डायबिटीज के मरीजों को अक्सर बनी रहती है कमजोरी और थकान, तो डाइट में शामिल करें ये चीजें

आजकल की अनियमित जीवनशैली और अनाप शनाप खाने की आदत की वजह से डायबिटीज के मामलों में तेजी आयी है। डायबिटीज का कोई इलाज नहीं है। इसे सिर्फ अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है।शुगर के मरीजों को दिन भर थकान और कमजोरी महसूस होती रहती है।

Harsh Goenka Viral Video : अरबपति बिजनेसमैन हर्ष गोयनका अक्सर जीवन और भविष्य से जुड़ा अनोखा Video शेयर करते रहते है। इस बार उन्होंने एआई कुकिंग मशीन का शानदार वीडियो शेयर किया। इस मशीन से बिना किसी झंझट के खाना बनाया जा सकता है। वीडियो पर लोगों ने दी कुछ

Chaitra Navratri 2025: आज 4 अप्रैल 2025 दिन शुक्रवार को नवरात्रि का सातवां दिन है। इस दिन मां दुर्गा के सातवें स्वरुप मां कालरात्रि की पूजा होती है। मां कालरात्रि दुर्गा के नौ रुपों में सबसे गुस्से वाली हैं। जब धरती पर पाप बढ़ जाता है तब मां पापियों का

आज 4 अप्रैल 2025 दिन शुक्रवार को नवरात्रि का सातवां दिन है। इस दिन मां दुर्गा के सातवें स्वरुप मां कालरात्रि की पूजा होती है। मां कालरात्रि दुर्गा के नौ रुपों में सबसे गुस्से वाली हैं। जब धरती पर पाप बढ़ जाता है तब मां पापियों का नाश करने के

Beautiful Hill Station In Summer : मौसम की तपिश से कहीं दूर हरे-भरे घास के मैदान और खूबसूरत वादियां को निहारने पर स्वर्ग के आनंद का अनुभव होता है। गर्मियों के मौसम में बच्चों के स्कूलों की छुट्टियां हो जाती है और ऐसे समय प्रकृति की गोद में कुछ बिताना

गर्मियां आते ही पसीना और पसीने से आनी वाली बद्बू की समस्या बढ़ जाती है। इसके लिए डियोट्रेंट और परफ्यूम की खुशबू भी बहुत अधिक समय तक नहीं छिपा सकती है। कुछ देर बाद या फिर कुछ घंटों के बाद ये खुशबू उड़ जाती है और फिर वहीं पसीने की

Use of salt: नमक भोजन में स्वाद जोड़ने में मदद करता हैं, जिससे खाना ज्यादा स्वादिष्ट और खाने योग्य बन पाता है। लेकिन नमक, यानी सोडियम क्लोराइड, शरीर को सही तरह से काम करने में भी मदद करता है। साथ ही ये मानव शरीर में तरल पदार्थों का संतुलन बनाए

आंध्र प्रदेश के पालनाडु जिले के नरसरावपेट शहर बर्ड फ्लू की वजह से दो साल की मासूम बच्ची की मौत हो गई। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार बच्ची के माता पिता ने उसे कच्चा चिकन खिला दिया था। जिसके बाद उसकी मौत हो गई। आंध्र प्रदेश का यह पहला ममला है,

ज्यादातर भारतीय घरों में दाल चावल डेली खाया जाता है। इसके बिना थाली अधूरी लगती है। दालें स्वाद के साथ साथ सेहत से भरपूर होती हैं क्योंकि इसमें शरीर के लिए जरुरी तमाम न्यूट्रिशियन मौजूद होते है। हालंकि अधिकतर घरों में दाल को पकाते समय ऐसी गलतियां की जाती है

आज 03 अप्रैल दिन गुरुवार को चैत्र नवरात्रि का पांचवां दिन है। इस दिन मां दुर्गा के पांचवे स्वरुप मां स्कंदमाता की पूजा की जाती है। मां स्कंद माता भगवान कार्तिकेय की माता है। स्कंदमाता की चार भुजाएं है। इनकी दाहिनी तरफ ऊपर वाली भुजा में भगवान स्कंद गोद में

आज 03 अप्रैल दिन गुरुवार को चैत्र नवरात्रि का पांचवां दिन है। इस दिन मां दुर्गा के पांचवे स्वरुप मां स्कंदमाता की पूजा की जाती है। मां स्कंद माता भगवान कार्तिकेय की माता है। स्कंदमाता की चार भुजाएं है। इनकी दाहिनी तरफ ऊपर वाली भुजा में भगवान स्कंद गोद में

बच्चों से लेकर बड़ों तक की फेवरेट लिस्ट में भिंडी शामिल होती है। हर किसी का भिंडी बनाने का तरीका अलग अलग  होता है। आज हम आपको चटपटी भरवां भिंडी बनाने का तरीका बताने जा रहे है जिसे आप लंच या डिनर में ट्राई कर सकते है। तो चलिए जानते

Coffee face pack: कॉफी सिर्फ शरीर में फ्रेशनेस औऱ सेहत के लिए ही फायदेमंद नहीं होती है। यह स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है। कॉफी का इस्तेमाल करके तमाम स्किन प्रॉब्लम्स से छुटकारा पा सकते है। कॉफी में इसमें एंटीऑक्सिडेंट और कैफीन स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी बनाने

Beat Heat with Perfect Drinks : गर्मियों के मौसम में तरोताजा और फिट रहने के लिए पारंपरिक ड्रिंक मूड और स्वास्थ्य को बनाए रखते है। ये पेय चुस्ती और फुर्ती से दिन भर की भागदौड़ के बाद भी एनर्जी लेबल में कमी नहीं आने देता है। सदियों से छाछ को

World Autism Awareness Day: ऑटिज्म को ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसॉर्डर भी कहते है। ऑटिज्म से पीड़ित लोग बातचीत करने, पढ़ने लिखने में और समाज में मेलजोल बनाने में परेशानियां होती है। ऑटिज्म एक ऐसी स्थिती है जिससे पीड़ित व्यक्ति का दिमाग अन्य लोगो के दिमाग की तुलना में अलग तरह से