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सेहत के साथ खूबसूरती के लिए भी फायदेमंद है सरसो का तेल

सेहत के साथ खूबसूरती के लिए भी फायदेमंद है सरसो का तेल

लखनऊ। सरसों का तेल ज़्यादातर सभी घरों में इस्तेमाल किया जाता है। इसे खाना बनाने से लेकर पूजा पाठ तक कई रूप में इस्तेमाल किया जाता है। साथ ही यह तेल प्राचीन समय से आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है। कड़वा तेल यानि सरसों के तेल में कई गुण

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World Mental Health Day: मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं ये तरीके

नई दिल्ली।हर साल दुनियाभर में 10 अक्टूबर को वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाया जाता है। इस दिन को मनाने के पीछे मेंटल हेल्थ यानी मानसिक स्वास्थ्य को लेकर लोगों के बीच जागरुकता फैलाना, ताकि दुनियाभर में लोग सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के प्रति सजग और सतर्क

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World Mental Health Week 2019: इस मौके पर आमिर खान ने ट्वीट कर ऐसे किया लोगों को जागरूक

मुंबई। वर्ल्ड मेंटल हेल्थ वीक 2019 के मौके पर जहां सभी लोगों स्वास्थ्य के चलते लोगों इस बीमारी से रूबरू कराया वहीं, इस मौके पर आमिर खान ने ट्वीट कर दिमागी और भावनात्मक स्वच्छता का महत्व बताते हुए लोगों जागरूक किया है। आमिर खान के इस ट्वीट पर लोग जमकर

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अमेरिका में फूड फैस्टिवल के दौरान फायरिंग, 3 लोगों की मौत, हमलावर भी ढेर

नई दिल्ली। अमेरिका के कैलिफोर्निया में रविवार को एक फूड फेस्टिवल में खुलेआम गोलाबारी की गई। इसमें 4 लोगों की मौत हो गई है। पुलिस ने बताया कि हमलावर को मार गिराया गया है, जबकि गोलीबारी में 3 लोगों की मौत हो गई है और 15 लोगों के घायल होने

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कैलिफोर्निया के वार्षिक फूड फेस्टिवल में गोलीबारी में पांच लोगों की मौत, कई घायल

कैलिफोर्निया। अमेरिका के कैलिफोर्निया में एक फूड फेस्टिवल में गोलीबारी की घटना में पांच लोगों की मौत हो गई है जबकि कई लोग घायल हैं। बताया जा रहा है कि कैलिफोर्निया में वार्षिक गिलरॉय गार्लिक महोत्सव फूड फेस्टिवलद्ध में गोलीबारी हुई। एनबीसी न्यूज की खबर के अनुसार घटना में कम

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बागवानी के फायदे जानकार रह जाएंगे हैरान, ऐसे रखेगा आपकी सेहत का खयाल

लखनऊ। अगर आप मानसिक रूप से कमज़ोर हैं या फिर किसी बात का निर्णय लेने में असफल रहते हैं तो परेशान ना हो क्योंकि आज हम आपको एक ऐसी बात बताने जा रहें है जिससे आपकी मानसिक स्थिति मजबूत भी रहेगी साथ ही आप किसी भी बात का फैसला आसानी

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चाइनीज फूड के साथ मिलने वाली चटनी से रहें सावधान, हो सकते हैं गंभीर परिणाम

नई दिल्ली। अगर आप भी चाउमीन या कोई भी चाइनीज़ फूड खाने के शौकीन हैं तो ज़रा संभलकर रहें। चाइनीज़ खानों के साथ मिलने वाली चटनी खाने से आपके फेफड़े या दिल को काफी नुकसान हो सकता है। दरअसल, हरियाणा के यमुनानगर में सड़क किनारे रेहड़ी पर चाउमीन की चटनी

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अपनी डाइट में शामिल करें ये नैचुरल फूड ब्लड रहेगा प्यूरीफाय

लखनऊ। हमारे शरीर के ऑर्गन्स को चलाने के लिए रक्त सबसे अहम भूमिका निभाता है। शरीर को स्वस्थ रखने और बॉडी पार्ट्स के ठीक से काम करने के लिएरक्त को शुद्ध और टॉक्सिन फ्री रखना बेहद जरूरी है। ऑक्सीजन, हॉर्मोन्स, सेल्स, शुगर और फैट को शरीर के हर हिस्से में

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इस सी-फूड को खाने से नहीं होंगी ये गंभीर बीमारियां, डाइट में करें शामिल

लखनऊ। जो लोग मछ्ली नहीं खाते हैं उनके लिए इस बात की जानकारी होना आवश्यक है कि मछली सिर्फ एक पौष्टिक आहार ही नहीं बल्कि हमारी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है। दरअसल, मछली में कई तरह के न्यूट्रिशन पाए जाते हैं। इसी कारण मछ्ली को धरती पर सबसे

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ऐसे रखें जीरे के इस्तेमाल से अपनी सेहत का ख़्याल

लखनऊ। किचन में हमेशा मौजूद रहने वाले मसालों में से जीरा एक ऐसा मसाला है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। अचानक से तबीयत खराब होने पर अक्सर हमारे घरों में मेडिसिन मौजूद हो या न हो लेकिन घरों में जीरा ज़रूर मौजूद होता है। आज हम आपको