Breakfast for diabetic patients: डायबिटीज के मरीजों के लिए खास ब्रेकफास्ट, शुगर लेवल को कंट्रोल करेगा और सेहत भी बनाएगा

डायबिटीज के मरीजों को खाने पीने पर काफी नियंत्रण की जरुरत होती है। क्योंकि कुछ भी गलत खाना डायबिटीज के मरीजों को सेहत को मुश्किल में डाल सकता है। क्योंकि शुगर लेवल को बढ़ा सकता है। ऐसे में खास डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्रेकफास्ट लेकर आये है। जिसे वो

अधिकतर परिवारों में दिन की शुरुआत पराठों से ही होती है। ब्रेकफास्ट में पराठा एक तो  हैवी और ऊपर से हेल्दी होता है। नाश्ते में पराठा खाने से  लंबे समय तक भूख नहीं लगती है दिन भर एनर्जी भी रहती है। इसलिए कई लोग ब्रेकफास्ट में आलू,गोभी,पनीर,प्याज आदि का पराठा

घर में गेस्ट आ रहे हैं और समझ नहीं आ रहा उन्हें क्या खास सर्व करें। तो आज हम आपके लिए आलू का ऐसा नाश्ता लेकर आये है जिसे खाकर गेस्ट आपकी तारीफ करते नहीं थकेंगे। आलू की लच्छेदार पकौड़ी बनाने के लिए जरुरी सामग्री दो से तीन आलू, एक

Sunday Special Breakfast: शकरकंद सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। शकरकंद (Sweet Potato) में विटामिन ए, मिनरल्स जैसे तमाम पोषक तत्व पाये जाते है। इसका नियमित सेवन करने से व्यक्ति को भूख का एहसास कम होता है। जिससे वजन नियत्रित होता है। इसके अलावा शकरकंदी (Sweet Potato) में विटामिन

Special Breakfast: महाराष्ट्र के फेमस ब्रेकफास्ट में से एक है पावभाजी। सिर्फ मुंबई के लोग ही नहीं देश के अन्य जगह भी पावभाजी को लोग नाश्ते के तौर पर खाते है। लोगों को काफी पसंद होता है। आप भी घर में ही मुंबई स्टाईल पाव भाजी बना सकती है। तो

Children’s Tiffin Special Breakfast:  बच्चों को हर दिन नयी चीज खाने की चीज होती है ऐसे में अगर कोई भी एक चीज दूसरे दिन टिफिन में खाने के लिए अगर पैक कर दी जाए तो बच्चों का नाक मुंह बनने लगता है। ऐसे में आज हम आपको बच्चों का टिफिन

सुबह का टाईम महिलाओं को लिए बेहद कीमती होता है, क्योंकि टाईम पर बच्चों का टिफिन तैयार करना या फिर पति का को ब्रेकफास्ट कराना और उनका टिफिन पैक कराना। ऐसे में कभी कभी लगता है जैसे दो से अधिक हाथ होते तो क्या कहना। खैर ऐसा तो मुमकिन है

Semolina Pizza Recipe: बच्चे हो या फिर बड़े हर किसी का फेवरेट लिस्ट में होता है। मैदा होने के कारण कई लोग बच्चों को खिलाने से बचते है। पर बच्चों की जिद के आगे कहां किसी की चलती है थक हार कर खिलाना ही पड़ता है। लेकिन आज हम आपको

Sunday Special Breakfast for Kids:  संडे मतलब स्कूल और कोचिंग क्लासेस की छुट्टी। सारा दिन बच्चे घर में रहेंगे और कुछ अच्छा और नया खाने की जिद भी करेंगे। तो आज अगर उनके मन का ब्रेकफास्ट हो जाए तो बच्चे उंगलियां चाटते रह जाएंगे। आप चाहे तो बच्चों को इस

Monsoon Special breakfast:  मानसून सीजन चल रहा है ऐसे में सुबह के नाश्ते में कुछ अलग चटपटा खाने का मन करता रहता है। वहीं प्याज और अन्य चीजों की पकौड़ी से अलग आज हम आपको पोहा आलू टिक्की (Poha Aloo Tikki) बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं। अभी तक