Amazing benefits of asparagus: शतावरी एक औषधीय पौधा है। आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल तमाम बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। महिलाओं के लिए शतावरी किसी वरदान से कम नहीं है। हार्मोनल संतुलन को बनाएं रखने में मदद करती है औऱ प्रजनन क्षमता को बढ़ाती है। प्रेगनेंसी के
Side effects of eating makhana: मखाने में प्रोटीन, फाइबर और एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। मखाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें हाई मात्रा में कार्बोाइड्रेट्स मौजूद होते है जो ब्लड शुगर को बढ़ा सकता है। डायबिटीज के मरीजों को मखाना का सेवन करने से बचना चाहिए।
अगर अक्सर पेट से संबंधित दिक्कतों जैसे गैस,कब्ज, एसिडिटी और पेट फूलने की समस्या रहती है तो आज हम आपको ऐसे घरेलू उपाय बताने जा रहे है जिसका सेवन करके आप आराम पा सकते है। जीरा पाचन के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली सुबह खाली पेट जीरा का पानी
Benefits of drinking spinach juice:पालक आयरन समेत तमाम पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसका किसी भी रुप में सेवन करने से शरीर को कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है और हेल्दी रहता है। पालक का जूस पीने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। जो लोग बार बार
India vs England 3rd ODI Donate Organs, Save Lives: भारत बनाम इंग्लैंड तीसरा वनडे मैच बुधवार 12 फरवरी को अहमदाबाद में खेला जाना है। इस मैच में मेजबान टीम इंग्लैंड के खिलाफ क्लीन स्वीप के इरादे से मैदान पर उतरेगी। वहीं, तीसरे वनडे में आईसीसी चेयरमैन जय शाह एक खास
Symptoms appear in the feet when sugar increases: आजकल खराब जीवनशैली और खानपान की वजह से अधिकतर लोग डायबिटीज ( Diabetes) की चपेट में हैं। डायबिटीज पेसेन्ट्स के शरीर को अंदर ही अंदर खोखला कर देती है। साथ ही बाकी के अंगों पर भी असर डालती है। ब्लड शुगर बढ़ने
हम क्या खाते पीते इसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। खासकर सुबह के समय किया गया हेल्दी ब्रेकफास्ट या हेल्दी डाइट हमें पूरा दिन एनर्जी और पोषण से भर देती है वहीं कुछ अनहेल्दी डाइट लेने से सुस्ती और आलस से भर देता है। लेकिन कुछ ऐसी चीजें
बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ ने हाल ही में एक इंटरव्यू के दौरान बताया कि वो एलर्जी एंडोमेट्रियोमा और खूनकी कमी के साथ साथ कई हेल्थ इशू थे। ग्लूकोज मॉनिटरिंग पैच पहने हुए भी देखा गया है। इसका इस्तेमाल ब्लड शुगर लेवल को ट्रैक करने के लिए किया जाता है। 2009
आजकल खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से शरीर में तमाम तरह की दिक्कतें होने लगती हैं। क्योंकि बहुत अधिक तला भुना और अनहेल्दी खाने की वजह से सेचुरेटेड फैट के कारण खून में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को बढ़ा देता है। हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से मोटापा, हाईबीपी, डायबिटीज
Stomach cancer symptoms: पेट में कैंसर की शुरुआत तब होती है, जब पेट की कोशिकाएं असामान्य रूप से बढ़ने लगती हैं. इसे गैस्ट्रिक कैंसर भी कहते हैं। शुरुआत में, पेट के कैंसर के लक्षण बहुत कम दिखते हैं। ये लक्षण अक्सर अल्सर या संक्रमण जैसी अन्य पाचन समस्याओं के लक्षणों
आंतों का काम भोजन को पचाना, पोषक तत्वों को अवशोषित करना, और अपशिष्ट को बाहर निकालना है। आंतें, पाचन तंत्र का हिस्सा हैं। यह शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। अच्छी सेहत के लिए पाचन का बेहतर रहना बेहद जरुरी होता है। कब्ज की समस्या की वजह से
आज के समय अपना करियर बनाने और कुछ कर दिखाने की जज्बे के चलते शादी की उम्र कब निकल जाती है पता नहीं चल पाता है। जिसका नतीजा महिलाओं 35 से चालीस की उम्र में शादी करती है या तब तक नहीं करती तब तक उन्हें उनका लक्ष्य नहीं मिल
कच्चा केला (Raw banana ) पोषक तत्वों से भरपूर होता है इसका सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डायबिटीज के मरीजों (Diabetic patients) के लिए तो यह रामबाण है। कच्चा केले में शुगर लेवल कम और रेसिटेंट स्टार्च की मात्रा अधिक होती है। कच्चे केले (Raw banana )
side effects of eating milk or curd on an empty stomach: दूध और दही शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। लेकिन खाली पेट इन दोनो का सेवन शरीर के लिए मुश्किल खड़ी कर सकता है। खाली पेट दूध या दही का सेवन करने से पेट फूलना, एसिडिटी या पेट
चीकू खाने में बहुत मीठा और टेस्टी होता है। स्वाद के साथ साथ इसे खाने के सेहत को भी कई फायदे होते हैं। क्योंकि इसमें फाइबर अधिक मात्रा में पाया जाता है। जो पाचन को बेहतर करने में मदद करता है। पोषक तत्वों से भरपूर होने के बावजूद कई लोग
