अगर खूब खाते हैं पिज्जा, बर्गर, मोमोज तो इस तरह आंतों की करें सफाई, सेहत का रखें ख्याल

आज के समय में पिज्जा, बर्गर, चाउमिन , मोमोज आदि फास्ट फूड का अधिक सेवन करने से तमाम दिक्कतें होने लगती है। शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए हेल्दी खाना बेहद जरुरी होता है। खास कर आंतों को हेल्दी रहना जरुरी है।आंतों में गंदगी जमा होनेके कारण पेट से जुड़ी

Pregnancy Vomiting Tips:  गर्भावस्था, एक ख़ूबसूरत यात्रा होने के साथ-साथ, अक्सर गर्भवती माताओं के लिए अपनी तरह की चुनौतियां भी लेकर आती है। इस दौरान कई महिलाओं द्वारा सामना की जाने वाली एक आम समस्या मतली या उल्टी है, जिसे आमतौर पर मॉर्निंग सिकनेस के रूप में जाना जाता है।

Blackheads Remove tips: ब्लैकहेड्स, त्वचा की एक आम समस्या, कई व्यक्तियों के लिए चिंता का कारण हो सकती है। बढ़ते प्रदूषण और धूल और गंदगी के संपर्क में आने से अक्सर चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों जैसे नाक, गाल या ठुड्डी पर ब्लैकहेड्स बन जाते हैं। ये भद्दे हो सकते हैं

Home remedies to cure hangover:  पार्टी में दोस्तों के साथ शराब पीने के बाद होने वाले हैंगओवर से निपटना इतना आसान नहीं होता है। हैंग ओवर का लक्षण शराब पीने कुछ घंटों के बाद सामने आता है। इसका असर कभी कभी 24 घंटे या उससे अधिक समय तक भी रहता

कई लोग पैरों की सूजन से परेशान रहते है। जब शरीर के निचले हिस्सों जैसे पैर एड़ियों या टांगो में द्रव जमा हो जाता है, तो उसे मेडिकल भाषा में एडिमा कहा जाता है। द्रव के जमा होने से प्रभावित स्थानों में सूजन और दर्द होता है। पैरों में सूजन

Dandruff Problem:  सर्दियों में बालों में हो जाते हैं डैंड्रफ तो आज हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं। जिसे फॉलो करके आप डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते है। डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए बालों में गुनगुने तेल से मसाज करें। डेली आप किसी भी तेल चाहे

कुछ लोगो के चेहरे का रंग निखरा हुआ होता है। जबकि गर्दन पर काले रंग की धारियां से पड़ी होती हैं। जो देखने में बहुत खराब लगती है। गर्दन की ठीक ढंग से साफ सफाई न करने से गर्दन पर मैल जम जाता है। जो काले धब्बे और धारियों की

Home remedies:  कुछ भी अनाप शनाप खा लेने की वजह से अधिकतर लोगो को एसिडिटी और गैस की दिक्कत होने लगती है। एसिडिटी होने की वजह से लोगों को काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। एसिडिटी यानी पेट में गैस होने करी वजह से लोगों को पेट में दर्द,

Home remedies : खाते पीते समय जल्दबाजी ठीक नहीं होती है। खाने पीने के कुछ नियम स्वाद और दोनों को बरकरार रखते है। कई बार वक्त की कमी तो कहीं जल्दी पहुंचने की टेंशन में लोग  गर्म खाने पीने की चीजों को लोग तेजी से फिनिश करना चाहते है ऐये में

खूबसूरत और बेदाग चेहरे का सपना हर महिला का होता है। इसके लिए महिलाएं न जाने क्या क्या जतन नहीं करती। घरेलू उपाय से लेकर महंगे महंगे ब्यूटी प्रोडक्टों का इस्तेमाल करती है। आज हम आपको चेहरे की झाइयों और दाग धब्बों से छुटकारा दिलाने के लिए कुछ घरेलू उपचार

Blackness of Underarm:  बहुत से लोगो को पसीना बहुत अधिक आता है। पसीने की वजह से गले के आस पास ऐरिया पर और अंडरआर्म पर कालापन हो जाता है। अंडरआर्म के कालेपन के पीछे एक वजह हेयर रिमूवर क्रीम भी हो सकती है। गर्दन के आस पास के कालेपन और

बुजुर्गों की सबसे बड़ी समस्या जोड़ों में दर्द या घुटनो में दर्द की रहती है। अधिक उम्र होने पर ये बेहद आम समस्या होती है। जिससे चलना फिरना और उठना बैठना दूभर हो जाता है। इसके कई कारण हो सकते है। उम्र का असर, खाने पीने में पोषक तत्वों की

Home Remedies: बारिश के मौसम में सर्दी जुकाम और गले में खराश रहना बेहद आम समस्या है। ऐसे में अगर आपको भी हर वक्त गले में खराश और कफ की दिक्कत रहती है तो आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिन्हें फॉलो करके आप छोटी मोटी

Remedies Will Get Rid of Dark Underarms: डार्क अंडरआर्म्स कई व्यक्तियों के लिए आत्म-चेतना का स्रोत हो सकते हैं। हालांकि ऐसे कई कारक हैं जो अंडरआर्म की त्वचा को काला करने में योगदान दे सकते हैं, जैसे शेविंग, घर्षण और कुछ उत्पादों का उपयोग, बेकिंग सोडा जैसे प्राकृतिक उपचार एक

Home remedies to get rid of chronic headache: सिर दर्द कैसा भी हो बर्दास्त के बाहर होता है। क्योंकि सिर दर्द में आप न नहीं काम कर पाते है न ही किसी तरह की आवाज बर्दास्त कर पाते है। माइग्रेन से लेकर किसी भी प्रकार के दर्द में आराम पाने