Emotional eating v/s mindful eating : खाने का भावनाओं से गहरा संबंध है। लेकिन भावना से प्रेरित हो कर खाये जाने वाली व्यंजन आपको स्वस्थ रखें यह जरूरी नहीं है। इमोशनल इटिंग और माइंडफुल ईटिंग में बड़ा अंतर है। इसलिए दोनों प्रकार के खाने के बीच अंतर जानना जरूरी है
jamnagar tourist places : जामनगर एक प्राचीन धार्मिक स्थल है। यहां के दर्शनीय स्थलों में हरी-भरी पहाड़ियों, धार्मिक स्थलों , पक्षियों और समुद्री जीवन के अलावा बहुत कुछ है। जामनगर के द्वीप ऑक्टोपस, समुद्री पक्षी, मूंगा और सीपियों सहित विभिन्न प्रकार के दिलचस्प जीवों का घर हैं। तेंदुए, सियार, भेड़िये,
Snowfall In Himachal : हिमाचल के ऊपरी क्षेत्रों में भारी हिमपात से जनजीवन अस्त व्यस्त के साथ यातायात बाधित हो गया है। किन्नौर जिला में माध्यम व ऊपरी क्षेत्रों में हिमयुग शुरू गया हो। किन्नौर जिला के ऊपरी क्षेत्रों में जिधर देखो बर्फ ही बर्फ नजर आ रही है। इस समय
Holi ke Upay : होली हिंदू धर्म के प्रमुख त्योहारों में से एक है और फाल्गुन शुक्ल पक्ष की पूर्णिमा की रात को होलिका दहन किया जाता है। होली त्योहार के मौके पर कुछ ज्योतिषीय उपाय करने से जीवन की परेशानियों से छुटकारा मिलता है। आइए उन उपायों के बारे
Mahashivratri 2024 : महाशिवरात्रि के महापर्व पर शिव आराधना के साथ भगवान भोलेनाथ को प्रिय पौधे लगाने का विशेष फल है। मान्यता है कि शिवालयों में पौधे लगाने पर धन संपत्ति की कमी नहीं रह जाती है। ज्योतिष शास्त्र में महाशिवरात्रि पर कई विशेष उपाय बताए गए हैं। इन उपायों
Austria Tibetans Protest : तिब्बती प्रवासियों ने बुधवार को वियना में चीनी दूतावास के सामने विरोध प्रदर्शन किया। प्रदर्शनकारियों ने सिचुआन में गिरफ्तार तिब्बतियों की रिहाई की मांग की गई। यह विरोध काफी शांतिपूर्ण तरीके किया गया। प्रदर्शनकारियों ने सैकड़ों तिब्बती भिक्षुओं और ग्रामीणों की तत्काल रिहाई का आह्वान किया।
Amarnath Ghosh Shot Dead In America : पश्चिम बंगाल के बीरभूम जिले के सूरी में रहने वाले कुचिपुड़ी और भरतनाट्यम डांसर अमरनाथ घोष की मंगलवार को अमेरिका में कथित तौर पर ताबड़तोड़ गोलियां बरसाकर हत्या कर दी गई। अमरनाथ मिसौरी के सेंट लुइस में वाशिंगटन यूनिवर्सिटी से पीएचडी की पढ़ाई
AfghanistanHeavy snowfall : अफगानिस्तान में बिगड़ मौसम के विनाशकारी प्रभाव देखने को मिल रहे है। पिछले तीन दिनों में अफगानिस्तान में बड़े पैमाने पर भारी बर्फबारी के कारण कम से कम 15 लोगों की दुखद मौत हो गई और लगभग 30 लोग घायल हो गए। इसके अतिरिक्त, बल्ख और फरयाब
Maha Shivratri 2024 : महाशिवरात्रि का दिन शिव साधना के लिए विशेष अवसर है। भगवान भोलेनाथ की कृपा पाने के लिए इस दिन शिवलिंग का अभिषेक करने के लिए भगवान भोलेनाथ को प्रिय वस्तुएं उनकों अर्पित करने से तत्तकालिक फल प्राप्त होता है। महाशिवरात्रि के दिन अभिषेक के लिए गाय
Ather Energy Rizta e scooter : एथर एनर्जी 6 अप्रैल को अपना नया रिज्टा ई स्कूटर लेकर आ रही है। कंपनी ने इस स्कूटर को Community Day 2024 पर लॉन्च करने का फैसला किया है। कीमत की बात करें तो इस ई स्कूटर की कीमत करीब 1.30 लाख रुपये होगी,
Pakistan Sardar Ayaz Sadiq : पाकिस्तान मुस्लिम लीग-नवाज (PML-N) के नेता सरदार अयाज सादिक को पाकिस्तान की नेशनल असेंबली के नए अध्यक्ष के रूप में चुना गया। उन्होंने पूर्व पीएम इमरान खान समर्थित अमीर डोगर को कुल 291 वोटों में से 91 वोटों के मुकाबले 199 वोट हासिल कर हरा
Goa Trip : मार्च माह में अगर आप किसी पर्यटन स्थल पर घूमने जाना चाहते है तो कम बजट कम बजट में गोवा घूमने जा सकते है। यहां आपको प्रकृति को नजदीक से देखने का तो मौका मिलेगा ही। इसी के साथ आपको सुकून भी मिलेगा, जिससे आपका दिमाग शांत
kathal ke fayde : कटहल के कोफ्ते, पकोड़े, सब्जी, और अचार के साथ कई और व्यंजन बनाए जाते है। पके कटहल को फल के रूप में खाते हैं। कटहल में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। उन्होंने कहा कि इसमें कार्बोहाइड्रेट, डाइटरी, फाइबर, प्रोटीन, फैट, फ्रुक्टोज, ग्लूकोज, सुक्रोज, कैल्शियम, आयरन,
Former Canadian PM Brian Mulroney death : कनाडा के पूर्व प्रधानमंत्री ब्रायन मुलरोनी का निधन हो गया है। उनकी बेटी कैरोलिन मुलरोनी ने गुरुवार को सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स पर पोस्ट कर जानकारी दी। उन्होंने लिखा कि ब्रायन मुलरोनी का 84 वर्ष की आयु में निधन हो गया। वो देश
Bangles Astrology Tips : हिंदू और सनातन धर्म में शादी के बाद सुहागिन महिलाओं के लिए श्रृंगार करने को लेकर विशेष महत्व बताया गया है।धार्मिक मान्यता के मुताबिक चूड़ियों को सुहाग की निशानी माना जाता है। ज्योतिष शास्त्र में चूड़ियों को पति के भाग्य और वैवाहिक जीवन से भी जोड़ा
