Broccoli and cabbage health tips : दिखने मं खूबसूरत और स्वाद ललचाने वाली ब्रोकली और पत्तागोभी पोषक तत्वों से भरपूर क्रूसिफेरस सब्जियां हैं। इनमें फाइबर, विटामिन (सी, के, ए), खनिज और कैंसर रोधी यौगिक जैसे सल्फोराफेन पाए जाते हैं। वहीं पाचन की बात करें तो ये पाचन, रोग प्रतिरोधक क्षमता,