Gallstone problem: पित्त की पथरी से बचने के लिए जरुर करें ये काम

Gallstone problem: कई लोगो को पित्त की पथरी (gallstones) की दिक्कत से परेशान रहते हैं। पित्त की पथरी की वजह से बहुत अधिक दर्द होता है। इस दर्द को कोई समय नहीं होता है यह किसी भी समय होना शुरु हो जाता है। पित्ताशय की पथरी (gallstones)  को ऑपरेशन के

Side effects of eating these things with eggs: अंडा पोषक तत्वों का खजाना होता है। इसका सेवन करने से सेहत को तमाम फायदे होते हैं। अंडा में अच्छी मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है। इसका सेवन करने से मांसपेशियों को तो फायदा करता ही है साथ में शरीर में पोषण

Headache Problem: कई बार हम अपनी छोटी मोटी दिक्कतों को समझ नहीं पाते और परेशान होते रहते है। उन दिक्कतों का समाधान हमारे आस पास किचन में ही छिपा होता है बस हमें जानकारी नहीं होती। ऐसा ही चीज है अजवाइन जो करीब करीब हर भारतीय घर के किचन में

Benefits of eating Jaggery Roti:  ठंड के मौसम में गुड़ का सेवन करने से सेहत को कई फायदे होते हैं। गुड़ का सेवन करने से इम्यून सिस्टम बेहतर होता है। गुड़ में कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटैशियम, आयरन और जिंक जैसे तमाम पोषक तत्व पाये जाते हैं। जो शरीर को कई

हार्ट अटैक से संबंधित केसों में काफी इजाफा हुआ है। आए दिन कोई न को ऐसा वीडियो सामने आ ही जाता है जिसमें कभी बैठे बैठे तो, डांस करते करते किसी न किसी की अचानक हार्ट अटैक से मौत हो जा रही है। ऐसे में अपने दिल की सेहत का

Health Care: कई बार सीने में दर्द (Chest pain) का मतलब लोग को दिल का दौरा (heart attack) से जोड़ देते है। लेकिन सीने में दर्द केवल दिल का दौरा नहीं अन्य कई कारण भी हो सकते है। कभी कभी सीने में दर्द (Chest pain) की दिक्कत फेफड़ों की वजह

हमारी छोटी मोटी आदतों में हमारी सेहत का राज छिपा होता है। जैसे हम क्या खाते है, कैसे रहते है, हमारे रहन सहन और उठने से लेकर बैठना यहां तक की सोने का तरीका भी। हर किसी के सोने का तरीका अलग अलग होता है। कुछ लोगो को बायीं करवट

Amla Ka Khatta Meetha Pickle Recipe:  आंवला सेहत से लेकर स्किन और बालों के लिए एक चमत्कारिक औषधी है। इसका सेवन करने से शरीर की तमाम दिक्कतें दूर होती है। आंवले को अमृतफल कहा जाता है। आंवला के औषधीय गुण है। स्वाद के साथ सेहत को सौ प्रतिशत सुरक्षित रखता

Benefits of Olive Oil: आमतौर पर अधिकतर भारतीय परिवारों में आज भी सरसों के तेल का इस्तेमाल किया जाता है। वहीं जैतून के तेल के फायदों के बारे में जानने वाले कुछ घरों में इसका इस्तेमाल कुकिंग ऑयल की तरह किया जाता है। लेकिन पर क्या आप जानते हैं ऑलिव

Benefits of consuming gum: आपने  जोड़ों में दर्द और ताकत के लिए दादी नानी से गोंद के फायदों के बारे में सुना होगा। गोंद पौधों से निकलने वाले रस से बनता है। जिसे गोंद कहते है। गोंद में कई औषधीय गुण पाये जाते है। गोंद (gum) का सेवन करने से

Benefits of eating red potatoes: सब्जियों में आलू का राजा माना जाता है क्योंकि यह हर सब्जी के साथ आसानी से मिक्स होकर स्वाद दे जाता है। आलू भी कई तरह के होते है। जिसमें से एक है लाल आलू (red potatoes)। लाल आलू मं पोटेशियम, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, आयरन,

Amazing benefits sahajan tea: सहजन मात्र एक ऐसा पेड़ है जिसके फूल, पत्ते, फली, तना और तो और जड़ सभी को खाया जाता है। जो लोग सहजन के औषधीय गुणों से भली प्रकार वाकिफ होते है वो इसकी फली और फूल की सब्जी बनाकर खाते है। वहीं पूरी दुनियां में

Benefits of drinking water of Tulsi seeds:  तुलसी आयुर्वेदिक औषधी है। इसका सेवन करने से शरीर को अनगिनत फायदे होने के साथ ही बीमारियों से भी दूर रखता है। डेली तुलसी का पानी पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल करने में हेल्प करता है। इसके अलावा जिन लोगो को डिहाइड्रेशन की

Benefits of eating fish or chicken: कई लोगो को चिकन खाना बेहद पंसद होता है तो कई लोग मछली खाने के शौंकीन होते हैं। मछली और चिकन में विटामिन, आयरन और ओमेगा थ्री फैट के अलावा कई पोषक तत्व अच्छी मात्रा में पाया जाता है। दोनो में किसे खाना अधिक

Benefits of black carrot:  काली गाजर का सेवन करने से सेहत को कई फायदे होते है। इसमें फाइबर, पोटैशियम, विटामिन ए, विटामिन सी, मैंगनीज, विटामिन बी जैसे तमाम पोषक तत्व पाये जाते हैं। जो अल्जाइमर से लेकर वजन बढ़ने, पाचन और डायबिटीज की दिक्कतों में फायदेमंद हो सकता है। काली