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Benefits of Eating Kamarkha Fruit: हल्का पीला और हरा रंग का ये फल इसमें लाल मिर्च और नमक मिक्स करके खाने पर वाहहह…क्या कहने है। आमतौर पर महिलाओं और लड़कियों को इसे खाने बहुत पसंद है। कमरख (Kamarkha) फल को अंग्रेजी में स्टार फ्रूट कहा जाता है। अक्सर बाजार में
Home Remedies: बारिश के मौसम में सर्दी जुकाम और गले में खराश रहना बेहद आम समस्या है। ऐसे में अगर आपको भी हर वक्त गले में खराश और कफ की दिक्कत रहती है तो आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिन्हें फॉलो करके आप छोटी मोटी
Which cooking oil is best for health: आजकल लोग खान पान और सेहत को लेकर काफी जागरुक हो गए है। इसी के चलते अपनी सेहत के अनुसार तेल का भी इस्तेमाल करते है। जिससे कई रोगो से खुद को बचा सकें। लेकिन आयुर्वेद में स्वस्थ रहने के लिए बीमारियों के
कभी कभी बहुत अधिक पंसदीदा चीज हो या फिर अपनी फेवरेट चीज को खाते समय व्यक्ति को भूख का अंदाजा नहीं लगता और खाते खाते कम ओवर इटिंग हो जाती है पता नहीं चलता। जिसका नतीजा अपच और खट्टी डकारों का आना। ऐसे में गले में जलन होने लगती है।
kishamish aur chana bhigo kar khaen : सेहत दुरुस्त रहे इसके लिए लोग तरह तरह की चीजों को आजमाते है। कुछ चीजों के फायदे भी होते है और कुछ चीजें अपना असर नहीं दिखा पाती है। दिनभर की भागदौड़ के लिए चुस्त दुरूस्त बने इसके लिए एनर्जी की आवश्यकता सबको
हार्ट अटैक आज कल बेहद आम हो गया कम उम्र के लोगो को भी ये दिक्कत हो रही है। इसका नतीजा है कि दिल के दौरे के लक्षण एसिडिटी या गैस जैसे भी लगते है, इस वजह से लोग कन्फ्यूज हो जाते है। हार्ट अटैक के एक घंटे के भीतर
बच्चों को पिज्जा, बर्गर, चाउमिन, मोमोज और अन्य फास्ट फूड खाना खूब पसंद होता है।वहीं कहीं अगर रोटी दाल खाने को कह दो तो नाक मुंह बनाने लगते है। पैरेन्ट्स होने के नाते आप जानते है जंक फूड्स बच्चों के लिए कितना हानिकारक होता है। बच्चों के शारीरिक और मानसिक
Benefits of Drinking Tulsi Water: हिंदू धर्म में तुलसी को बहुत पूजनीय माना जाता है उसे देवी मान कर पूजा किया जाता है। वहीं इसके आयुर्वेदिक गुणों के कारण इसे औषधी के रुप में भी इस्तेमाल किया जाता है। तुलसी के पत्तों को चबाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता
Benefits of eating Kaitha: खाने में खट्टा कैथा कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है। यह बेल की दिखता है ऊपर से मोटा सा छिलका और अंदर सॉफ्ट गुदा। इसका स्वाद बेहद खट्ठा होता है। यह फल हाथियों को बहुत पसंद होता है। आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल जड़ी बूटी के
बहुत से लोग बादाम को खाने से पहले उसे भिगो कर खाते है तो कुछ लोग बादाम को ऐसे ही छिलके के साथ खाते है। अक्सर लोग क्फ्यूज रहते है कि बादाम को कैसे खाया जाएं कि वह सेहत को अधिक पोषण दें। बादाम को भिगोकर उसका छिलका हटाकर खाने
Daytime sleep is Beneficial: बेहतर स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक खाना और डेली रुटीन का बहुत महत्व होता है। इन दोनो में कोई भी एक चीज गड़बड़ मतलब स्वास्थ्य गड़बड़। डेली रुटीन में समय से उठना और रोना के साथ साथ नींद का पूरा होना भी बहुत जरुरी है। बहुत से
Headache after being Hungry long time: अगर काफी वक्त तक खाली पेट रहने और भूके रहने से अक्सर कई लोगों को सिर में दर्द होने लगता है। अगर आप कई कई घंटों तक कुछ खाए पीये बिना रहते है तो यह सिर दर्द (Headache ) वजह हो सकता है। आज
हर वक्त थकावट महसूस होती है और पल्स का बढना हीमोग्लोबिन (Hemoglobin) की कमी को दर्शाता है। यह एक प्रोटीन है। जो रेड सेल्स में मौजूद होता है। इसकी मदद से ब्लड में ऑक्सीजन पहुंचती है। इसकी कमी के कारण शरीर में एनीमिया हो जाता है। खून की कमी के
Nutmeg Milk Benefits: रसोई में इस्तेमाल होने वाले मसालों में से एक जायफल (Nutmeg), खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता हैं। सुपारी की तरह छोटा सा दिखने वाले यह जायफल का पाउडर (Nutmeg Powder) दूध में मिलाकर पिया जाए तो इससे गंभीर से
Symptoms of Dehydration in the Body: पानी शरीर के लिए बेहद आवश्यक है। अगर आप पर्याप्त पानी पीते है तो कई बीमारियों और दिक्कतों से बचे रहते है। वहीं अगर शरीर में पानी की कमी हो जाएं हो तो शरीर में कई दिक्कतें हो जाती है। यूरिन इंफेक्शन, कब्ज, इनडाइजेन
