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Blood Pressure News in Hindi

Low BP की समस्या बन सकती है हार्ट अटैक या स्ट्रोक का कारण, छुटकारा पाने के लिए करें ये उपाय

Low BP की समस्या बन सकती है हार्ट अटैक या स्ट्रोक का कारण, छुटकारा पाने के लिए करें ये उपाय

Low Blood Pressure Signs: शरीर में ब्लड प्रेशर नियंत्रित (Controlled blood pressure) रहना जरूरी है। ब्लड प्रेशर कम या ज्यादा होने से अक्समात किसी घटना होने का खतरा रहता है, जैसे हार्ट अटैक या स्ट्रोक (Heart attack or stroke) । ऐसी स्थितियां जानलेवा हो सकती हैं। आपको बता दें, अक्सर

sunflower seeds: ब्लड प्रेशर से लेकर शरीर की कई दिक्कतों से छुटकारा दिलाता है इस फूल के बीज, यें हैं गजब के फायदे

sunflower seeds: ब्लड प्रेशर से लेकर शरीर की कई दिक्कतों से छुटकारा दिलाता है इस फूल के बीज, यें हैं गजब के फायदे

सूरजमुखी का फूल दिखने में खूबसूरत होता है इसका इस्तेमाल पूजा और सजावट आदि में किया जाता है। वहीं इसके बीजो में सेहत का खजाना छिपा होता है। सूरजमुखी में आयरन, प्रोटीन और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व मौजूद होते है। जो शरीर को कई लाभ पहुंचाने में हेल्प कर सकता

हाई कोलेस्ट्रॉल में घी और मक्खन खाना चाहिए या नहीं …

हाई कोलेस्ट्रॉल में घी और मक्खन खाना चाहिए या नहीं …

समय बेसमय कुछ भी अनाप शनाप खाने की वजह से शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का खतरा रहता है। जब शरीर में बैड फैट बढ़ जाता है तो नसों में जाकर जम जाता है। हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से दिल से संबंधित बीमारियों होने का डर रहता है। हाई कोलेस्ट्रॉल

Benefits of Sunflower Oil: डायबिटीज से लेकर, ब्लड प्रेशर, वजन बढ़ना और हाई कोलेस्ट्रॉल की दिक्कतों को दूर करता है सूरजमुखी के तेल

Benefits of Sunflower Oil: डायबिटीज से लेकर, ब्लड प्रेशर, वजन बढ़ना और हाई कोलेस्ट्रॉल की दिक्कतों को दूर करता है सूरजमुखी के तेल

Benefits of sunflower oil: खराब जीवनशैली के चलते शरीर में तमाम दिक्कतें होने लगती है। डायबिटीज से लेकर, ब्लड प्रेशर, वजन बढ़ना और हाई कोलेस्ट्रॉल तक की समस्याएं होना खराब लाइफ स्टाईल का ही परिणाम  हैं। सूरजमुखी के तेल (Sunflower Oil)  के कई फायदे होते हैं। वजन कम करने के

Benefits of Timur seeds: नीम की तरह ही औषधियों गुणों से भरपूर होता है तिमूर के बीज, इस्तेमाल से होते हैं ये चौंकाने वाले फायदे

Benefits of Timur seeds: नीम की तरह ही औषधियों गुणों से भरपूर होता है तिमूर के बीज, इस्तेमाल से होते हैं ये चौंकाने वाले फायदे

Benefits of Timur seeds: तिमूर औषधीय गुणों से भरपूर है। यह नीम की तरह ही गुणकारी होता है। इसका इस्तेमाल करने से हाई ब्लड प्रेशर से लेकर मुंह से आने वाली बद्बू को कम करने में हेल्प कर सकता है। तिमूर के बीजों (Timur seeds) के अलावा इसकी लकड़ियां का

Problem of constipation and gas: कब्ज और गैस की समस्या ने कर दिया है नाक में दम, तो घर में मौजूद ये छोटी सी चीज दिखाएगी कमाल

Problem of constipation and gas: कब्ज और गैस की समस्या ने कर दिया है नाक में दम, तो घर में मौजूद ये छोटी सी चीज दिखाएगी कमाल

Problem of constipation and gas:  अंकुरित चना तमाम तरह के पोषक तत्व पाये जाते है। चने में प्रोटीन अच्छी मात्रा में पाया जाता है। डेली सुबह इसे खाने से शरीर में बहुत से बीमारियां नहीं होती है। चने को अंकुरित करके खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल होता है। इस चने

Benefits of eating red potatoes: ब्लड प्रेशर नियंत्रित करने और वजन कम करने के अलावा लाल आलू खाने के होते हैं ये कमाल के फायदे

Benefits of eating red potatoes: ब्लड प्रेशर नियंत्रित करने और वजन कम करने के अलावा लाल आलू खाने के होते हैं ये कमाल के फायदे

Benefits of eating red potatoes: सब्जियों में आलू का राजा माना जाता है क्योंकि यह हर सब्जी के साथ आसानी से मिक्स होकर स्वाद दे जाता है। आलू भी कई तरह के होते है। जिसमें से एक है लाल आलू (red potatoes)। लाल आलू मं पोटेशियम, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, आयरन,

Coconut Water : ब्लड प्रेशर रखना हो कंट्रोल तो जाड़े में पीये नारियल पानी, मिलेंगे अनेक स्वास्थ्य लाभ

Coconut Water : ब्लड प्रेशर रखना हो कंट्रोल तो जाड़े में पीये नारियल पानी, मिलेंगे अनेक स्वास्थ्य लाभ

Coconut Water : सर्दियों में ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) की समस्या से अकसर सामना करना पड़ जाता है। आमतौर पर जोड़ें में ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) के असंतुलित होने की समस्या उत्पन्न हो जाती है। ऐसे में यह बेहद जरुरी है कि इस मौसम में अपने डाइट में ऐसे फूड्स

Low Blood Pressure Problem: लो ब्लड प्रेशर की रहती हैं हमेशा दिक्कत तो इन घरेलू उपायों से करें कंट्रोल

Low Blood Pressure Problem: लो ब्लड प्रेशर की रहती हैं हमेशा दिक्कत तो इन घरेलू उपायों से करें कंट्रोल

Low Blood Pressure Problem: खराब लाइफस्टाइल और कुछ भी अनाप शनाप खा लेने की वजह से कई तरह की बीमारियों को न्यौता दिया जा रहा है। जिसमें से एक ब्लड प्रेशर की बीमाी भी है। हेल्थ एक्सपर्टों के अनुसार किसी भी स्वस्थ्य व्यक्ति का ब्लड प्रेशर आमतौर पर 120/80 एमएमएचजी

Benefits of Whole Moong Dal: वेजीटेरियन लोगों के लिए प्रोटीन का सबसे बेहतरीन स्त्रोत है साबूत मूंग की दाल, खाने से होते हैं ये चौकाने वाले फायदे

Benefits of Whole Moong Dal: वेजीटेरियन लोगों के लिए प्रोटीन का सबसे बेहतरीन स्त्रोत है साबूत मूंग की दाल, खाने से होते हैं ये चौकाने वाले फायदे

Benefits of Whole Moong Dal:  अगर आप प्योर वेजीटेरियन हैं तो आपके लिए सबसे बेहतरीन प्रोटीन का स्त्रोत हरी साबूत मूंग की दाल है। इसका सेवन करने से अंडा और चिकन के बराबर प्रोटीन मिलता है। साबूत हरी मूंग की दाल को रातभर के लिए भिगो के रख दें और

Arjun Ki Chhaal : इस आयुर्वेदिक जड़ी बूटी से कंट्रोल होती है ब्लड शुगर, होते हैं और भी कई चौकाने वाले फायदें

Arjun Ki Chhaal : इस आयुर्वेदिक जड़ी बूटी से कंट्रोल होती है ब्लड शुगर, होते हैं और भी कई चौकाने वाले फायदें

आयुर्वेद में कई तरह की जड़ी बूटियों का जिक्र है जो बड़ी से बड़ी बीमारियों को जड़ से दूर करने में मदद करता है। ऐसी ही जड़ी बूटियों में से एक है अर्जुन की छाल। अर्जुन की छाल को औषधि की तरह इस्तेमाल किया जाता है। आज हम आपको इस

Side Effects of Eating Pomegranate: हेल्दी रहने के लिए करते है इस फल का सेवन तो जान लें इसे खाने से होने वाले नुकसान

Side Effects of Eating Pomegranate: हेल्दी रहने के लिए करते है इस फल का सेवन तो जान लें इसे खाने से होने वाले नुकसान

Side Effects of Eating Pomegranate: वैसे अनार सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली इसका सेवन करने से शरीर में ताकत और खून की कमी को पूरा करने में मदद करता है। यह शरीर में तुंरत ताकत पहुंचाता है। अनार (Pomegranate) के दाने खाने से वजन तेजी से घटता

Black Pepper Oil: तनाव के साथ साथ गठिया के दर्द और ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में हेल्प करता है काली मिर्च का तेल

Black Pepper Oil: तनाव के साथ साथ गठिया के दर्द और ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में हेल्प करता है काली मिर्च का तेल

Black Pepper Oil:  काली मिर्च सेहत के लिए ही नहीं बल्कि गठिया के दर्द के लिए भी बेहद फायदेमंद है। काली मिर्च में विटामिन्स, मिनरल्स और कई तरह के एंटी ऑक्सीडेट्स पाये जाते है। जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के साथ हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज जैसे रोगों