गर्मियों में आपको फिट ही नहीं कूल भी रखेंगे सत्तू के लड्डू, ये है बनाने की विधि

Sattu Laddu Recipe: गर्मियों (Summer)का मौसम शुरू होते ही लोग बॉडी को हाईड्रेड रखने के साथ लू से बचाने के लिए भी सत्तू का सेवन करना शुरू कर देते हैं। सत्तू न सिर्फ स्वाद में अच्छा होता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। यही वजह

Peanuts Namakpare and Matthi Recipe: चाय के साथ नाश्ते के तौर पर नमक पारे और मट्ठी स्वाद को दोगुना करने का काम करती है। बाजार से हर बार नमकीन खरीदना बहुत महंगा पड़ सकता है। ऐसे में आप घर में ही बना सकती है। अब तक आपने सिर्फ मैदे के

Onion And Curd Quick Curry Recipe: रोज वही सब्जियां खाकर खाकर हो गई हैं बोर तो आज लंच या डीनर में प्याज और दही की सब्जी ट्राई करें। खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है और झटपट बनकर तैयार भी हो जाती है। ऊपर से दही मिले होने के कारण

Sabudana khichdi Recipe : शायद ही कोई ऐसा हो जिसे साबुदाने की खिचड़ी न पसंद हो। बहुत से लोग व्रत के अलावा ब्रेकफॉस्ट में भी साबूदाने की खिचड़ी को बनाकर खाते है। इसके पीछे की वजह है कि साबूदाने की खिचड़ी सुपाच्य होती है। साथ ही बहुत ही कम तेल

Benefits and recipes of Amla Murabba: सेहत का खजाना है आंवला (Gooseberry)।आंवला खाने से चेहरे लेकर बाल और पूरे शरीर को चमत्कारी फायदे होते है। सबसे पहली बात तो आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है। इस लिहाज से ये स्किन और बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इससे

Traditional Food Systems  Metals: जीवन शैली में भोजन का स्थान सबसे ऊपर है। भोजन का रिश्ता सेहत और मन दोनों से जुड़ा है।  भारतीय पाक शास्त्र में भोजन की पवित्रता और गुणवत्ता को लेकर विशेष ध्यान दिया जाता है।भारतीय पाक शास्त्र में वैज्ञानिक दृष्टिकोण को विशेष स्थान दिया जाता है।

आंवला सेहत के लिए कितना लाभदायक है ये जग जाहिर है। आंवला खाने से न सिर्फ चेहरा बाल बल्कि पूरा शरीर चमक उठता है। सेहत का खजाना है आंवला। आंवले को आप चाहे किसी भी रुप में खाएं कहीं न कहीं इसका फायदा आपके शरीर, बाल आंखें और चेहरे पर

Handi Cooked Mutton Recipe: मिट्टी के बर्तन में पके खाने में अजब सा सौंधा पन तो होता ही है स्वाद में चार चांद भी लग जाता है। तो चलिए आज हम आपको मिट्टी की हांडी में पके मटन की रेसिपी बताने जा रहे हैं। मटन के हड्डी वाले पीस 750

Banana Pan Cake: चाहे शरीर में कैल्शियम की कमी हो या ताकत पहुंचा। अगर आप अपना वजन बढ़ाना चाहते है तो इसे जरुर नाश्ते में शामिल करें।  केला (Banana) वजन बढ़ाने का काम भी करता है। अगर आप को केला खाना पसंद नही है तो आप इसका टेस्टी सा बनाना

vegan diet: सदियों से शाकाहारी आहार बहुत लोकप्रिय रहा है। अधिक से अधिक लोगों ने नैतिक, पर्यावरण, या स्वास्थ्य कारणों से शाकाहारी होने का फैसला किया है। इस प्रकार के आहार के परिणाम स्वरूप विभिन्न स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। जिनमें बेहतर रक्त शर्करा नियंत्रण और हृदय स्वास्थ्य शामिल हैं।

world cocktail day 2023 : आज विश्व कॉकटेल दिवस है। मेहमान नवाजी और ताजगी के लिए पेय पदार्थों का स्वाद अद्भुत होता है। भारत में प्राचीन काल से ही फलों और अन्य वनस्पतियों के खुशबूदार पेय पीने का चलन है। दो या तीन अलग अलग प्रकार के फलों  और वनस्पतियों

Starbucks Wali Cafe Mocha Coffee Recipe:  क्या आप भी मंहगे होटल या रेस्टोरेंट में कॉफी पर हजारों खर्च करने के बाद ये सोचती हैं कि यार काश मैं इसे घर पर बना लेती……तो आप ये खबर आपके लिए है। आज हम आपको महंगे ब्रांड वाली क्रीमी और टेस्टी कॉफी को

लखनऊ। रोजाना एक कटोरी दही खाने से बॉडी डिटॉक्स भी होती है, लेकिन इसके साथ ऐसी पांच चीजें हैं, जिनका सेवन नहीं करना चाहिए। दही के साथ इन चीजों को खाने से शरीर में टॉक्सिन बनते हैं, जिससे इम्युनिटी कमजोर होती है। आम और दही को भी भूल कर भी

सुबह के नाश्ते में बच्चे अक्सर सैंडविच ब्रेड जैसी चीजें खाना पसंद करते हैं आज हम आपके लिए लेकर आए हैं प्रोटीन से भरे सैंडविच के बारे में| ज्यादातर लोग ब्रेड स्लाइस में प्याज, टमाटर, खीरा, चीज़ स्लाइस, टोमैटो सॉस लगाकर ब्रेड सैंडविच खाना पसंद करते हैं। चीज़ सैंडविच बनाने

Summer Drink Recipe: गर्मियों में सभी का मन कुछ ठंडा पीने का होता है कभी – कभी तो बच्चे ठंडा पीने के लिए बाहर से ही ड्रिंक खरीद लेते है लेकिन ये हमारे लिए नुकसानदायक होता है। गर्मी के मौसम में हमें खाने पीने का काफी ध्यान रखना चाहिए। खान