दुबले पतले कमजोर बच्चों का वजन बढ़ाने के लिए उनकी डाइट में जरुर शामिल करें ये चीजें

What to do to increase the weight of children: कभी कभी किसी न किसी शारीरिक जटिलता या अन्य वजह से बच्चे समय से पहले या फिर अन्य वजह से कमजोर पैदा होते हैं। ऐसे में मांओं को सबसे अधिक टेंशन बच्चे के वजन को बढ़ाने के लिए होती है। आज

कुछ भी अनाप शनाप और अनियमित जीवनशैली की वजह से पाचन से संबंधित तमाम दिक्कतें होने लगती हैं। पाचन खराब होने की वजह से पेट में गैस, सीने में जलन, गैस और ब्लोटिंग की दिक्कतें हो सकती है। इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिएआप आंवले को इस तरह से

Home remedies to reduce obesity: आज का आम जनजीवन बेहद व्यस्त है जिसके चलते आम आदमी कई बार अपनी आम जरूरतें पूर करने के लिए अपने खाने पीने पर ध्यान नहीं दे पाता जिसका नजीता लोगों को कई बार अपने मोटापे से चुकाना पड़ता है. मोटापा आज एक बेहद आम

सोमवार को रमजान का चांद नजर आने के बाद से आज से रोजा की शुरुआत हो चुकी है। मौसम भी गर्म हो चुका है ऐसे में गले का सुखना और बार बार प्यास लगना बेहद आम बात है। आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे

डिलीवरी के बाद महिलाओं का शरीर अत्यधिक कमजोर हो जाता है। दांत , बाल स्किन व शरीर में तमाम दिक्कतें होती हैं। ऐसे में डिलीवरी के बाद खुद का खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। ऐसे में महिलाओं को अजवाइन और सौंफ का पानी जरुर पीना चाहिए ताकि शरीर

Benefits of eating guava leaves: अमरूद की पत्तियों का इस्तेमाल पुराने समय से लेकर आज अमरूद के फल से ज्यादा इसकी पत्तियों से फायदा आयुर्वेदा कई तरह की औषधियों को बनाने में किया जाता है। यूँ कहें तो होता है। इसकी पत्तियों का रस सेहत के लिए रामबाण दवा है।

benefits massaging babies:  नवजात बच्चों को मालिश करना बेहद आवश्यक होता है। ऐसा कहा जाता है कि बच्चों को तेल मालिश करने से हड्डियां तो मजबूत होती है बल्कि मांसपेशियां भी मजबूत और विकसित होती है। अगर बच्चों को सही ढंग से तेल मालिश की जाए तो बच्चे बहुत कम

 Benefits of eating ridge gourd: हरी सब्जियों में सेहत का खजाना छिपा होता है। हरी सब्जियोंं के सेवन से शरीर में तमाम पोषक तत्वों की कमी को तो पूरा करता ही है बल्कि कई बीमारियों से भी छुटकारा दिलाता है। तो चलिए फिर आज जानते हैं तोरई खाने से क्या

Mint Health Tips : औषधीय पुदीना में सेहत के राज छिपे हुए है। बढ़ते तापमान वाले इस मौसम में पुदीना शरीर के पाचन तंत्र को नियंत्रित रखता है।इसके सेवन से पेट को ठंडक मिलेगी और पेट की समस्याएं दूर होंगी। इसके साथ् ही साथ ही स्किन पर निखार आएगा। लू

Side effects of eating red chilli:  कई लोगों को तीखा खाने का खूब शौक होता है जब तक सब्जी या फिर दाल के तड़के में लाल-लाल खड़ी मिर्च (red chilli) तैरती नजर न आएं और इसका तड़का न लगे लोगो को खाने का स्वाद नहीं भाता। पर क्या आप जानते

लखनऊ। डा0 राम मनोहर लोहिया आयुर्विज्ञान संस्थान के नेफ्रोलाजी विभाग एवं किडनी डिजीज एजुकेशन एण्ड वेलफेयर सोसाईटी के संयुक्त तात्वधान से उत्तर प्रदेश में मृतक दाता (Deceased Donor Transplantation) के बारे में जागरूकता के उदेश्य से संगोष्ठी का आयोजन कराया गया। संगोष्ठी का आयोजन संस्थान के नवनियुक्त निदेशक प्रो0सी0एम0 सिंह

Holi Health Tips : भारत में इस समय त्योहारों का मौसम शुरू हो गया है। होली खेलने में अभी कुछ दिन बाकी है लेकिन लोगों पर त्योहार का रंग चढ़ने लगा है। खाने खिलाने का दौर अभी से शुरू हो गया है।होली फेस्टिवल और डाइट को लेकर कुछ ज़रूरी है।

March Health Tips :  इस मौसम में सेहत का विशेष ख्याल रखने की आवश्यकता है। एकेडमी ऑफ न्यूट्रिशन एंड डायटेटिक्स द्वारा हर साल मार्च में राष्ट्रीय पोषण माह मनाया जाता है। प्रत्येक वर्ष इसे एक अलग विषय दिया जाता है लेकिन इसका ध्यान सूचित भोजन विकल्प बनाने और पौष्टिक भोजन

lemon peels benefits : गर्मियों में नींबू  मौसम की दवाई का काम करता है।  आमतौर पर हर घर में नींबू का इस्तेमाल किए जाने वाले नींबू के छिलके बहुत गुणकारी होते है। आम तौर लोग इसे फेंक देते है। लेकिन आप चाहें तो नींबू के छिलके का इस्तेमाल कई तरह

जयपुर। राजस्थान के मुख्यमंत्री भजनलाल शर्मा (Rajasthan CM Bhajanlal Sharma) की कोरोना रिपोर्ट पॉजिटिव (Corona Report Positive) आई है। इसके बाद मुख्यमंत्री ने खुद को आइसोलेट (Isolated) कर लिया है। इसकी जानकारी उन्होंने खुद एक्स पोस्ट पर लिखकर दी है। स्वास्थ्य समस्या के चलते आज स्वास्थ्य परीक्षण करवाने पर आज