Benefits of eating ridge gourd: ब्‍लड और यूरीन दोनों में शुगर के स्‍तर को कम करने में हेल्प करती हैं तोरई

 Benefits of eating ridge gourd: हरी सब्जियों में सेहत का खजाना छिपा होता है। हरी सब्जियोंं के सेवन से शरीर में तमाम पोषक तत्वों की कमी को तो पूरा करता ही है बल्कि कई बीमारियों से भी छुटकारा दिलाता है। तो चलिए फिर आज जानते हैं तोरई खाने से क्या

गर्मियों की शुरुआत हो चुकी है। बदलते मौसम में हेयर फॉल की समस्या बेहद आम है। ऐसे में अगर घर में मौजूद कुछ ऐसी चीजों को इस्तेमाल किया जाए तो हेयर फॉल के साथ साथ बालों की तमाम समस्याओं से छुटकारा मिलता है। नीम का इस्तेमाल सदियों से शरीर, बाल

सीवर के गंदा पानी सड़क पर बहने की समस्या को लेकर उत्तर प्रदेश के वाराणसी जिले के भेलपुर खोजवां के किरहिया चुंगी तिराहे पर लोगों ने रविवार को पार्षद को रस्सी से बांध कर बंधक बना लिया। इतना ही नहीं जमकर नारेबाजी भी की। शिकायतों के बावजूद समस्या जस की

बहुत कम ही लोग हैं जिन्हें बैंगन पसंद हो, बैंगन की सब्जी या बैंगन के नाम से ही बच्चे से लेकर बड़ों का नाक मुंह बनने लगता है। लेकिन आज हम आपके लिए बैंगन की एक खास रेपिसी लेकर आएं हैं जिसे खाकर परिवार के सदस्य अपनी उंगलियोंं को चाटते

Side effects of eating red chilli:  कई लोगों को तीखा खाने का खूब शौक होता है जब तक सब्जी या फिर दाल के तड़के में लाल-लाल खड़ी मिर्च (red chilli) तैरती नजर न आएं और इसका तड़का न लगे लोगो को खाने का स्वाद नहीं भाता। पर क्या आप जानते

10 March ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 10 March का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1876 – ग्राहम वेल ने पहली बार टेलिफोन पर अपने मित्र से बात की। उन्होंने अपने

कैमूर में दिल दहला देने वाले हादसे से भोजपुरी जगत में  शोक की लहर दौड़ गई है। यहां रविवार को सड़क हादसे में भोजपुरी इंडस्ट्री के फेमस एक्टर और सिंगर पुण्यश्लोक पांडे उर्फ छोटू पांडे, एक्ट्रेस और मॉडल सिमरन श्रीवास्तव और आंचल तिवारी, गीतकार सत्य प्रकाश मिश्रा उर्फ बैरागी बाबा समेत

Hair Care Tips :  कई लोगो के जन्म से ही बहुत अधिक पतले होते हैं। जिसकी वजह से कोई भी हेयर स्टाइल बनाने में बहुत अधिक दिक्कत होती है। अगर आप अपने बालों को मोटा, काला और घना बनाना चाहती हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बताने जा

पोषक तत्वों से भरपूर टेस्टी पिस्ता खाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। पिस्ता में फाइबर, विटामिन अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इसके अलावा पिस्ता में विटामिन बी6 , जिंक, कॉपर भी मौजूद होता है। डेली इसका सेवन करना चाहिए। लेकिन ध्यान रहे पिस्ता का बहुत अधिक सेवन

शुगर के मरीजों को अपने खान पान का खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। कुछ भी खा लेने की आदत उनकी सेहत पर सीधा असर डाल सकता है। ब्रेकफास्ट में अधिकतर घरों में ब्रेड, ब्राउन ब्रेड या फिर मल्टीग्रेन ब्रेड खाया जाता है। ऐसे में अधिकतर शुगर के मरीजों

Major accident:  उत्तर प्रदेश के जौनपुर से दिल दहला देने वाला मामला सामने आ रहा है। यहां भंयकर सड़क हादसे में छह लोगो की मौत हो गई है। उत्तर प्रदेश रोडवेज की बस और ट्रैक्टर में टक्कर हो गई। जिसमें छह मजदूरों की मौत हो गई। पुलिस ने बस और

महाराष्ट्रियन वेशभूष से लेकर यहां फूड हर किसी को खूब भाता है, वड़ा पाव, पावभाजी, विसल पाव और न जाने क्या क्या। आज संजीव कपूर आपके लिए लाएं है महाराष्ट्र की स्पेशल भरड़ा भात की टेस्टी रेसिपी। खाने में स्वादिष्ट होने के  साथ साथ घर में मौजूद सामग्रियों से मिलकर

Use of fruit and vegetable peels:  ये तो आप सभी लोग जानते होंगे की फलों और सब्जियों में तमाम पोषक तत्व पाये जाते हैं जिनका सेवन करने से शरीर के लिए फायदेमंद होता है। पर क्या आप जानते है इन फलों और सब्जियों के छिलके जिन्हे इस्तेमाल करने के बाद

26 February ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 26 February का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1994 – उत्तरी कोरिया अपने परमाणु संयंत्रों को अंतर्राष्ट्रीय निरीक्षण के लिए खोलने पर सहमत। 1995

जम्मू कश्मीर से हैरान करने वाली खबर सामने आ रही है। यहां के कठुआ रेलवे स्टेशन से पर रुकी एक मालगाड़ी अचानक कई किलोमीटर तक पटरियों पर दौड़ती नजर आयी। इस घटना से हड़कंप मच गया। वहीं बिना ड्राइवर के कई किलोमीटर तक चलती मालगाड़ी का वीडियो सोशल मीडिया में