विश्व दया दिवस 2021: COVID महामारी के बीच, आइए अपने आप पर दया करें

लोगों को दूसरों के प्रति दयालुता के बारे में जागरूक करने के लिए हर साल 13 नवंबर को विश्व दयालुता दिवस 2021 मनाया जाता है। यह दिन दुनिया के प्रति, एक-दूसरे के प्रति और खुद के प्रति दयालु होने के महत्व को बढ़ावा देता है। इस दिन की शुरुआत 1998

Coronavirus Pandemic: कोरोना संकट (Coronavirus Pandemic) से निजात दिलाने के लिए दुनियाभर में सरकारें वैक्सीनेशन (Vaccination) अभियान जारी रखे हुए हैं। इसी कड़ी में एक ऑस्ट्रेलियाई महिला ने भी कोरोना वैक्सीन (Covid Vaccine) का शॉट लिया। हालांकि वैक्सीन लगवाने के बाद उस ​महिला की किस्मत ही बदल गई। वह रातोरात

हर साल बढ़ते वायु प्रदूषण के स्तर के साथ, COVID-19 महामारी ने स्थिति को और खराब कर दिया है। पिछले साल से फेफड़ों के मरीजों की संख्या में इजाफा हुआ है, इसलिए फेफड़ों की सेहत पर ज्यादा ध्यान देना जरूरी हो जाता है। और योग से बेहतर क्या हो सकता

कैंसर को दुनिया की सबसे घातक बीमारियों में से एक माना जाता है। यह रोग विश्व स्तर पर मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण है। लेकिन क्या हम अभी तक इस बीमारी से पूरी तरह वाकिफ हैं? कैंसर शरीर के अंदर कोशिकाओं के समूह में अवांछित और अनियंत्रित वृद्धि है। यह

लगभग हर साल की तरह इस बार भी राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र में वायु प्रदूषण खतरनाक स्तर से ऊपर पहुंच गया है हां, एक्यूआई का स्तर हाल ही में दीवाली 2021 के बाद 500 का आंकड़ा पार कर गया है जो लंबे समय तक सांस लेने वाले लोगों के लिए बेहद

दिवाली के आगमन के साथ ही भारत के कई हिस्सों में हवा की गुणवत्ता खराब हो गई है। विशेष रूप से दिल्ली एनसीआर में, वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) त्योहार से ठीक एक दिन पहले बुधवार (3 नवंबर) को ‘बहुत खराब’ हो गया। ऐसे समय में महामारी से निपटने के साथ-साथ

तनाव हमारे जीवन का एक अविभाज्य हिस्सा है। बहुत अधिक तनाव विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, अवसाद, चिंता, मधुमेह आदि। इतना ही नहीं, यह परिवार के सदस्यों, प्रेमियों या जीवनसाथी के साथ व्यक्तिगत संबंधों को भी नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए इस

सोरायसिस एक चिकित्सा स्थिति है जो त्वचा पर लाल खुजली और पपड़ीदार पैच का कारण बनती है और आमतौर पर कोहनी, धड़, घुटनों और खोपड़ी पर होती है। लोगों में इस बीमारी के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए हर साल 29 अक्टूबर को विश्व सोरायसिस दिवस मनाया जाता

विश्व स्ट्रोक दिवस 2021 प्रतिवर्ष 29 अक्टूबर को लोगों को जोखिम कारकों के बारे में जागरूक करने और उन्हें होने से रोकने के लिए मनाया जाता है। स्ट्रोक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है, जो तब होता है जब रक्त मस्तिष्क तक पहुंचने में देरी करता है, जिससे स्थायी

जैसे कि कोरोनावायरस ने इतना प्रकोप नहीं फैला था कि अब भारत में एक नए प्रकार के वायरस, जीका वायरस का पता चला है। जी हां, उत्तर प्रदेश के कानपुर शहर में इस बीमारी का पहला मामला सामने आया है। जीका वायरस ने वायु सेना स्टेशन के एक कर्मी को

कई लोग दिवाली से पहले घर की सफाई कर रहे हैं या अपने घरों की मरम्मत में व्यस्त हैं। जैसे आप अपने घर की सफाई की उपेक्षा नहीं करते हैं और इसके लुक को बेहतर बनाने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं, वैसे ही अपने दिल के रखरखाव पर

रोजाना व्यायाम करने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जिसमें बेहतर नींद स्वच्छता, फिटनेस, विश्राम और चिंता प्रबंधन शामिल हैं। हालांकि, इसे असमय करने से आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। अपने व्यस्त कार्यक्रम के कारण, बहुत से लोग देर रात या सोने से पहले व्यायाम करना पसंद

योग और आयुर्वेद के अनुसार नाभि को शरीर का केंद्र माना जाता है। अगर यह विस्थापित हो जाता है तो कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को जन्म दे सकता है। नाभि के खिसकने के पीछे का कारण भारी सामान उठाना, तेज दौड़ना, अचानक झुकना, भूख न लगना आदि हो सकता है।

हमें सिरदर्द को कोई अन्य दर्द समझना चाहिए और चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए क्योंकि इसका आपके स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ सकता है। अनुपचारित सिरदर्द चिंता, अनिद्रा, अवसाद और माइग्रेन जैसे स्वास्थ्य जोखिमों के साथ पुराने दैनिक सिरदर्द में आगे बढ़ सकते हैं। मेट्रो और उपनगरीय शहरों में जनता पर

नई दिल्ली। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मांडविया (Union Health Minister Mansukhbhai Mandaviya) ने मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) को लेकर बुधवार को बड़ा बयान दिया है। उन्होंने कहा कि आने वाले समय में भारत के लिए मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) एक बड़ी चुनौती साबित होगी। उन्होंने बताया कि भारत में आज