Benefits Of Vegan Diet :  वीगन डाइट के हैं अनेक फायदे, तेजी से बढ़ रहा ट्रेंड

Benefits Of Vegan Diet : आजकल की तेजी से बदलती जीवनशैली में खान- पान की आदतें भी तेजी से बदल रही है। फिटनेस को लेकर जागरूक रहने वाले लोग अपनी डाइट पर विशेष ध्यान देते है। इस बीच वीगन डाइट का चलन तेजी से जोर पकड़ रहा है। आइये जानते

नई दिल्ली: गणतंत्र दिवस 26 जनवरी (Republic Day) देशभक्ति का सबसे बड़ा पर्व है। इस दिन स्कूलों, कॉलोनियों और घरों में बच्चों के लिए खासतौर से कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं। बच्चे इस दिन का पूरे साल इंतजार करते हैं और हर बार कुछ नया करने के बारे में सोचते

Coconut Island Tour :  शहर में रोजमर्रा की भागदौड़ से दूर सुकून भरे कुछ पल  बिताने के लिए  कोकोनट आइलैंड की सैर सबसे  परफेक्ट डेस्टिनेशन होगी। नीले पानी, सफेद रेत और नारियल के पेड़ों से घिरा यह जगह आपको पूरी तरह से रिलैक्स करने का मौका देती है। यहां की

Arjun Ki Chaal Ke Fayde : आयुर्वेद में अर्जुन की छाल को हृदय रोगों के लिए  महाऔषधि माना जाता है। हृदय की समस्या के लिए यह एक ऐसा प्राकृतिक उपाय है जिसे सदियों से मानव स्वास्थ्य के लिए उपयोग किया जाता रहा है। यह हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करती

Long Weekend Trip 2026 : आजकल की भागदौड़ भरी जीवनशैली और काम के दबाव के बीच मिलने वाला ब्रेक सुकून भरी ट्रिप की डिमांड करता है। ऐसे में इस साल रिपब्लिक डे एक शानदार लॉन्ग वीकेंड लेकर आ रहा है, जो 23 जनवरी (शुक्रवार) की शाम से शुरू होकर 26

भोपाल: एम्स भोपाल (AIIMS Bhopal) के वैज्ञानिकों (Scientists) ने स्वास्थ्य और जीवनशैली को लेकर हुए एक महत्वपूर्ण शोध में चौंकाने वाला खुलासा किया है। अध्ययन (Study) के अनुसार, नियमित और पर्याप्त नींद (Regular And Sufficient Sleep) न केवल शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) को मजबूत करती है, बल्कि यह

Fatty Liver Ginger Drink :  आधुनिक जीवनशैली में तनाव (टेंशन)  और पेट से जुड़ी समस्यायें आम बात हो गई है। आज की इस भागती दौड़ती जिंदगी में फैटी लिवर जैसी बीमारी तेजी से फैल रही है। खान पान की मजबूरी में जंक फूड खाने से काफी लोगों के लिवर को

नई दिल्ली। देश की राजधानी दिल्ली में सिंगल यूज प्लास्टिक (Single-Use Plastic) पर रोक को लेकर सख्त कदम उठाए गए हैं। दिल्ली में 19 तरह के सिंगल यूज प्लास्टिक (Single-Use Plastic) पर पूरी तरह प्रतिबंध है और बिना प्रमाणित बायोडिग्रेडेबल प्लास्टिक (Biodegradable Plastic) बेचना गैरकानूनी है। ऐसे में नियमों का

Broccoli and cabbage health tips :  दिखने मं खूबसूरत और स्वाद ललचाने वाली ब्रोकली और पत्तागोभी पोषक तत्वों से भरपूर क्रूसिफेरस सब्जियां हैं। इनमें फाइबर, विटामिन (सी, के, ए), खनिज और कैंसर रोधी यौगिक जैसे सल्फोराफेन पाए जाते हैं। वहीं पाचन की बात करें तो ये पाचन, रोग प्रतिरोधक क्षमता,

नई दिल्ली। कई लोग खाना खाने के बाद बतौर माउथ फ्रेशनर पान का पत्ता खाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि मुंह की बदबू दूर करने से अलग ये पत्ता आपकी सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद हो सकता है? सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखिजा (Celebrity

नई दिल्ली। दिल्ली-एनसीआर (Delhi-NCR) सहित आसपास इलाकों में सर्दी के मौसम के बीच बढ़े वायु प्रदूषण (Air Pollution) ने लोगों की सांसों पर संकट पैदा कर दिया है। दिल्लीवासी कड़ाके की ठंड के साथ-साथ प्रदूषित हवा की दोहरी मार झेल रहे हैं। शनिवार को भी वायु गुणवत्ता ‘बेहद खराब’ श्रेणी

नई दिल्ली। सोशल मीडिया पर इस समय पॉडकॉस्ट काफी ट्रेडिंग बना हुआ है, जिसमें अक्सर देखा जाता है कि सेलेब्स और अन्य लोग पॉडकॉस्ट में आकर अक्सर ऐसी बाते करते हैं। जिसके बारे में बहुत कम लोग ही जानते हैं। तो वहीं भारत के कई फेमस पॉडकॉस्टर में से एक

लखनऊ। यूपी की योगी सरकार (Yogi Government) ने लखनऊ की तहज़ीब, ऐतिहासिक इमारतें और नवाबी विरासत अब पर्यटकों के लिए और भी आसान अब कर दिया है। उत्तर प्रदेश पर्यटन विभाग (Uttar Pradesh Tourism Department) ने मंगलवार से ‘लखनऊ दर्शन’ (Lucknow Darshan) इलेक्ट्रिक डबल डेकर बस सेवा (Electric Double-Decker Bus

Delhi Assembly Winter Session : दिल्ली विधानसभा के शीतकालीन सत्र का आगाज आज  बेहद हंगामेदार माहौल में हुआ।  सत्र के पहले ही दिन सदन के भीतर और बाहर सियासी पारा सातवें आसमान पर पहुंच गया। एक तरफ जहां मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता ने पक्ष और विपक्ष से ‘रचनात्मक सहयोग’ की अपील

नई दिल्ली। केंद्र में सत्तारूढ़ नरेंद्र मोदी सरकार (Narendra Modi Government) के विकास के लाख दावों के बावजूद बीते आठ वर्षों से देश के सबसे स्वच्छ शहर का दर्जा हासिल करने वाले इंदौर में गंदा पानी पीने से 15 लोगों की मौत हो गई है । आज 21वीं सदी में