विटामिन डी शरीर के लिए बेहद फायदेमंद पोषक तत्व है। विटामिन डी की कमी से बाल और स्किन में कई तरह के लक्षण नजर आने लगते है। विटामिन डी के कारण से स्किन और बाल हेल्दी रहते है और हेयर फॉल से छुटकारा दिलाता है। ब्लड में विटामिन डी सीरम
विटामिन डी शरीर के लिए बेहद फायदेमंद पोषक तत्व है। विटामिन डी की कमी से बाल और स्किन में कई तरह के लक्षण नजर आने लगते है। विटामिन डी के कारण से स्किन और बाल हेल्दी रहते है और हेयर फॉल से छुटकारा दिलाता है। ब्लड में विटामिन डी सीरम
Super Duper Healthy Food: कुछ ऐसी चीजें है जिन्हें आयुर्वेद में शरीर की तमाम दिक्कतों के लिए रामबाण माना गया है। जो शरीर में पहुंच कर सेहत तो बनाते ही है रोगो से भी छुटकारा दिलाता है। आयुर्वेद में कुछ ऐसी चीजें है जिन्हे डेली खाने से शरीर निरोगी होता
Coconut Laddus: गर्मियों में अधिक प्यास लगती है। बाहर से आकर सीधा पानी पीना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। ऐसे में अगर आप घर में नारियल के लड्डू बनाकर रखे रहेंगी तो पानी पीने से पहले एक लड्डू खा सकते है। ड्राई फ्रूट्स और गोंद और नारियल से
Stuffed Eggplant Recipe: गर्मियोंं की छुट्टियां चल रही है स्कूल कॉलेज सब बंद है। ऐसे में लंच में अगर वही चीज रिपीट हो तो किसी न किसी की डिमांड हो ही जाती है ये नहीं कुछ और बनाइए…तो ऐसे में अगर आप लंच की तैयारी करने जा रही है औऱ
Benefits of eating plums: आलूबुखारा का सेवन करने से सेहत को कई फायदे होते है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाये जाते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद होते है। आलूबुखारा में प्रोटीन, विटामिन सी, फाइबर और पोटैशियम जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते है। एक्ट्रेस भाग्य श्री ने
Side effects of eating sugar: गर्मियों में अधिकतर घरों में चीनी का इस्तेमाल खूब किया जाने लगता है। खासतौर से प्यास बुझाने और गर्मी से छुटकारा पाने के लिए चाशनी जैसा मीठा शरबत हर किसी के कलेजे को ठंडा करता है। पर क्या आप जानते अधिक मीठा या चीनी का
इंदौर। मध्य प्रदेश के इंदौर में योग कार्यक्रम के दौरान एक भूतपूर्व सैनिक को देशभक्ति गीत पर परफार्मेंस देते हुए अचानक हार्ट अटैक आया और बाद में उनकी मौत हो गई। रिटायर्ड फौजी का नाम बलविंदर छाबड़ा है। रिटायर फौजी के स्टेज पर गिरने के बाद भी वहां मौजूद बच्चे
खूबसूरत त्वचा के लिए इसका हाइड्रेट रहना बहुत जरुरी है। बाजार में कई तरह के हाइड्रेटिंग मास्क उपलब्ध है। जिसे लगाने से स्किन प्लम्पी और ग्लोईंग नजर आती है। अधिकतर लड़कियों की प्रॉब्लम रहती है कि मास्क लगाने के बावजूद उनकी स्किन में ग्लो नहीं आता। अगर आपको भी लगाता
बीते कुछ सालों से हार्ट अटैक के मामलों में तेजी देखी गई है। किसी को बैठे बैठे तो किसी को काम करते करते अचानक दिल का दौरा से मौत के मामले देखने को मिल रहे है। ऐसे में दिल की सेहत का खास ख्याल रखने की जरुरत है। इसलिए कुछ
अधिकतर घरों में दूध की मलाई बची रह जाती है। इसका न तो कोई इस्तेमाल होता है और नही कोई खाता है। तो आज हम आपको बची हुई मलाई से टेस्टी ब्रेकफास्ट बनाने का तरीका बताने जा रहे है। ये ब्रेकफास्ट बहुत ही कम समय में तैयार हो जाएगा और
गर्मियों की छुट्टियां शुरु हो चुकी है औऱ धमाचौकड़ी गैंग यानि बच्चे घर में ही है। ऐसे में ब्रेकफास्ट में कुछ अच्छा और नया खाने की डिमांड न हो ऐसा हो ही नहीं सकता है। बच्चों को हेल्दी खिलाना भी बहुत जरुरी है। ऐसे में आज हम आपके लिए लाएं
benefits of dates soaked in coconut oil : एक्ट्रेस सोहा अली खान ने हाल ही में एक टीवी शो में अपने डेली रुटीन के बारे में बात की। उन्होंने बताया कि डेली सुबह खाली पेट सबसे पहले नारियल तेल में भिगा हुआ खजूर जरुर खाती हैं। खजूर और नारियल पोषक
लखनऊ। ग्लोबल इन्वेस्टर्स समिट 2023 के तहत, Q-Line Biotech Pvt. Ltd. (POCT Group) ने उत्तर प्रदेश के लखनऊ में अत्याधुनिक चिकित्सा उपकरण निर्माण सुविधा की स्थापना की है। यह पहल Boule Medical AB के साथ रणनीतिक तकनीकी सहयोग के रूप में की जा रही है। Q-Line Biotech और Boule Medical
भीषण गर्मी के चलते एसी ब्लास्ट होने की खबरें सामने आ रही है। कमरे को ठंडा करने वाला एसी बम की तरह ब्लास्ट होता है। अलग अलग कई जगहों पर एसी में ब्लास्ट होने के कई मामले सामने आये हैं। नोएडा के सेक्टर 100 में एसी ब्लास्ट होने की वजह
Gulaba and Chail Tourist Destination : हिमाचल प्रदेश के गुलाबा और चैल ये दोनों ही हिल स्टेशन बेहद सुंदर हैं और दुनियाभर से टूरिस्ट यहां आते हैं। ये दोनों ही हिल स्टेशन बेहद सुंदर हैं और टूरिस्टों के बीच पॉपुलर हैं।सर्दियों में टूरिस्ट इन हिल स्टेशनों पर बर्फबारी का लुत्फ