Side effects of eating curd: अगर शरीर में हैं ये दिक्कतें तो भूलकर भी न करें दही का सेवन, बढ़ सकती हैं मुश्किलें

Side effects of eating curd: दही सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है। ये सभी जानते हैं। पोषक तत्वों से भरपूर दही खाने से शरीर को तमाम दिक्कतों से छुटकारा मिलता है और पोषण मिलता है। पर कुछ ऐसे लोग हैं जिन्हें दही खाने से बचना चाहिए। ऐसे लोगो को

Benefits of eating ice cream: आइसक्रीम का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ गया होगा। किसी भी मौसम में किसी उम्र के लोगो के सिर पर इसका स्वाद सिर चढ़ कर बोलता है।आज हम आपको आइसक्रीम खाने से होने वाले फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं। आइसक्रीम

नई दिल्ली।  पूरी दुनिया साल 2020 से कोविड-19 महामारी झेल रही है। अब तक ये वायरस 70 करोड़ से अधिक लोगों को अपना शिकार बना चुका है। कोरोना (Corona) के बाद मंकीपॉक्स (Monkeypox)  के कारण भी वैश्विक स्तर पर मरीजों की संख्या बढ़ती देखी गई है। मंकीपॉक्स (Monkeypox) इन दिनों

यूपी समेत कई जगहों पर चाइनीज लहसुन धड़ल्ले से बिक रहा है। इसका सेवन करने से सेहत को कई नुकसान होते हैं। चाइनीज लहसुनखाने से पेट में दर्द, सूजन और आंतो की दिक्कतें हो सकती हैं। क्योंकि चाइनीज लहसुन (Chinese garlic) में फ्रुक्टोज अधिक मात्रा में होता है। इसकी वजह

Benefits and disadvantages of eating pineapple:अनानस सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी, बीटा कैरोटीन,खनिज,तांबा आदि शरीर को कई समस्याओं से दूर रखते हैं। अनानास (pineapple) का सेवन करने से वजन कम होता है। अनानास कम कैलोरी वाला फल है और इसमें फाइबर पाया

Benefits of drinking cumin water: खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए अधिकतर घरों में जीरे का इस्तेमाल किया जाता है। यह पाचन को बेहतर रखने के लिए इसके कई फायदे होते हैं। जीरे में थाइमोक्किनोन नामक इंग्रेडिएंट होता है जो एक नेचुरल केमिकल है जिसमें एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेंट्री

Benefits of eating coconut: नारियल में मौजूद तमाम पोषक तत्व शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। नारियल खाने से लेकर इसका पानी पीने तक शरीर से लेकर स्किन और बालों में चौकाने वाले फायदे नजर आने लगते हैं। अगर आप नारियल खाली पेट खाते हैं तो बाल और स्किन

Benefits of bathing with camphor water:  कपूर का इस्तेमाल पूजा पाठ के अलावा कई चीजों में किया जाता है। यह सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है। कपूर का इस्तेमाल शरीर में होने वाली तमाम समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। पर क्या आप जानते हैं कपूर का

लखनऊ। यूपी में इन दिनों तीन बीमारियों मलेरिया (Malaria) , डेंगू (Dengue) और चिकनगुनिया (Chikungunya) का प्रकोप है। मौसम भी इन बीमारियों के लिए खासा मुफीद साबित हो रहा है। मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। मलेरिया के मामले खासतौर से लखनऊ और आसपास के जिलों के साथ

Periods Problem: महिलाओं में पीरियड्स का होना एक आम बात है लेकिन पीरियड्स के समय महिलाओं में काफी विकार उत्पन्न होने कि संभावना भी रहती है। कभी-कभी पीरियड्स के दौरान महिलाओं को ब्रेस्ट में दर्द महसूस होता है। आपको बता दें कि इस दर्द के कारण महिलाओं के ब्रेस्ट में

बादाम में पोषक तत्वों का खजाना छिपा होता है। इसमें शरीर के लिए जरुरी पोषक तत्वों का भंडार होता है। बादाम में सबसे अधिक फाइबर,प्रोटीन,मौनोसैचुरेटेड फैट्स, मैग्नीशियम, कैल्शियम और विटामिन ई जैसे पोषक तत्व पाये जाते है। नियमित इसका सेवन करने से शरीर स्वस्थ्य और निरोगी रहता है। शरीर को

कई लोग अक्सर सर्दी जुकाम और खांसी से परेशान रहते हैं। खासकर उन लोगो को जिनकी इम्युनिटी कमजोर होती है। ऐसे में मौसम बदलते ही कई दिक्कतें होने लगती है। आज हम आपको घर में ऐसे चूर्ण बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जिसे खाकर आप बदलते मौसम में

नई दिल्ली। भारत में सोमवार को एमपॉक्स (Mpox) का पहला केस सामने आया है। केरल के मलप्पुरम जिले के एक 38 वर्षीय युवक ने एमपॉक्स का क्लैड 1 बी स्ट्रेन (Clade 1B strain of Mpox) पाया गाया है। युवक हाल ही में संयुक्त अरब अमीरात (UAE) से लौटा था। मरीज

सेहतमंद शरीर किसी वरदान से कम नहीं होता है। वहीं अगर इसमें पोषण तत्वों की कमी हो जाए तो कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। शऱीर में पोषक तत्वों की कमी हो रही है इसे आप शरीर में नजर आने वाले लक्षणों से समझ सकते है। जैसे

अधिकतर लोग घर को महकाने के लिए तमाम तरह की खुशबू वाली मोमबत्ती और अगरबत्ती का इस्तेमाल किया है।यह फेफड़ों के लिए नुकसानदायक हो सकती है। अक्सर लोग घर के कमरों में खुशबू के लिए तमाम चीजों का इस्तेमाल करते है जिससे इंडोर पोल्यूषण का कारण बनता है। लंग्स स्पेशलिस्ट