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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

Covid update: कोरोना से राहत भरी खबर, पिछले 24 घंटे में 1421 नए मामले

Covid update: कोरोना से राहत भरी खबर, पिछले 24 घंटे में 1421 नए मामले

Covid update: भारत को कोरोना से निजात मिलता दिख रहा है। वहीं पिछले 24 घंटे में कोरोना के महज 1421 नए मामले सामने आए हैं और साथ ही 149 मरीजों की मौत हो गई। रिकवर होने वालों की संख्या बढ़कर 4,30,19,453 हो गई। ये लगातार तीसरा दिन है जब कोरोना

जानिए खाने के बाद आपके पेट में दर्द होने के 5 कारण

जानिए खाने के बाद आपके पेट में दर्द होने के 5 कारण

ज्यादातर मामलों में, पेट फूलता है और दर्द होता है जब किसी व्यक्ति को जोर से भूख लगती है। पेट में यह दर्द सामान्य है और खाना खाने के बाद गायब हो जाता है। लेकिन कुछ के लिए यह बिल्कुल विपरीत होता है। खाने के बाद उनके पेट में दर्द

Mahua Fruit : महुआ का फल होता है औषधीय गुणों से भरपूर,  खाने से सेहत को मिलते ये फायदे

Mahua Fruit : महुआ का फल होता है औषधीय गुणों से भरपूर,  खाने से सेहत को मिलते ये फायदे

Mahua Fruit : महुआ का फल देखने में बहुत सुन्दर लगता है।मुहआ का पेड़ औषधीय गुणों से भरपूर होता है। महुआ की छाल, जड़, पत्तों, फूलों और फलों का उपयोग अक्सर लोग करते हैं। प्राचीन काल से महुआ के फलों का उपयोग शराब बनाने के लिए किया जाता है।  कुछ

देखिये आयरन की कमी के मुख्य लक्षण

देखिये आयरन की कमी के मुख्य लक्षण

एक स्वस्थ आहार सिर्फ उनके लिए नहीं है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं बल्कि हर किसी के लिए जरूरी है। एक आहार जिसमें अत्यधिक वसा और कैलोरी की कमी होती है, वजन कम करने में सहायक होता है, लेकिन साथ ही, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जो

Covid update: कोरोना से राहत भरी खबर, पिछले 24 घंटे में 1,660  नए मामले

Covid update: कोरोना से राहत भरी खबर, पिछले 24 घंटे में 1,660  नए मामले

Covid update: भारत को कोरोना से निजात मिलता दिख रहा है। वहीं पिछले 24 घंटे में कोरोना के महज 1,660 नए मामले सामने आए हैं और साथ ही 80 मरीजों की मौत हो गई। रिकवर होने वालों की संख्या बढ़कर 4,30,18,032 हो गई। ये लगातार तीसरा दिन है जब कोरोना

लंबे और चमकदार बालो के लिए इन 5 सुपरफूड्स को अपनी डाइट में करें शामिल

लंबे और चमकदार बालो के लिए इन 5 सुपरफूड्स को अपनी डाइट में करें शामिल

खाने की आदतों को ध्यान में रखना बहुत जरूरी है क्योंकि आप जो कुछ भी खाते हैं वह आपके शरीर पर दिखता है। आपकी खाने की आदतें न केवल आपके ऊर्जा स्तर और त्वचा बल्कि आपके बालों को भी प्रभावित करती हैं। स्वस्थ, चमकदार, लंबे और चमकदार बाल भला कौन

Summer Drinks : डाइट में शामिल करें ये पेय, सेहत और स्किन दोनों को मिलेगा फायदा

Summer Drinks : डाइट में शामिल करें ये पेय, सेहत और स्किन दोनों को मिलेगा फायदा

Summer Drinks: गर्मी के मौसम में तापमान बढ़ जाने के कारण शरीर में पानी की कमी होने लगती है। पसीना निकलने की वजह से भी शरीर में पानी की कमी हो जाती है। गर्मी के मौसम  में स्किन चिपचिपी हो जाती है। तेज गर्मी पड़ने की वजह से पेट में

बाल झड़ने की समस्या से बचने के लिए इन 5 विटामिनों को अपने दैनिक आहार में करें शामिल

बाल झड़ने की समस्या से बचने के लिए इन 5 विटामिनों को अपने दैनिक आहार में करें शामिल

बालों के झड़ने का अनुभव? कुंआ बाल झड़ना कोई नई समस्या नहीं है लेकिन यह चिंताजनक है। जैसा कि बालों को आपके व्यक्तित्व का एक हिस्सा माना जाता है, यह आपको परिभाषित करता है। बहुत से लोग बालों के झड़ने की स्थिति को तनावपूर्ण पाते हैं और वे अपना आत्म-सम्मान

Green Tea : ग्रीन टी पीने का सही समय और जान लें तरीका

Green Tea : ग्रीन टी पीने का सही समय और जान लें तरीका

Green Tea : आजकल लोग वजन घटाने से लेकर त्वचा का ग्लो बनाए रखने तक के लिए लोग ग्रीन टी (Green Tea) का सहारा लेते हैं। इसके पीने से सेहत को मिलने वाले फायदों के बारे में तो लोगों को पता होता है, लेकिन ज्यादातर लोग इसे पीने का सही

अर्थ आवर 2022: जानिए इस दिन का इतिहास, महत्व और इस वर्ष की थीम के बारे में

अर्थ आवर 2022: जानिए इस दिन का इतिहास, महत्व और इस वर्ष की थीम के बारे में

अर्थ आवर की शुरुआत 2007 में वर्ल्ड वाइल्डलाइफ फंड (डब्ल्यूडब्ल्यूएफ) ने की थी। यह प्रकृति के महत्व के बारे में लोगों में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल मार्च के आखिरी शनिवार को मनाया जाता है। इस साल 26 मार्च को रात 8:30 बजे अर्थ आवर मनाया जाएगा। इस दिन,

Covid update: कोरोना से राहत भरी खबर, पिछले 24 घंटे में 1,685 नए मामले

Covid update: कोरोना से राहत भरी खबर, पिछले 24 घंटे में 1,685 नए मामले

Covid update: भारत को कोरोना से निजात मिलता दिख रहा है। वहीं पिछले 24 घंटे में कोरोना के महज 1,685 नए मामले सामने आए हैं और साथ ही 83  मरीजों की मौत हो गए। रिकवर होने वालों की संख्या बढ़कर 4,24,78,087 हो गई। ये लगातार तीसरा दिन है जब कोरोना

Hydrating Foods : गर्मियों का हीरा कहते है इन फूड्स को,  पूरा करते है शरीर में पानी की कमी

Hydrating Foods : गर्मियों का हीरा कहते है इन फूड्स को,  पूरा करते है शरीर में पानी की कमी

Hydrating Foods : मौसम में तेजी से बदलाव हो रहा है।गर्मियों का मौसम  उमस और लू अपने साथ ले आता है। इस मौसम पानी की जरूरत 24 घंटे बनी रहती है। शरीर में पानी की कमी न हो इसके लिए इस मौसम में  पानी पीते रहना चाहिए। इस मौसम में

सोते वक्त न करें ये गलतियां नहीं तो पड़ सकता है भुगतना

सोते वक्त न करें ये गलतियां नहीं तो पड़ सकता है भुगतना

पेट के बल नही सोना चाहिए। क्योंकि इससे सीना पर दबाव पड़ता है और सांस लेने में समस्या हो सकती है।  खासकर अस्थमा मरीजों के लिए तो बिल्कुल सही नहीं। पेट के बल सोने से रीढ़ की हड्डी पर भी प्रेशर पड़ता है। आज कल लोग बिना फोन के नही

Covid update: कोरोना से राहत भरी खबर, पिछले 24 घंटे में 1,938 नए मामले

Covid update: कोरोना से राहत भरी खबर, पिछले 24 घंटे में 1,938 नए मामले

Covid update: भारत को कोरोना से निजात मिलता दिख रहा है। वहीं पिछले 24 घंटे में कोरोना के महज 1,938 नए मामले सामने आए हैं और साथ ही 67 मरीजों की मौत हो गए। रिकवर होने वालों की संख्या बढ़कर 4,24,75,588  हो गई। ये लगातार तीसरा दिन है जब कोरोना

विश्व क्षय रोग दिवस 2022: जानिए इस वर्ष के इतिहास, महत्व और विषय के बारे में

विश्व क्षय रोग दिवस 2022: जानिए इस वर्ष के इतिहास, महत्व और विषय के बारे में

घातक बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 24 मार्च को विश्व क्षय रोग दिवस मनाया जाता है। तपेदिक (टीबी) एक रोके जाने योग्य और इलाज योग्य बीमारी है, लेकिन फिर भी, इसने दुनिया भर में बड़ी संख्या में लोगों की जान ले ली है। विश्व स्वास्थ्य