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सेहत खबरें (Health News in Hindi)

इस फेस्टिव सीजन में बनाये काजू की बेहतरीन सब्जी, घरवाले चाटते रह जाएंगे उंगलियां

इस फेस्टिव सीजन में बनाये काजू की बेहतरीन सब्जी, घरवाले चाटते रह जाएंगे उंगलियां

नई दिल्ली: त्योहारों का समय है। ऐसे में अगर आप कुछ स्वादिष्ट खाना चाहते हैं तो आप बना सकते हैं काजू की सब्जी। आइए आपको बताते हैं कैसे बनाना है काजू की सब्जी। काजू की सब्जी बनाने के लिए सामग्री 100 ग्राम काजू 1 बारीक कटा प्याज 2 टमाटर 1

वेट कम करने के लिए रामबाण है सीड़िया चढ़ना

वेट कम करने के लिए रामबाण है सीड़िया चढ़ना

Benefits of Climbing Stairs: आज के समय में बढ़ता हुआ वजन बहुत आम समस्या है। इसलिए लोग बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी डाइट, जिम, योगा या एकस्साइज का सहारा लेते हैं। इसको लेकर सबसे अच्छी एक्सरसाइज सीड़िया चढ़ना माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि

सेब और चुकंदर का जूस के फायदें जानकर रह जाएंगे हैरान

सेब और चुकंदर का जूस के फायदें जानकर रह जाएंगे हैरान

Apple Beetroot Juice: विंटर सीजन का आगाज होने वाला है। जिसमें लोगों को खुद का विशेष ख्याल रखना होता है। ऐसे में सेब और चुकंदर को अपनी डाइट में शामिल करना आपके लिए लाभकारी हो सकता है। आपको सेब और चुकंदर का जूस मिलाकर रोजाना सुबह नाश्ते में पीने से

दालचीनी के फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

दालचीनी के फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

आज हम आपको बताएंगे कि दालचीनी किस तरह से हमारा स्वास्थ्य खराब होने पर काम आता है।अचानक से तबीयत खराब होने पर अक्सर हमारे घरों में दवाई मौजूद हो या न हो लेकिन घरों में जीरा ज़रूर मौजूद होता है। सिरदर्द: माइग्रेन की बीमारी से जूझ रहे लोगों को चाहिए

Eating Disorders: क्यो होता है Teenagers को ईटिंग डिसऑर्डर?  जाने क्या है कारण

Eating Disorders: क्यो होता है Teenagers को ईटिंग डिसऑर्डर?  जाने क्या है कारण

Eating Disorders in Teenager: अक्सर टीनएजर बच्चों का वजन काफी तेजी से बढ़ने लगता है। इसका कारण है कि ओवर इटिंग। कई बार तो ओवर ईट करने की वजह से वेट गेन होने के साथ-साथ बच्चों का पेट भी खराब हो जाता है। जिससे उनको खाने से पहले और बाद में

Navratri Special Kheer: अष्टमी और नवमी को कन्या भोज के लिए बनाये स्वादिष्ट खीर

Navratri Special Kheer: अष्टमी और नवमी को कन्या भोज के लिए बनाये स्वादिष्ट खीर

Navratri Special Kheer: नवरात्रि के दौरान अष्टमी और नवमी को लोग कन्या पूजन करते हैं। ऐसे में इस दौरान खीर बनाई जाती है। अगर आप भी खीर बनाने के बारे में सोच रहे हैं तो आज हम आपको बताते हैं कैसे आप बना सकते हैं सबसे स्वादिष्ट और बेहतरीन खीर।

Lauki Halwa Recipe: व्रत में ऐसे बनाये स्वादिष्ट लौकी का हलवा

Lauki Halwa Recipe: व्रत में ऐसे बनाये स्वादिष्ट लौकी का हलवा

Lauki Halwa Recipe: नवरात्रि का पर्व चल रहा है और अगर आपने उपवास रखा है तो आप बना सकते हैं लौकी का हलवा। जी दरअसल लौकी का हलवा खाने में स्वादिष्ट लगता है और इसे बनाना भी मुश्किल नहीं है। तो आइए जानते हैं कैसे बनाना है लौकी का हलवा।

अजवाईन के फोयदें जानकर रह जाएंगे हैरान, वजन कम करने के लिए रामबाण है अजवाईन

अजवाईन के फोयदें जानकर रह जाएंगे हैरान, वजन कम करने के लिए रामबाण है अजवाईन

आज हम आपको बताएंगे कि अजवाईन का पानी पीने के फायदें के बारे में। किस तरह से हमारा स्वास्थ्य खराब होने पर काम आता है। पेट दर्द एंटी माइक्रोबियल गुणों के कारण काले अजवाईन  के सेवन से पेट से जुड़ी समस्याओं जैसे, डायरिया, एसीडिटी, पेट दर्द, दस्त, पेट में कीड़े

जीरे के सेवन से ऐसे रखें अपनी सेहत का ख़्याल

जीरे के सेवन से ऐसे रखें अपनी सेहत का ख़्याल

किचन में हमेशा मौजूद रहने वाले मसालों में से जीरा एक ऐसा मसाला है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। अचानक से तबीयत खराब होने पर अक्सर हमारे घरों में दवाई मौजूद हो या न हो लेकिन घरों में जीरा ज़रूर मौजूद होता है। आज हम आपको बताएंगे

नारियल पानी पीने के नुकसान जानकर रह जाएंगे हैरान

नारियल पानी पीने के नुकसान जानकर रह जाएंगे हैरान

Coconut Water: सुपर फूड की कैटेगरी में शामिल नारियल पानी वैसे सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है, नारियल पानी हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी लाभकारी होता है। अगर हम नियमित रूप से इसका सेवन करते हैं। तो यह कई बिमारियों को रोकने की क्षमता प्रदान करता है। इलेक्ट्रोलाइट में असंतुलन

डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाढ़ है धनिये का पानी

डायबिटीज के मरीजों के लिए रामबाढ़ है धनिये का पानी

Coriander water benefits: धनिये का पानी पीने से सेहत को कई लाभ होते हैं। यह घरों में आसानी से मिल जाता है। लेकिन क्या आप को पता है धनिया आप को लिए कितना फायदेमंद है। इसका पानी पीना भी हमें कई बीमारियों से बचा सकता है। खाली पेट सुबह-सुबह इसका

नमक वाला पानी पीने के फायदें जानकर रह जाएंगे हैरान

नमक वाला पानी पीने के फायदें जानकर रह जाएंगे हैरान

Salt Water Health Benefits: जल ही जीवन है। इसलिए शरीर के लिए पर्याप्त पानी का सेवन करना बेहद जरूरी होता है। लेकिन आप को पता है नमक में थोड़ा सा नमक मिलाकर पिने के फायदें । यह हमें कई बिमारियों से बचाता है। गले की खराश को दूर करे नियमित

Navratri Special Dish: व्रत में इस तरह बनाए चटपटी साबूदाना की टिक्की

Navratri Special Dish: व्रत में इस तरह बनाए चटपटी साबूदाना की टिक्की

Navratri Special Dish: नवरात्रि का पर्व आने वाला है। दरअसल इस साल यह पर्व 26 सितंबर को शुरू होने वाला है। ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं चटपटी साबूदाना टिक्की (Spicy Sabudana Tikki) आप कैसे बना सकते हैं। चटपटी साबूदाना टिक्की बनाने के लिए सामग्री साबूदाना 500ग्राम ऑयल

fitness tips after marriage: शादी के बाद आखिर क्यों लोग होते है मोटापे का शिकार

fitness tips after marriage: शादी के बाद आखिर क्यों लोग होते है मोटापे का शिकार

fitness tips after marriage: अक्सर यह देखा जाता है कि शादी से पहले स्लिम और फिट दिखनेवाले ज्यादातर लोग शादी के बाद मोटे होने लगते हैं। लेकिन क्या आप को इसके कारण के बारे में पता है। यह कोई बिमारी नहीं होती यह केवल आप को लाइफ- स्टाइल के बदलाव

जाने क्या है हॉर्टअटैक का आम कारण एंव लक्षण

जाने क्या है हॉर्टअटैक का आम कारण एंव लक्षण

आज कल के दिनों में हॉर्ट अटैक एक आम बिमारी है। लेकिन इससे मरने वाली की संख्या में काफी वृध्दी देखने को मिल रही है। आज हम आप को बताएंगे इसके कारणों के बारे में इसके लक्षण क्या होता है। तो चलिए शुरू करते हैं। सबसे पहले हम बताएंगे इसके