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Heatwave vs Gym: गर्मी में वर्कआउट आपकी सेहत के लिए हो सकता है बेहद खतरनाक, भूलकर भी न करें ये गलतियां

Heatwave vs Gym: गर्मी में वर्कआउट आपकी सेहत के लिए हो सकता है बेहद खतरनाक, भूलकर भी न करें ये गलतियां

नई दिल्ली। देशभर में प्रचंड गर्मी और लू (Heatwave) का प्रकोप जारी है। ऐसे मौसम में जिम जाने वाले लोगों के लिए एक बड़ी चेतावनी सामने आई है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, अत्यधिक तापमान में बिना सावधानी के वर्कआउट करना सेहत के लिए काफी नुकसानदेह साबित हो सकता है। ऐसे