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Health tips: सावधान! 40 डिग्री वाली गर्मी में वर्कआउट करने से पहले जरूर जान लें ये पांच साइंटिफिक बातें

Health tips: सावधान! 40 डिग्री वाली गर्मी में वर्कआउट करने से पहले जरूर जान लें ये पांच साइंटिफिक बातें

नई दिल्ली। आमतौर पर चिलचिलाती धूप और अत्यधिक गर्मी के मौसम में हर फिटनेस लवर यह जानना चाहता है कि क्या ऐसे मौसम में अपना वर्कआउट जारी रखना चाहिए? मौसम की इस बड़ी चुनौती का हल निकालने के लिए एथलीट्स को ध्यान में रखते हुए एक्सरसाइज साइंटिस्ट्स के एक समूह

Exercise And Fertility: सावधान! ज्यादा जिम जाने से घट सकती है फर्टिलिटी, डॉक्टरों ने दी चेतावनी

Exercise And Fertility: सावधान! ज्यादा जिम जाने से घट सकती है फर्टिलिटी, डॉक्टरों ने दी चेतावनी

Can Excessive Exercise Affect Fertility: वर्तमान में फिटनेस सिर्फ सेहत तक सीमित रहने के बजाय एक लाइफस्टाइल और सोशल मीडिया ट्रेंड बन चुकी है। फिटनेस के रूप में सिक्स-पैक एब्स, वजन घटाने की चुनौतियां, मैराथन ट्रेनिंग और कड़ा डाइट प्लान लोगों को आकर्षित कर रहे हैं। हालांकि रोजाना एक्सरसाइज बॉडी