तकनीक के कारण लोगों को सुविधा तो मिल रही है काम तो आसान हो रहा है लेकिन लोग बीमारी के चपेट में आ रहे हैं । इन्हीं में से एक है हाई ब्लड प्रेशर, जो धीरे-धीरे ‘साइलेंट किलर’ के रूप में उभर रहा है। इसका सीधा संबंध मानसिक तनाव यानी
तकनीक के कारण लोगों को सुविधा तो मिल रही है काम तो आसान हो रहा है लेकिन लोग बीमारी के चपेट में आ रहे हैं । इन्हीं में से एक है हाई ब्लड प्रेशर, जो धीरे-धीरे ‘साइलेंट किलर’ के रूप में उभर रहा है। इसका सीधा संबंध मानसिक तनाव यानी
आज के टाइम में हेल्दी रहने के लिए हमें बहुत सक्रिये रहना पड़ता है । हमारे शरीर को कई सारे पोषक तत्वों की जरूरत होती हैं। ये पोषक तत्व हमारे शरीर के सही विकास में मदद करने के साथ-साथ सभी अंगों के सही तरह से फंक्शनिंग करने में भी मदद
सेहत हमारे जीवन का सबसे बड़ा खजाना है इसका ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है। ऐसे में इस गर्मी में बॉडी को ठंडा रखने के लिए लौकी का जूस लोग पीते हैं । लेकिन क्या आपको इसे पीने का सही टाइम पता है अगर नहीं तो आज हम इस आर्टिकल में
आज कल सुसाइड के केस इतने बढ़ गए हैं जो की चिंता का विषय है । ये प्रॉबलम खासकर स्टूडेंटस मेन देखे जा रहे हैं। विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस के मौके पर एम्स, दिल्ली ने ‘नेवर अलोन’ नाम का एक आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस बेस्ड मेंटल हेल्थ और वेलनेस प्रोग्राम शुरू किया