Papaya face pack: सर्दियों में चेहरे की चमक के लिए लगाएं पपीता का फेसपैक, बेदाग और निखर उठेगी स्किन

ठंड के मौसम में स्किन ड्राई हो जाना बेहद आम समस्या है। ऐसे में स्किन को खास देखरेख की जरुरत होती है। ड्राई स्किन के लिए पपीपा (Papaya) बेहद फायदेमंद होता है। इसमें एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। इसका सेवन करने से सेहत के साथ साथ स्किन को भी

Benefits of Timur seeds: तिमूर औषधीय गुणों से भरपूर है। यह नीम की तरह ही गुणकारी होता है। इसका इस्तेमाल करने से हाई ब्लड प्रेशर से लेकर मुंह से आने वाली बद्बू को कम करने में हेल्प कर सकता है। तिमूर के बीजों (Timur seeds) के अलावा इसकी लकड़ियां का

 winter wellness tips : सर्दियों के मौसम में त्वचा और बाल भी रूखे हो जाते है। इस मौसम में ठंडी रातें और कोहरे की धुंध के बीच त्वचा और हड्डियों को कुछ समस्याएं मौसम को बेमजा बना देती है। सर्दियों ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को

Beneficial coconut vinegar: आपने नारियल पानी और नारियल तेल के बारे में सुना होगा पर क्या आप अलावा नारियल सिरका (coconut vinegar) के बारे में जानते हैं। नारियल के तेल का इस्तेमाल दक्षिण पूर्व एशिया में किया जाता है। इसे नारियल के फूल से निकाला जाता है। एक फर्मेटेड प्रोडक्ट

Fruit facial at home:  फलों में सेहत का खजाना छिपा होता है। जहां एक तरफ इसका सेवन करने से शरीर तमाम दिक्कतों से दूर रहता है वहीं अगर इससे फेशियल किया जाए तो स्किन में ग्लो तो आता ही है स्किन हेल्दी और निखरी (Skin healthy and glowing) हुई नजर

Benefits of poppy seeds: खसखस सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसका सेवन करने से कब्ज और कैंसर जैसी बीमारियों में भी फायदा कर सकता है। खसखस में कैलोरी, प्रोटीन, फैट, फाइबर, कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन जैसे पोषक तत्व पाये जाते हैं। इतना ही नहीं मुंह में छाले में

Onion Naan Recipe: सर्दियों के मौसम में मसाले दार चटपटा और गर्मागर्म खाना खाने में अधिक अच्छा लगता है। अगर बात हो नान की तो अनियन नान का स्वाद जुबान को खूब भाता है। आज हम आपके लिए टेस्टी अनियन नान की रेसिपी लेकर आए हैं। जिसे एक बार खाकर

Benefits of consuming gum: आपने  जोड़ों में दर्द और ताकत के लिए दादी नानी से गोंद के फायदों के बारे में सुना होगा। गोंद पौधों से निकलने वाले रस से बनता है। जिसे गोंद कहते है। गोंद में कई औषधीय गुण पाये जाते है। गोंद (gum) का सेवन करने से

Winter Tourism In Pilgrimage : देवभूमि (देवताओं की भूमि) उत्तराखंड के पवित्र आध्यात्मिक स्थल और तीर्थ केंद्र यमुनोत्री, गंगोत्री, केदारनाथ और बद्रीनाथ सर्दियों में भारी बर्फबारी के कारण ये स्थान दुर्गम हो जाते हैं। ऐसे में इन पूजनीय मंदिरों के द्वार बंद हो जाते है। सदियों में इन तीर्थ स्थलों

Christmas Day Special: आज क्रिसमस डे है जो हर साल 25 दिसंबर के दिन मनाया जाता है। क्रिसमस डे के मौके पर लोग घूमने जाते है, तरह तरह के टेस्टी पकवान खाते है और केक खिलाकर एक दूसरे का मुंह मीठा कराते हैं। क्रिसमस डे (Christmas Day) मौके पर 16वीं

Vitamin E beneficial for hair: विटामिन ई स्किन और बालों के लिए फायदेमंद होता है। बालों में विटामिन ई का इस्तेमाल करने से बाल सॉफ्ट और शाइनी बनते है। इतना ही नहीं अगर आपके बाल झड़ रहे हो या फिर ग्रोथ कम हो गई हो तो भी विटामिन ई (Vitamin

Problem of constipation and gas:  अंकुरित चना तमाम तरह के पोषक तत्व पाये जाते है। चने में प्रोटीन अच्छी मात्रा में पाया जाता है। डेली सुबह इसे खाने से शरीर में बहुत से बीमारियां नहीं होती है। चने को अंकुरित करके खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल होता है। इस चने

Corona JN.1 Variant: भारत समेत दुनियाभर के कई देशों में कोरोना के नए वैरिएंट के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी हो रही है। यह नया वैरिएंट जेएन.1 ओमिक्रॉन का सब वैरिएंट है, जो कई देशों में तेजी से लोगों को बीमार कर रहा है। इसी बीच भारत SARS-CoV-2 जीनोमिक्स कंसोर्टियम (INSACOG)

Side effects of sleeping wearing socks at night: सर्दियों में ठंडे पैरों को गर्म करने के लिए अक्सर लोग पैरों में मोजे पहने रहते हैं। कई लोग तो रात में भी पहनकर सो जाते है। वहीं कई लोगो का मानना है कि रात में मोजे पहनकर सोना ठीक नहीं होता

winter health tips : सर्दियों के मौसम में त्वचा और बाल भी रूखे हो जाते है। इस मौसम में ठंडी रातें और कोहरे की धुंध के बीच त्वचा और हड्डियों को कुछ समस्याएं मौसम को बेमजा बना देती है। मौसम की इन सब समस्याओं से लड़ने के लिए कुछ आसान