मां …कहने को इस छोटे से शब्द में पूरी दुनिया छिपी है। मां के लिए क्या कहा जाये इसके आगे पूरी दुनिया के शब्द छोटे और फीके से लगते है। मां को शब्दोंं में नहीं बयां किया जा सकता। आज 12 मई को मदर्स डे है। इस दिन अपनी मां
मां …कहने को इस छोटे से शब्द में पूरी दुनिया छिपी है। मां के लिए क्या कहा जाये इसके आगे पूरी दुनिया के शब्द छोटे और फीके से लगते है। मां को शब्दोंं में नहीं बयां किया जा सकता। आज 12 मई को मदर्स डे है। इस दिन अपनी मां
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं के शरीर में कई बदलाव आते है। इसका असर बीपी पर भी पड़ता है। प्रेगनेंसी के दौरान बीपी में उतार चढ़ाव का होना सामान्य है,लेकिन लगातार हाई बीपी रहना हानिकारक हो सकता है। हाई बीपी का असर मां और होने वाले बच्चे दोनो पर पड़ता है।
कुछ लोगो को अधिक नमक खाने की आदत होती है। कुछ लोग खाने में ही अधिक नमक डालकर खा लेते है तो कुछ लोग खाने के ऊपर से नमक छिड़क कर खाते है। पर क्या आप जानते हैं जरुरत से ज्यादा नमक खाना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है।
मां एक ऐसा शब्द है जिसके आगे जितना कहा जाए फीका लगता है। मां शब्द किसी एक दिन तक सीमित नहीं है। 12 मई को मदर्स डे सेलिब्रेट किया जाएगा। मदर्स डे मई महीने के दूसरे रविवार को मनाया जाता है। इस दिन को खास बनाने के लिए अगर अपनी
Lemon Water Benefits : नींबू पानी सेहत को चुस्त दुरुस्त बनाने में सर्वोत्तम भूमिका अदा करता है। है। नींबू में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व होते हैं, एक गिलास पानी में नींबू का रस सुबह सबसे पहले स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा सलाह
Life Mantra : रिश्ते जीवन की पूंजी है। जीवन को हंसी खुशी जीने के लिए रिश्ते औषधि का काम करते है। आजकल की भगती दौड़ती जिंदगी में रिश्तों के टूटने की खबरें आम हो गई है। जीवन साथी के साथ होने वाली आए दिन की अनबन रिश्तों को कमजोर करती
घर में अचानक मेहमान आ गए हो या फिर चाय के साथ कुछ खाने का मन कर रहा हो तो टेस्टी ब्रेड की कचौड़ी ट्राई कर सकती है। खाने में लाजवाब बच्चों और बड़ों को भी खूब पसंद आएगी। आटे या मैदे की कचौड़ी तो आपने खूब खायी होगी,लेकिन ब्रेड
Maggi Samosa Recipe: बच्चे हो या बड़े मैगी का तो हर कोई दीवाना है। बड़ों के लिए बचपन की यादों से जुड़ी होने की वजह से मैगी से खास लगाव होता है। सुबह के नाश्ते में या फिर शाम की चाय के बाद कुछ अच्छा खाने वाली क्रेविंग के लिए
Blackness of knees: काले और बदरंग घुटनों की वजह से लड़कियां शॉर्ट ड्रेस और मिनी पहनने से कतराती है। शर्मिंदा न होना पड़े इसलिए आज हम आपको कुछ नुस्खे से डार्क एंकल स्किन से छुटकारा पा सकते है। आयुर्वेद एक्सपर्ट के अनुसार स्किन पर हाइपरपिगमेंटेशन, हार्मोन असंतुलन और टैनिंग की
Benefits of coffee for hair: कॉफी सिर्फ स्किन के लिए ही नहीं बल्कि बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है। बाजार में कई तरह के शैंपू, कंडीशनर, ऑयल औऱ हेयर मास्क उपलब्ध है। एक्सपर्ट के अनुसार कॉफी बालों के लिए फायदेमंद हो सकता है। खासकर यह हेयर थिनिंग यानि
Side effects of eating bread: अधिकतर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय और ब्रेड के साथ करते है, बिना इसकी परवाह किए कि यह उनकी सेहत पर किस हद तक नुकसान पहुंचा सकता है। अधिकतरों घरों में इस्तेमाल होने वाली व्हाइट ब्रेड को लगातार खाने से मोटापे का शिकार हो
Benefits of apricot: खुबानी तमाम पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें मौजूद आयरन, फाइबर, विटामिन सी और सोडियम, पोटैशियम शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसे खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है। इसमें मौजूद विटामिन ए और एंटीऑक्सीडेंट्स आंखो को बीमारियों से बचाने में हेल्प करता है।
अंडा शरीर को ही नहीं बल्कि स्किन और बालों को समूचित पोषण प्रदान करता है। इसमें मौजूद विटामिन, प्रोटीन और तमाम पोषक तत्व बालों के लिए फायदेमंद है। अंडे का हेयर मास्क लगाने से बालों की ग्रोथ बढ़ती है और सॉफ्ट होते है। डैमेज बालों को रिपेयर करता है। दही
पूरा प्रदेश भीषण गर्मी की चपेट में है। पारा चालीस पार पहुंच गया है। कुलर और पंखे के सामने बैठे होने के बावजूद पसीना चू रहा है। गर्मी औऱ तेज धूप की वजह से डिहाइड्रेशन की चपेट में आ रहे हैं। हीटवेव को देखते हुए स्वास्थ्य मंत्रालय ने गाइडलाइन जारी
Benefits of drinking turmeric water: हल्दी का इस्तेमाल सदियों से रोग, बीमारी, सौंदर्य़, और घावों को भरने के लिए किया जा रहा है। औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी खाने में स्वाद और रंग के साथ साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। आयुर्वेद में हल्दी को औषधीय गुणों से