क्या पोषण की कमी नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करती है?

पोषण समग्र स्वास्थ्य का एक अत्यंत महत्वपूर्ण पहलू है। आज की दुनिया में और वर्तमान समय में, शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से स्वस्थ रहने के लिए सही पोषण की भूमिका अधिक महत्वपूर्ण हो गई है। जब उचित पोषण की कमी होती है, तो यह व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक

नई दिल्ली। देश में बच्चों के लिए कोरोना वैक्सीन (corona vaccine) को इसी साल अक्टूबर के महीने लॉन्च (corona vaccine Will launch in October) किया जा सकता है। यह जानकारी सीरम इंस्टीट्यूट ऑफ इंडिया (Serum Institute of India) के प्रमुख अदार पूनावाला ने शुक्रवार को दी। उन्होंने ऐलान किया कि

फ्रेंच फ्राइज खाने के लिए आपको किसी खास मौके की जरूरत नहीं है। वे एक सर्वकालिक आराम भोजन हैं, यही वजह है कि हम में से अधिकांश उन्हें प्यार करते हैं। अगर आप फ्रेंच फ्राइज़ खाना चाहते हैं, तो घर पर जितना चाहें उतना बनाना सबसे अच्छा है। आपको बस

कुत्तों (Dogs) की कई नस्लों में, लोग लैब्राडोर को बहुत पसंद करते हैं, क्योंकि वे मिलनसार होते हैं, परिवार के सदस्यों और बच्चों के साथ मिलते हैं, और यहां तक ​​कि उनके बम का पता लगाने के कौशल के साथ पुलिस की सहायता भी करते हैं। लेकिन ये प्यारे कुत्ते

नई दिल्ली। भारत में दूध को सफेद सोना (White Gold) भी कहा जाता है, क्योंकि इसे संपूर्ण आहार (Complete Diet) का दर्जा मिला हुआ है। पहले लोग गाय, भैंस और बकरी आदि जानवरों के दूध प्रयोग करते थे,लेकिन वर्तमान समय में हमारी जीवनशैली में बदलाव आया है। इसका असर ये

अन्य बातों के अलावा, मानसून का मौसम त्वचा पर विशेष रूप से कठोर होता है। यह बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण का कारण बन सकता है। शरीर के बाकी हिस्सों की तरह, नाखूनों को भी पूरे साल सफाई और संवारने की जरूरत होती है, और इससे भी ज्यादा जब बारिश होती

अगली बार, अगर आपको अपनी रसोई में पास्ता नहीं मिलता है, तो आप इसे बनाने के लिए पापड़ का उपयोग कर सकते हैं। हां, आपने उसे सही पढ़ा है।शेफ सारांश गोइला ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर दिखाया कि साधारण पापड़ स्लाइस के साथ पास्ता कैसे बनाया जाता है। वीडियो

नई दिल्ली। Johnson & Johnson Corona Vaccine भारत में अमेरिकी कंपनी जॉनसन एंड जॉनसन(Johnson & Johnson) ने अपनी कोरोना वैक्सीन (Corona Vaccine) के ट्रायल (Trial ) की जल्द मंजूरी पाने के लिए किया आवेदन वापस ले लिया है। हालांकि कंपनी ने इसके पीछे की वजह सार्वजनिक नहीं की है। यह

एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि एक कप कैफीनयुक्त कॉफी छोटी रक्त वाहिकाओं को बेहतर ढंग से काम करने में मदद कर सकती है। 27 स्वस्थ वयस्कों के अध्ययन ने पहली बार दिखाया कि एक कप कैफीनयुक्त कॉफी पीने से उंगली में रक्त प्रवाह में काफी सुधार

जब स्वास्थ्य और कल्याण की बात आती है तो स्वच्छता एक बड़ी भूमिका निभाती है, और महामारी ने इसे पर्याप्त रूप से साबित कर दिया है। आज विश्व हेपेटाइटिस दिवस पर, यह समझने की आवश्यकता है कि सुइयों को साझा करना, असुरक्षित यौन संबंध रखना और बड़ी मात्रा में शराब

अपने बच्चे के पोषण और स्वास्थ्य की बात करते समय माता-पिता को अक्सर कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। और बच्चों की शारीरिक गतिविधि को प्रतिबंधित करने वाली महामारी के साथ, कई को कब्ज जैसी पाचन संबंधी समस्याओं का अनुभव होता है। हालाँकि, दैनिक आधार पर कुछ ट्वीक मदद कर

दिन भर के काम के बाद एक गिलास ठंडा शिकंजी आपको ठंडा करने और आराम महसूस करने की ज़रूरत है। लेकिन अपने चहेते शिकंजी में थोड़ा सा फ्लेवर मिलाने के बारे में क्या सोचते हैं? शेफ संजीव कपूर ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर बेर शिकंजी की रेसिपी शेयर की।

अक्सर यह कहा जाता है कि करेला मधुमेह (Diabetes) जैसी कुछ पुरानी स्थितियों के खिलाफ बेहद शक्तिशाली है और प्री-डायबिटीज के जोखिम को कम करने में भी मदद करता है। लेकिन इसमें कितनी सच्चाई है? जब भी आप कुछ कड़वा स्वाद लेते हैं, तो यह आपके पूरे शरीर में न्यूरोसेंसरी

रविवार को संयुक्त राष्ट्र शैक्षिक, वैज्ञानिक और सांस्कृतिक संगठन (यूनेस्को) ने तेलंगाना के पालमपेट में 13वीं सदी के रामप्पा मंदिर (Telanganas-ramappa-temple) को विश्व धरोहर स्थल के रूप में अंकित किया। जैसे ही घोषणा हुई, प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने ट्वीट किया: सभी को बधाई, खासकर तेलंगाना के लोगों को। प्रतिष्ठित

नई दिल्ली। Covid News देश के वैज्ञानिकों कोरोना महामारी की तीसरे लहर में सबसे ज्यादा बच्चों के प्रभावित होने की भविष्यवाणी की है। इसी के बीच केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मंडाविया (Health Minister Mansukh Mandaviya) ने मंगलवार को बड़ी राहत भरी खबर देश को दी है। उन्होंने बताया ​कि अगस्त