Vitamin D deficiency: विटामिन डी की कमी से होती हैं शरीर में ये दिक्कतें

विटामिन डी शरीर के लिए बेहद फायदेमंद पोषक तत्व है। विटामिन डी की कमी से बाल और स्किन में कई तरह के लक्षण नजर आने लगते है। विटामिन डी के कारण से स्किन और बाल हेल्दी रहते है और हेयर फॉल से छुटकारा दिलाता है। ब्लड में विटामिन डी सीरम

Super Duper Healthy Food: कुछ ऐसी चीजें है जिन्हें आयुर्वेद में शरीर की तमाम दिक्कतों के लिए रामबाण माना गया है। जो शरीर में पहुंच कर सेहत तो बनाते ही है रोगो से भी छुटकारा दिलाता है। आयुर्वेद में कुछ ऐसी चीजें है जिन्हे डेली खाने से शरीर निरोगी होता

पुणे पोर्शे एक्सीडेंट मामले में नाबालिग आरोपी की मां को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है। पुणे कमिश्नर अमितेश कुमार ने मीडिया को बताया कि नाबालिग आरोपी के पूरे परिवार ने उसे बचाने के प्रय़ास किये। आपको बता दें कि 17 साल के नाबालिग आरोपी की पोर्शे कार से दो

Coconut Laddus: गर्मियों में अधिक प्यास लगती है। बाहर से आकर सीधा पानी पीना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। ऐसे में अगर आप घर में नारियल के लड्डू बनाकर रखे रहेंगी तो पानी पीने से पहले एक लड्डू खा सकते है। ड्राई फ्रूट्स और गोंद और नारियल से 

 Stuffed Eggplant Recipe: गर्मियोंं की छुट्टियां चल रही है स्कूल कॉलेज सब बंद है। ऐसे में लंच में अगर वही चीज रिपीट हो तो किसी न किसी की डिमांड  हो ही जाती है ये नहीं कुछ और बनाइए…तो ऐसे में अगर आप लंच की तैयारी करने जा  रही है औऱ

01 june ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 31 May का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1992 – भारत एवं इजरायल के बीच हवाई समझौता। 1999 – मध्य चीन के ह्यूबी प्रान्त

Benefits of eating plums: आलूबुखारा का सेवन करने से सेहत को कई फायदे होते है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाये जाते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद होते है। आलूबुखारा में प्रोटीन, विटामिन सी, फाइबर और पोटैशियम जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते है। एक्ट्रेस भाग्य श्री ने

 Side effects of eating sugar: गर्मियों में अधिकतर घरों में चीनी का इस्तेमाल खूब किया जाने लगता है। खासतौर से प्यास बुझाने और गर्मी से छुटकारा पाने के लिए चाशनी जैसा मीठा शरबत हर किसी के कलेजे को ठंडा करता  है। पर क्या आप जानते अधिक मीठा या चीनी का

खूबसूरत त्वचा के लिए इसका हाइड्रेट रहना बहुत जरुरी है। बाजार में कई तरह के हाइड्रेटिंग मास्क उपलब्ध है। जिसे लगाने से स्किन प्लम्पी और ग्लोईंग नजर आती है। अधिकतर लड़कियों की प्रॉब्लम रहती है कि मास्क लगाने के बावजूद उनकी स्किन में ग्लो नहीं आता। अगर आपको भी लगाता

बीते कई दिनों से आग लगने के मामले अधिक सामने आ रहे है। ताजा मामला उत्तर प्रदेश के बुलंदशहर में पुलिस चौकी में खड़ी कई गाड़ियों में अचानक आग लग गई। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार बुलंदशहर में नगर कोतवाली आवास विकास चौकी के पास खड़े वाहनों में आग लग गई।

AC blast in Medical College in Meerut: उत्तर प्रदेश के मेरठ जिले में शुक्रवार की सुबह मेडिकल कॉलेज में एसी ब्लास्ट होने से भीषण आग लग गई। आग मेरठ मेडिकल कॉलेज के गायनिक वार्ड में लगे एसी में फटने से लगी। आग पर काबू पा लिया गया है। मीडिया रिपोर्ट्स

बीते कुछ सालों से हार्ट अटैक के मामलों में तेजी देखी गई है। किसी को बैठे बैठे तो किसी को काम करते करते अचानक दिल का दौरा से मौत के मामले देखने को मिल रहे है। ऐसे में दिल की सेहत का खास ख्याल रखने की जरुरत है। इसलिए कुछ

बालवीर की मुख्य प्रतिपक्षी अदा वह है जो चीजों को आगे बढ़ाने और प्रभाव पैदा करने के लिए हर समय खुद को नियमित सीमाओं से परे धकेलना पसंद करती है। वह एक बहु-गतिशील व्यक्तित्व हैं, जिन्होंने मधुबाला, क्या होगा निम्मो का, डांसिंग क्वीन, बेबकी और अन्य जैसे पहले शो में

जैसा कि हम सभी जानते हैं कि उर्वशी रौतेला भारत की सबसे कम उम्र की और सबसे ज्यादा कमाई करने वाली वैश्विक सुपरस्टार हैं, जिन्हें फोर्ब्स टॉप 10 में शामिल किया गया है। दिवा ने पिछले कुछ वर्षों में बहुत मेहनत की है और उन्हें किसी परिचय की आवश्यकता नहीं

अधिकतर घरों में दूध की मलाई बची रह जाती है। इसका न तो  कोई इस्तेमाल होता है और नही कोई खाता है। तो आज हम आपको बची हुई मलाई से टेस्टी ब्रेकफास्ट बनाने का तरीका बताने जा रहे है। ये ब्रेकफास्ट बहुत ही कम समय में तैयार हो जाएगा और