतायेंगे स्वीट पोटैटो बनाने का तरीका| बता दें कि इस रेसिपी की सबसे खास बात यह है कि आप अपने हिसाब से इसमें कुछ

Lahsun Ki Taseer : व्यंजन का जायका बढ़ाने वाले  मसालों में लहसुन का जवाब नहीं है। मसालेदार व्यंजनों में लहसुन की खुशबू भूख और बढ़ा देती है। लहसुन को औषधि के रूप में कई बीमारियों के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। स्वाद और सेहत दोनों का ख्याल रखने

गर्मियों के मौसम में स्किन पर रैशेज, रेडनेस, कील मुहांसे होने की संभावना अधिक रहती है। आजकल हर कोई सुंदर दिखना चाहता है। जिसके लिए वह तरह-तरह के क्रीम और ट्र्रीटमेंट की भी मदद लेते हैं। यूं तो कई तरह के फेस मास्क को इस्तेमाल में लाया जा सकता है, आलू

‌फलों का राजा आम बड़ो से लेकर बच्चों तक पसंद किया जाता है यह खाने में काफी स्वादिष्ट होते हैं |फलों के राजा के रूप में जाना जाने वाला आम विटामिन और मिनरल्स का एक रिच सोर्स है आम के सेवन का कोई एक तरीका नहीं है. स्मूदी, शेक से

Peepal: पीपल का वृक्ष पशु, पंछियों औन मानव को शीतल छाया देता है। युगों, युगों से पीपल के वृक्ष की पूजा होती आ रही है। पौराणिक मान्यताओं के अनुसार इस वृक्ष  में त्रिदेव का निवास होता है।आयुर्वेद में पीपल को चमत्कारी वृक्ष बताया गया है। कई प्रकार के अयाध्य रोगों

अगर आप भी हमारी तरह मांसाहारी हैं, तो चिकन, मछली और मटन सिर्फ आपके लिए चिल्लाते हैं! मांसाहारी व्यंजनों की कभी भी कमी नहीं हो सकती है, खासकर जब घर पर मांस पकाने की बात आती है। आज हम आप को बताएंगे चिकन दो प्याजा बनाने की विधि के बारे

आज कल मोटापे से हर कोई परेशान है। मोटापे को कम करने के लिए लोग तरह-तरह की दवाइंया इस्तेमाल में लाते हैं। जो हमारे शरिर के लिए काफी हानिकारक है। लोग घंटो जीम में समय भी व्यतीत करते है। लेकिन आज हम आप को बताएंगे ऐसे चीज के बारे में

World Bicycle Day 2022: सवारी में साइकिल का अपना अलग ही आनंद है। जब नन्हा बच्चा अपने पैरों पर चलना सीख लेता है तो उसके बार उसकी निगाह साइकिल पर टिक जाती है। परिवर के लोग बच्चे को तीन पहिए वाली साइकिल को चलाना सिखाते है। साइकिल जीवन की पहली

तपती गर्मी और लू से बचने के लिए हम नींबू पानी से लेकर आम पन्ना तक कई प्रकार के ड्रिंक्स का प्रयोग करते हैं। ताकि हमारे शरीर में ठंडक और एनर्जी लेवल बना रहे। ऐसी ही एक देसी ड्रिंक का नाम है बेल का शरबत। आज हम आप को बताएंगे बेल

शिमला अपने आप में बेहद ही खुबसुरत पर्यटक स्थल है। दूर-दूर से पर्यटक यहां आते है। यहां पर मौजूद पहाड़ों की सुंदरता लोगों के दिलों को मोह लेता है। आज हम आप को बताएंगे यहां के फेमस जगहों के बारे में। Jakhoo hill  यहां की खुबसुरती लोगों के दिलों को

आज कल मोटापा आम बिमारी बन गया है। इसको लेकर लोग काफी परेशान रहते हैं। ज्यादा खाने के शौकिन लोग अक्सर मोटापे का शिकार हो जाते हैं। जिसको लेकर लोग डाइटिंग करते हैं। अलग -अलग तरह की दवाइयों का सेवन करते रहते हैं। ज हमारे शरिर के लिए काफी हानिकारक