Benefits of Jasmine Flower Tea: बेहतरीन खुशबू ही नहीं औषधीय गुणों से भरपूर होता है चमेली का फूल, सेहत के लिए है फायदेमंद, ऐसे करें इस्तेमाल

Benefits of Jasmine Flower Tea:अपनी बेहतरीन खुशबू से जाना जाने वाला चमेली का फूल कई औषधिय गुणों से भरपूर होता है। चमेली के फूल से कई प्रोडक्ट बनाए जाते है। परफ्यूम से लेकर कई ब्यूटी प्रोडक्ट भी बनाए जाते है। पर क्या आप जानते हैं यह फूल सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है।

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चमेली का फूल पाचन से संबंधित दिक्कतों में आराम पहुंचा सकता है। चमेली में एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। यह आंत की क्रिया को बेहतर करने में मदद करता है। साथ ही आंतो में गुड बैक्टीरिया का विकास बढ़ता है और बैड बैक्टीरिया नष्ट होता है।

इतना ही नहीं चमेली के फूल की मनमोहक खुशबू मूड को तो फ्रश करती ही है। जिन लोगो को नींद न आने की समस्या होती है उनके लिए फायदेमंद होती है। स्ट्रेस को कम करता है। बीबी की समस्या को भी दूर किया जा सकता है।

इतना ही नहीं चमेली में प्राकृतिक रुप से घाव भरने की क्षमता होती है। क्योंकि इसमें ब्रेंजिल बेंजोएट, बेंजोएट एसिड जैसे एंटी सेप्टिक गुण पाये जाते है। यह एंटी सेप्टिक छोटे छोटे घाव को तुंरत भरने में मदद करता है।

चमेली के फूलों की चाय बनाकर पी सकते हैं। चमेली के फूलों से बनी चाय आपके लिए गुणकारी साबित हो सकती है। एक कप चमेली की चाय बनाने एक टीस्पून चमेली का फूल लें। अब इसे आधे चम्मच ग्रीन टी के साथ मिक्स करें। इस इस मिश्रण को आप एक कप पानी में डालकर उबालें। आपकी चाय तैयार है।

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