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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

kathal ke fayde : कटहल कई बीमारियों के लिए औषधि के रूप में काम करता है , जानें फायदे

kathal ke fayde : कटहल कई बीमारियों के लिए औषधि के रूप में काम करता है , जानें फायदे

kathal ke fayde : कटहल के कोफ्ते, पकोड़े, सब्जी, और अचार के साथ कई और व्यंजन बनाए जाते है। पके कटहल को फल के रूप में खाते हैं। कटहल में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। उन्होंने कहा कि इसमें कार्बोहाइड्रेट, डाइटरी, फाइबर, प्रोटीन, फैट, फ्रुक्टोज, ग्लूकोज, सुक्रोज, कैल्शियम, आयरन,

यूपी में इन दो स्वास्थ्यवर्धक कैप्सूल की बिक्री बैन, लैब टेस्‍ट में सैंपल फेल

यूपी में इन दो स्वास्थ्यवर्धक कैप्सूल की बिक्री बैन, लैब टेस्‍ट में सैंपल फेल

लखनऊ। अगर आप ताकत बढ़ाने के लिए गुड हेल्थ और पौरुष जीवन कैप्सूल (Good Health and Virility Life Capsule) का सेवन कर रहे हैं तो सावधान हो जाइए। इन दोनों ही स्वास्थ्यवर्धक कैप्सूल (Health Capsules) में स्टेरायड अत्याधिक मात्रा में पाया गया है। जो अपका स्वास्थ्य बनाने की बजाए उसे बिगाड़ने

Beetroot Face Pack: रूखी त्वचा कर रही हैं परेशान या टैनिंग बनी समस्या, इस्तेमाल करें चुकंदर का फेस पैक

Beetroot Face Pack: रूखी त्वचा कर रही हैं परेशान या टैनिंग बनी समस्या, इस्तेमाल करें चुकंदर का फेस पैक

Beetroot Face Pack: चुकंदर (Beetroot) फोलेट, पोटैशियम, विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. ये न केवल खून को साफ करता है बल्कि शरीर में रक्त के प्रवाह को भी उत्तेजित करता है. कई स्वास्थ्य लाभों के अलावा, चुकंदर बहुत सारे सौंदर्य लाभ भी प्रदान करने की क्षमता

Cabbage Stuffed Paratha Recipe: आज ही शाम को घर में तरी करे क्रिस्पी पत्ता गोभी रेसिपी, बड़े ही नहीं बच्चे भी कहेंगे वाह

Cabbage Stuffed Paratha Recipe: आज ही शाम को घर में तरी करे क्रिस्पी पत्ता गोभी रेसिपी, बड़े ही नहीं बच्चे भी कहेंगे वाह

Cabbage Stuffed Paratha Recipe: भले ही पत्तागोभी दिखने में एक साधारण सी सब्जी लगती हो, लेकिन इसका उपयोग सब्जी से बनाने से लेकर सलाद बनाने तक में किया जाता है. यह बाजार में लाल और हरे दोनों रंग में बहुत आसानी से मिल जाती है और बनाने में भी काफी

 Anjeer Dried Figs Benefits :  अंजीर का इस तरीके से कर लीजिए सेवन , कब्ज से मिलेगा छुटकारा

 Anjeer Dried Figs Benefits :  अंजीर का इस तरीके से कर लीजिए सेवन , कब्ज से मिलेगा छुटकारा

 Anjeer Dried FigsBenefits : आजकल की भागती दौड़ती जिंदगी में ज्यादातर लोगों को पाचन संबंधी समस्याएं होती है। समय से भोजन न करने  से कब्ज जैसी समस्या लोगों को आए दिन परेशान करती है। ये हमारी खराब डाइट और आदतों के कारण हो सकती है। इससे पेट में दर्द, ब्लोटिंग

Hair Problem Solution: किसी भी तरह की हेयर ग्रोथ कर रहीं है परेशान, अपनाएं किचन के ये बेहतरीन नुस्खे

Hair Problem Solution: किसी भी तरह की हेयर ग्रोथ कर रहीं है परेशान, अपनाएं किचन के ये बेहतरीन नुस्खे

Hair Problem Solution: मसाले खाने में गजब का स्वाद जोड़ते हैं और यही कारण है कि हम सभी अपनी किचन में कई तरह के मसालों को शामिल करते हैं। लेकिन इन मसालों में कई तरह के पोषक तत्व भी होते हैं जो सेहत के साथ-साथ स्किन और हेयर दोनों के

Health News : सुबह-सुबह खाली पेट दौड़ने से गजब के फायदे मिलते हैं , वेट लॉस के लिए रनिंग ये पहले जान लें ये बात

Health News : सुबह-सुबह खाली पेट दौड़ने से गजब के फायदे मिलते हैं , वेट लॉस के लिए रनिंग ये पहले जान लें ये बात

Health News : सुबह की सैर और एक्सरसाइज के अचूक फायदे है। शरीर को फिट रखने के लिए सुबह की वर्जिश रामबाण साबित होती है। सुबह-सुबह खाली पेट दौड़ने या फिर चलने से गजब के फायदे मिलते हैं। बहुत से लोग वेट लॉस के लिए रनिंग करते हैं। लेकिन सुबह-सुबह

Summer kheera – kakdi Health : गर्मियों में सेहत को हरा भरा रखती है खीरा – ककड़ी

Summer kheera – kakdi Health : गर्मियों में सेहत को हरा भरा रखती है खीरा – ककड़ी

Summer kheera – kakdi Health : गर्मियों का मौसम दहलीज पर खड़ा है। इस मौसम में सेहत को सुरक्षित रखने के लिए शरीर में पानी की पर्याप्त मात्रा बनाए रखना जरूरी है। पानी की कमी की वजह से इस मौसम में अनेक तरह की बीमारियां अटैक कर देती है। गर्मियों

Beauty Tips: Bridal Glow पाने के लिए अपनाएं ये गजब टिप्स, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर

Beauty Tips: Bridal Glow पाने के लिए अपनाएं ये गजब टिप्स, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर

Beauty Tips: दुल्हन की चमक ऐसी चीज़ नहीं है जिसे हर कोई आसानी से हासिल कर सके। जहां महंगे मेकअप उत्पाद आपके चेहरे की चमक बढ़ा सकते हैं, वहीं दुल्हन की चमक पाने के लिए आंतरिक पोषण और त्वचा की देखभाल की आवश्यकता होती है। दुल्हन की चमक को इसलिए पसंद

Anant Ambani Transformation: अनंत अंबानी ने 18 महीने में कम किया 108 किलो वजन

Anant Ambani Transformation: अनंत अंबानी ने 18 महीने में कम किया 108 किलो वजन

Anant Ambani Transformation: केवल 18 महीनों में, अनंत अंबानी (Anant Ambani) ने कथित तौर पर जैविक तरीके से 108 किलो वजन कम किया. वह हर दिन 5-6 घंटे वर्कआउट करते थे और उनके वर्कआउट रूटीन में वेट ट्रेनिंग, फंक्शनल ट्रेनिंग, योगा, कार्डियो और 21 किलोमीटर की सैर शामिल थी. मुकेश

Best Places Visit March : मार्च में इन पर्यटन स्थलों की करें सैर, ट्रैकिंग हमेशा याद रहेगा

Best Places Visit March : मार्च में इन पर्यटन स्थलों की करें सैर, ट्रैकिंग हमेशा याद रहेगा

Best Places Visit March : मार्च का सेर सपाटे के लिए सबसे सुख समय होता है। इस समय का मौसम धूमने फिरने के अनुकूल होता है। इस माह में कुछ विशेष पर्यटन स्थल को देखने का यह सबसे सुखद मौसम है। आइये जानते है मार्च माह में घूमने के लिए

Hair Care Tips : पतले बालों को घना और बाउंसी बनाने के लिए ट्राई करें ये टिप्स

Hair Care Tips : पतले बालों को घना और बाउंसी बनाने के लिए ट्राई करें ये टिप्स

Hair Care Tips :  कई लोगो के जन्म से ही बहुत अधिक पतले होते हैं। जिसकी वजह से कोई भी हेयर स्टाइल बनाने में बहुत अधिक दिक्कत होती है। अगर आप अपने बालों को मोटा, काला और घना बनाना चाहती हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बताने जा

National Pistachio Day पर जानें इसके सेवन से सेहत से लेकर बाल और स्किन को होते हैं कितने फायदे

National Pistachio Day पर जानें इसके सेवन से सेहत से लेकर बाल और स्किन को होते हैं कितने फायदे

पोषक तत्वों से भरपूर टेस्टी पिस्ता खाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। पिस्ता में फाइबर, विटामिन अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इसके अलावा पिस्ता में विटामिन बी6 , जिंक, कॉपर भी मौजूद होता है। डेली इसका सेवन करना चाहिए। लेकिन ध्यान रहे पिस्ता का बहुत अधिक सेवन

शुगर के मरीजों को कौन सी ब्रेड खाने होता है फायदेमंद मल्टीग्रेन ब्रेड, गेहूं की रोटी या फिर ब्राउन ब्रेड

शुगर के मरीजों को कौन सी ब्रेड खाने होता है फायदेमंद मल्टीग्रेन ब्रेड, गेहूं की रोटी या फिर ब्राउन ब्रेड

शुगर के मरीजों को अपने खान पान का खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। कुछ भी खा लेने की आदत उनकी सेहत पर सीधा असर डाल सकता है। ब्रेकफास्ट में अधिकतर घरों में ब्रेड, ब्राउन ब्रेड या फिर मल्टीग्रेन ब्रेड खाया जाता है। ऐसे में अधिकतर शुगर के मरीजों

आज लंच में ट्राई करें महाराष्ट्रीयन फेमस जायका भरड़ा भात बनाने का तरीका

आज लंच में ट्राई करें महाराष्ट्रीयन फेमस जायका भरड़ा भात बनाने का तरीका

महाराष्ट्रियन वेशभूष से लेकर यहां फूड हर किसी को खूब भाता है, वड़ा पाव, पावभाजी, विसल पाव और न जाने क्या क्या। आज संजीव कपूर आपके लिए लाएं है महाराष्ट्र की स्पेशल भरड़ा भात की टेस्टी रेसिपी। खाने में स्वादिष्ट होने के  साथ साथ घर में मौजूद सामग्रियों से मिलकर