गर्मियों में तरबूज खाने के गजब फायदे, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ साथ शरीर के तापमान को रखता है स्थिर

नई दिल्ली: गर्मी के मौसम में बढ़ता पारा न सिर्फ वातावरण को गर्म करता है बल्कि हमारे शरीर के तापमान को भी बढ़ा देता है। कड़ी धूप, तपिश और लू से बचाने और खुद को ठंडा रखने के लिए पानी और ठंडे ड्रिंक्स का इस्तेमाल बढ़ जाता है। उसके सेवन

 नई दिल्ली: गर्मी आते ही जूस और फ्रूट का सेवन करने लगें हैं। दरअसल गर्मियों में बॉडी डिटोक्स होने लगती है। इस वजह से लोग लिक्विड का  सेवन भी ज्यादा करतें हैं। लेकिन आज हम आपको एक बेहतरीन ड्रिंक के बारे में बताने जा रहें हैं जिसके बारें में जान

नई दिल्ली: आज की लाइफस्टाइल के चलते अक्सर कई समस्या का सामना करना पड़ता है। जिनमे से कुछ बीमारिया तो बहुत आम हो गई है। कुछ लोग मोटापे का शिकार होते हैं तो कुछ लोग मधुमेह में ब्लड शुगर लेवल अनकंट्रोल हो जाता है, जिसे कंट्रोल करना काफी मुश्किल भरा साबित होता है।

नई दिल्ली: हम कई तरह के महंगे प्रोडक्ट्स काम में लेते है बाल को सुन्दर, चमकदार और मजबूत बनाने के लिए, सैलून जाते है, स्पा करवाते है और भी ना जाने क्या-क्या कोशिश करते है लेकिन फिर भी बालों की समस्यांए खत्म नहीं होती है। लेकिन क्या आपको पता है

नई दिल्ली: गर्मिया पड़ते ही शरीर की त्वचा शुष्क और काली पड़ने लगती है। जिससे हमारा चहेरे का रंग धीरे धीरे खोने लगता है। अक्सर हम अपनी त्वचा को धुप से बचने के लिए कई तरिके अपनाते है फिर भी हमारी त्वचा काली पद जाती है। कुछ आसान टिप्स अपना

नई दिल्ली: आमतौर पर ग्रीन टी का इस्तेमाल वजन कम करने या सही सेहत के लिए किया जाता है। मगर कई बार लोग इसका सेवन गलत समय पर करते हैं, जिसकी वजह से इसका बुरा असर उनके स्वास्थ्य पर पड़ता है। अगर आप भी ऐसा करते हैं तो ये आर्टिकल

लखनऊ: कई ऐसे कारक हैं जो गर्भावस्था में माँ और शिशु पर प्रभाव डालते हैं। उन्हीं में से एक है पोषण। बच्‍चे को सही पोषण देने के लिए कई प्रकार के सप्‍लीमेंट दिये जाते हैं, लेकिन ध्‍यान रहे, कोई भी सप्‍लीमेंट बिना डॉक्‍टर की सलाह के मत लें। खास तौर

नई दिल्ली: बियर पीने के ही नहीं बल्कि फेस के लिए भी फायदेमंद होती है। बियर पीने से के लिए तो हमेशा ही बहस होती है की यह हमारे लिए सही भी है या नहीं। आपको बता दें, लेकिन कई ब्यूटी एक्सपर्ट ये मानते है की बियर पीने के लिए

नई दिल्ली: कोरोना वायरस (Coronavirus) संक्रमण से निपटने के लिए आज योग गुरु बाबा रामदेव (Baba Ramdev) ने नई आयुर्वेदिक दवा लांच की. एक कार्यक्रम के दौरान बाबा रामदेव ने दिल्ली स्थित कॉन्स्टिट्यूशन क्लब में दवा की घोषणा की. इस दौरान स्वास्थ्य मंत्री हर्षवर्धन (Harshvardhan) और केंद्रीय सड़क व परिवहन

नई दिल्ली: आज कल की दिनचर्या को देखते हुए कई बार ये कई तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है। मोटापे से लेकर और कई बाड़ी बीमारियों का सामना करना पड़ता है लेकिन ये बात भी सच है कि लोगों कि ये समस्या कई तरह से ठीक कि जा

नई दिल्ली: हर किसी को बेदाग निखार चाहिए होता है कई लोग ऐसे भी होते हैं जो बेदाग निखार पाने के लिए हर संभव प्रयास करतें हैं। साथ ही साथ कई लोग बेदाग गोरापन पाने के लिए कई लोग तरह के कैमिकल वाले प्रोडक्ट का भी इस्तेमाल करतें हैं जिसकी वजह से

नई दिल्ली: सोते समय खर्राटे आना आम समस्‍या है. इसमें सोते समय ब्रीदिंग की समस्‍या होती है. आप जैसे ही नींद में जाते हैं, आपके मुंह और नाक की हवा का प्रवाह आंशिक रूप से बाधित होने लगता है और अजीब सी आवाज होने लगती है. हालांकि खर्राटे लेने वाले को

नई दिल्ली: फ्लॉलेस और बेदाग स्किन कौन नहीं पाना चाहता कई लोग बेदाग स्किन के लिए कई तरह की मसक्क्त करतें हैं। इसके लिए हरकोई काफी मेहनत करता हैं। महंगे से महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इन प्रोडक्ट्स में अधिक मात्रा में केमिकल का इस्तेमाल किया जाता है। जिससे

नई दिल्ली: बेहद कम लोगों को इस बात की जानकारी है कि लौकी या घिया का जूस वजन कम करने में काफी मददगार है। यही नहीं, लौकी डायबिटीज और अनिद्रा में भी काफी फायदेमंद है। बता दें कि लौकी बड़े ही काम की सब्जी होती है, जोकि विटामिन बी, पानी

नई दिल्ली: एनर्जी ड्रिंक ऊर्जावान और तरोताजा महसूस करने के लिए बेहतरीन हैं। वे हमारे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स के संतुलन को बनाए रखते हैं। किसी भी अन्य जंक के सेवन से बचने के लिए स्वस्थ पेय पिएं। यह बिल्कुल भी नहीं है कि आपको वाणिज्यिक पेय पीना है जो रसायनों और