Weight Loss News in Hindi

सही खाने के लिए गाइड: यहां बताया गया है कि वजन घटाने और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए पूर्ण वसा वाला दूध एक स्वस्थ विकल्प क्यों है

सही खाने के लिए गाइड: यहां बताया गया है कि वजन घटाने और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए पूर्ण वसा वाला दूध एक स्वस्थ विकल्प क्यों है

क्या आप ऐसे व्यक्ति हैं जो अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं या अतीत में वजन कम करने की कोशिश कर चुके हैं? यदि हाँ, तो मुझे यकीन है कि प्रक्रिया के दौरान आपको कम वसा, वसा रहित, या बिना वसा वाले खाने के बारे में कुछ

नवरात्रि 2021 उपवास युक्तियाँ: उपवास करते समय वजन कम करने के लिए इन 5 सरल युक्तियों का करें पालन

नवरात्रि 2021 उपवास युक्तियाँ: उपवास करते समय वजन कम करने के लिए इन 5 सरल युक्तियों का करें पालन

नवरात्रि 2021 चल रहा है, और हिंदू भक्त त्योहार मनाते हुए खुशी से झूम रहे हैं। शारदा नवरात्रि भारत में सबसे बड़े त्योहारों में से एक है क्योंकि यह देवी दुर्गा और देवी पार्वती के नौ रूपों को समर्पित है। साथ ही, यह नौ दिवसीय उत्सव भगवान राम की रावण

जानिए वजन घटाने के लिए कैसे उपयोगी है बाजरा

जानिए वजन घटाने के लिए कैसे उपयोगी है बाजरा

जब वजन घटाने वाले आहार की बात हो तो चावल और गेहूं के सेवन को बहुत महत्व दिया जाता है। हम अक्सर शक्तिशाली बाजरा के बारे में बात करते हैं, जो इन दोनों की तुलना में बहुत अधिक पौष्टिक और स्वस्थ होते हैं। बाजरा स्वस्थ साबुत अनाज होते हैं जो

जानिए कि सोते समय क्यों नहीं लेनी चाहिए आपको मुंह से सांस

जानिए कि सोते समय क्यों नहीं लेनी चाहिए आपको मुंह से सांस

श्वास हमारे शरीर को ऑक्सीजन प्रदान करता है और हमें कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ने की अनुमति देता है। हम आमतौर पर सांस लेने के लिए अपनी नाक का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, नाक बंद होने की स्थिति में मुंह से सांस लेना देखा जाता है । बहुत से लोग अपने मुंह

जानिए प्रतिदिन वजन कम करने के कुछ आसान और शानदार तरीके, दिल्ली के डॉक्टरो द्वारा बताया गया वजन कम करने का सबसे पहला-प्राकृतिक उपाय

जानिए प्रतिदिन वजन कम करने के कुछ आसान और शानदार तरीके, दिल्ली के डॉक्टरो द्वारा बताया गया वजन कम करने का सबसे पहला-प्राकृतिक उपाय

आव्सकता से अधिक वजन का बढ़ना हमारे लिए एक बहुत बड़ी समस्या बन जाती है। वजन को कम करने के लिए डॉ. कुमैल के द्वारा खोजा गया एक अचूक उपाए डॉ. कुमैल की आश्चर्यजनक खोज… डॉ. कुमैल कहते है की हर दिन की तरह ही वो भी एक आम दिन

हल्दी पाउडर और काली मिर्च के गजब फायदे, वजन कम करने के साथ दूर करता है कई गंभीर बीमारियां

हल्दी पाउडर और काली मिर्च के गजब फायदे, वजन कम करने के साथ दूर करता है कई गंभीर बीमारियां

नई दिल्ली: हमारे शरीर में कई बार प्रोटीन और विटामिन की कमी आ जाती है। ऐसे ही अगर हमारी बॉडी में नूट्रिशिएंस की कमी हो तो हमारे शरीर को कई प्रकार की सेहत सम्बन्धी परेशानी हो जाती है। इससे हम भी परेशान होते हैं और इसके इलाज के लिए कई तरह

लॉकडाउन में बढ़ते वजन से हैं परेशान, लौकी के जूस से घर में बैठे बैठे करें वेट लॉस

लॉकडाउन में बढ़ते वजन से हैं परेशान, लौकी के जूस से घर में बैठे बैठे करें वेट लॉस

नई दिल्ली: लौकी वजन घटाने के लिए रामबाण मानी जाती है। इसमें विटामिन-B, पानी और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, जो बॉडी में मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है और डाइजेशन भी एक्टिव रखता है। साथ ही लौकी कब्ज संबंधी समस्याओं को कम करने में मदद करती है। जानें इसके और भी