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Sugar News in Hindi

Nonveg Food के हैं बेहद शौंकीन तो आज ही से कर ले इससे तौबा, डायबिटीज टाइप 2 को दे रहा है बढ़ावा

Nonveg Food के हैं बेहद शौंकीन तो आज ही से कर ले इससे तौबा, डायबिटीज टाइप 2 को दे रहा है बढ़ावा

खराब जीवनशैली और खानपान की वजह से अधिकर लोग डायबिटीज का शिकार हो रहे हैं। इसका कोई इलाज नहीं है इसे बस खानपान और जीवनशैली में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है। इसलिए सेहतमंद रहने के लिए कुछ ऐसी चीजें है जिनसे दूरी बनाकर रखना चाहिए। उन्हीं में से

Benefits of Giloy: शुगर और डेंगू के बुखार के लिए फायदेमंद होता है गिलोय

Benefits of Giloy: शुगर और डेंगू के बुखार के लिए फायदेमंद होता है गिलोय

गिलोय एक आयुर्वेदिक औषधी है। इसका सेवन करने से शरीर को तमाम फायदे तो होते ही है बल्कि कई बीमारियों से भी बचाता है। गिलोय एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होते है। कई बीमारियों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। आप गिलोय का जूस या फिर

Benefits of eating parwal: शुगर के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद होता है परवल

Benefits of eating parwal: शुगर के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद होता है परवल

Benefits of eating parwal: परवल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें तमाम पोषक तत्व पाये जाते है। परवल में विटामिन ए,बी1,बी2 और सी अधिक मात्रा में पाया जाता है। परवल शुगर के मरीजों के लिए भी फायदेमंद होता है। परवल ब्लड शुगर कम करने में मदद करता है।

Sugar Reducing Vegetables: डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है ये सब्जियां, खाते ही कम होती है शुगर

Sugar Reducing Vegetables: डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है ये सब्जियां, खाते ही कम होती है शुगर

हेल्दी खान पान और नियमित जीवनशैली से डायबिटीज से छुटकारा पाया जा सकता है। फाइबर औऱ प्रोटीन वाली चीजों को खाने से डायबिटीज से छुटकारा पाया जा सकता है। ऐसी एक सब्जी है करेला। जिसे खाते ही शुगर कंट्रोल हो जाती है। करेले में एंटी ऑक्सीडेंट पाये जाते है जो

डायबिटीज के मरीजों को इस तरह से करना चाहिए भोजन, कंट्रोल होती है शुगर

डायबिटीज के मरीजों को इस तरह से करना चाहिए भोजन, कंट्रोल होती है शुगर

अधिकतर लोग डायबिटीज का शिकार हो रहे है। खान पान में सुधर करके इसे बस नियंत्रित ही किया जा सकता है। अगर डायबिटीज की शुरुआत में ही खान पान पर खास ध्यान रख लिया जाए तो टाइप 2 डायबिटीज से बचा जा सकता है। ऐसे में फूड सीक्वेंस बहुत फायदेमंद