ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर को इस तरह से करें कंट्रोल 

नई दिल्ली: इस भागदौड़ जिंदगी में लोग अपनी सेहत को लेकर काफी परेशान रहते हैं एक परिवार में अक्सर कई लोग बीमार देखने को मिल जाते है| लेकिन आज हम आप को बतायेंगे किस तरह से घरेलू नुस्खे से आप अपना ब्लड प्रेसर और ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते

Benefits of Halasana: आज कल मोटापे को लकर हर कोई परेशान है। जिसके कारण लोग तरह-तरह के दवाईयों का सेवन करते हैं। लेकिन आज हम आप के लिए लेकर आए हैं।  हलासन के फायदे लेकर आए हैं। हलासन का नियमित अभ्यास आपको कई बीमारियों से बचा सकता है। खास बात

लखनऊ। आज हम आपको बताएँगे कि संतुलित आहार क्यों आवशयक है हमारे लिए? किन किन चीजों को हमें अपने आहार में शामिल करना चाहिए? शरीर की ऊर्जा का स्टार बनाने के लिए आपका आहार कैसा होना चाहिए? स्वस्थ रहने के लिए इन बातों का रखें ख्याल अपनी हड्डियों को स्वस्थ

Benefits of Garlic Chutney: सर्दियों का मौसम है और इस मौसम में लहसुन किसी औषधी से कम नहीं होता है। आपको बता दें कि सर्दियों में लहसुन खाने से इम्यूनिटी मजबूत होने के साथ पाचन तंत्र भी स्वस्थ रहता हैं। वैसे लहसुन को सब्जी में डालकर खाने के साथ इसकी

Covid 19 Vaccine : भारत बायोटेक (Bharat Biotech) की इंट्रानैसल कोविड बूस्टर खुराक (Intranasal Covid Booster Dose) ‘फाइव आर्म्स’ (Five Arms) को मंजूरी मिल गई है। शुक्रवार को औषधि महानियंत्रक (DCGI) ने इस वैक्सीन को सीमित उपयोग के लिए अपनी मंजूरी दे दी है। जानकारी के मुताबिक, कोरोना वैक्सीन (Corona

नोएडा। गाजियाबाद (Ghaziabad) के बाद अब नोएडा जिला कारागार (Noida District Jail)में भी बंद कैदियों में से 31 कैदी (31 prisoners found) एचआईवी पॉजिटिव (HIV Positive)  पाए गए हैं। शासन के आदेश के बाद मुख्य चिकित्सा अधिकारी (Chief Medical Officer)और जिला अस्पताल के सीएमएस (CMS) के निर्देशन में बनाई गई

Weight Loss Tips: इन दिनों वजन बढ़ना आम बात है सभी घर में कोई न कोई सदस्य अपने वजन को लेकर काफी परेशान रहता है जिसको लेकर लोग तरह-तरह की दवाइयां खाते हैं घंटों जिम में बिताते हैं लेकिन आज हम आपको कुछ घरेलू नुक्से के बारे में बताएंगे। जिसको

नई दिल्ली। सर्दियों (Winter) के सीजन आ चुका है। अब इस मौसम में आटे और गोंद के लड्डू (Gond Laddu) ठंड के वक्त खाने में अच्छे होते हैं। इससे शरीर में होने वाले सभी रोग जैसे गठिया, जोड़ों में दर्द जैसी बीमारियों से आपको राहत दिलाएगा। यह घर में बड़े

नई दिल्ली। हर किसी को अपने शरीर के वजन के मुताबिक पानी पीने की जरूरत होती है। ज्यादा पानी पीने से शरीर पर उल्टा असर भी होता है । इससे बीमारियां भी हो सकती हैं। हाल ही में एक खबर आई थी। जिसमें दावा किया गया था कि मशहूर मार्शल

लखनऊ। यूपी (UP) राजधानी लखनऊ में सीएमओ मनोज अग्रवाल (CMO Manoj Aggarwal in Lucknow) कोरोना संक्रमित (Corona Positive) पाए गए हैं। जिसके बाद से स्वास्थ्य विभाग में हड़कंप (Stir in Health Department) मच गया है। लखनऊ सीएमओ ऑफिस (Lucknow CMO Office) के प्रवक्ता योगेश ने बताया कि सीएमओ मनोज अग्रवाल

Benefits Of Cashews : सर्दियों का मौसम (Winter Weather) तो हर किसी को पसन्द होता है, लेकिन ये मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है। इस मौसम में लोगों की तबियत बहुत ज़्यादा खराब होती है। ऐसे में इस सीज़न में आप अपनी सेहत को लेकर अलर्ट हो

रतलाम। मध्य प्रदेश (Madhya Pradesh) के रतलाम जिले (Ratlam District) में रहने वाले 17 साल के ललित पाटीदार (Lalit Patidar) को अगर आप पहली बार देखेंगे तो डर ही जाएंगे। डर की वजह है उनके पूरे चेहरे पर लंबे-लंबे बालों का होना। ये बाल उनके चेहरे पर जन्म से ही

Fat Burning drinks: बदलती लाइफस्टाइल और अजीबोगरीब खानपान की वजह से लोगों में वजन बढ़ने की समस्या आम हो गई है। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास समय की इतनी कमी हो गई है कि लोगों के लिए खुद को फिट रखने भी किसी चुनौती से कम

लखनऊ। दीक्षा आयुर्वेद भवन बीते आठ वर्षो से गंजेपन की चिकित्सा कर रहा है। आयुर्वेद चिकित्सक प्रकाश चंद्र अग्रवाल ने दावा किया है कि इस चिकित्सा के सेवन से नए काले बाल 75 वर्ष तक के व्यक्ति के आएंगे, परंतु अच्छे परिणाम के लिए अनुवांशिक रुप से कमजोर व्यक्ति का

Kiwi Juice Benefits: फलों और जूस का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। फलों के जूस में संपूर्ण पोषक तत्व मौजूद रहते हैं, इसलिए अधिकांश लोग शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए जूस पीते हैं। फ्रूट जूस में हाई एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो बॉडी