अगर आधी रात में भी बार बार टॉयलेट जाने की पड़ती रहती है जरुरत, तो ये हो सकती है वजह

कुछ लोग को बार बार टॉयलेट जाने की जरुरत महसूस होती रहती है। एक रिसर्च के अनुसार बार बार टॉयलेट लगती है तो आपके शरीर में एक खास तरह के विटामिन की कमी वजह हो सकती है। कई चिकित्सा विशेषज्ञों का मानना है कि विटामिन डी की कमी के कारण आपको बार बार टॉयलेट लग सकती है।

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विटामिन डी सिर्फ हड्डी ही नहीं बल्कि पेट से जुड़ी दिक्कत भी हो सकती है। दरअसल विटामिन डी शरीर के लिए टेलीफोन लाइन की तरह काम करता है। अगर एक तार में भी दिक्कत होगी तो पूरा नेटवर्क खराब हो जाएगा। शायद यही कारण है कि विटामिन डी की कमी से ब्लैडर और उससे जुड़े फंक्शन पूरी तरह से प्रभावित होते है। जिसकी वजह से यूरिनरी प्रॉब्लम्स में दिक्कत होती है।

कई रिसर्च में सामने आ चुका है कि विटामिन डी की जब शरीर में शुरु होती है तो गॉल ब्लाडर एक्टिव हो जाती है। जिसके कारण बार बार टॉयलेट लगती है। रात में दो बार से अधिक बार टॉयलेट करना और बार बार करना कई तरह की समस्याओं का संकेत देती है। रात में बार बार टॉयलेट लगना और दो बार से अधिक टॉयलेट लगने की जगह विटामिन डी की कमी हो सकती है।

बच्चे से लेकर बूढ़े तक किसी में भी विटामिन डी की कमी हो सकती है। सिर्फ इतना ही नहीं यह यूटीआई संक्रमण को भी बढ़ता है। साथ ही साथ किडनी के फंक्शन में भी समस्या पैदा कर सकता है।

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