पैर के तलवों में जलन से हैं परेशान तो इन घरेलू उपचारों से मिलेगी आराम

कई लोगो को पैरों के तलवों में जलन की समस्या रहती है। यह समस्या डायबिटीज, विटामिन बी12 की कमी या किसी इंफेक्शन की वजह से हो सकता है। अगर आप पैर के तलवों में जलन से परेशान हैं तो एक टब में ठंडा पानी भर लें। अब इसमें अपने पैरों

महिलाएं चाहे वर्किंग है या हाउस वाइफ जिम्मेदारियों की वजह से खुद के लिए समय ही नहीं मिलता। जिसका नतीजा उन्हे कई हेल्थ प्रॉब्लम्स से गुजरना पड़ जाता है। इसलिए अगर डाइट में कुछ जूस को शामिल करें तो शरीर को तमाम तरह के फायदे होते है। क्योंकि 30 की

लौंग का इस्तेमाल सिर्फ भगवान को प्रसन्न करने के लिए पूजा में ही नहीं बल्कि खाने में खुशबू और स्वाद के लिए भी किया जाता है। वहीं लौंग का सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिलते है साथ ही कई बीमारियों से भी छुटकारा दिलाती है। डायटीशियन के अनुसार

डायबिटीज के मरीजों को अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। खाने पीने से लेकर लाइफस्टाइल में किये गए जरा से बदलाव से शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है। वहीं शुगर लेवल बढ़ने पर यह शरीर के कई अंगो पर बुरा असर डालने लगती है। इसलिए

एग फ्रिजिंग के द्वारा महिलाएं अपने अंडाणुओं को सुरक्षित रख सकती हैं। ताकि भविष्य में गर्भधारण कर सकें। यह उन महिलाओं के लिए फायदेमंद है जो किसी कारण से प्रेगनेंसी को टालना चाहती हैं। एग फ्रीजिंग में महिला के अंडाणुओं को निकालकर ठंडे तापमान में फ्रीज किया जाता है। यह

अधिकतर घरों में खाने पीने की कच्ची पक्की चीजों को स्टोर करने के लिए प्लास्टिक के कंटेनर का इस्तेमाल किया जाता है। यहां तक की बच्चों को लंचबॉक्स भी प्लास्टिक का दिया जाता है। यही छोटी मोटी चीजें आगे चलकर सेहत खराब कर सकती हैं। खाने पीने की चीजों को

नई दिल्ली। भारत के मेट्रो शहरों में ईयरफोन, ईयरबड या हेडफोन का इस्‍तेमाल लगातार  बढ़ रहा है। आपने मेट्रो, ट्रेन, पार्क या कहीं भी सार्वजनिक जगहों पर लोगों को देखा होगा कि वे कान में ईयरफोन लगाकर आसपास के माहौल से पूरी तरह बेखबर हो जाते हैं। कई बार उनके

नई दिल्ली। लोकसभा में नेता विपक्ष राहुल गांधी (Rahul Gandhi) ने मंगलवार को एक्स पोस्ट पर लिखा कि जीवन में आने वाले ‘स्वास्थ्य संकट’ में किसी के आगे झुकना ना पड़े, इसलिए पाई-पाई जोड़ कर हर साल हेल्थ इंश्योरेंस (Health Insurance) का प्रीमियम भरने वाले करोड़ों आम हिंदुस्तानियों से भी

कुछ लोगो को रात में खूब प्यास लगती है। सोने के बाद भी बार बार उठ उठ कर पानी पीते रहते है। रात में बार बार प्यास लगना कई बीमारियों का संकेत हो सकते है। अगर रात में अधिक प्यास लगती है तो डायबिटीज एक कारण भी हो सकता है।

नई दिल्‍ली। आयुष्‍मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्‍य (Ayushman) योजना को लागू हुए 5 साल बीत चुके हैं। अब तक देश में करीब 10 करोड़ लोगों को इसका फायदा मिल चुका है। 5 लाख रुपये तक मुफ्त इलाज की सुविधा देने वाली यह योजना गरीब तबके के लोगों के लिए बहुत

डूरियन फल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। पोषक तत्वों से भरपूर इस फल की स्मेल किसी को पसंद नहीं आती लेकिन इसका सेवन करने से शरीर को तमाम मिनरल्स और विटामिन मिलते है। डूररियन फल सिंगापुर और इंडोनेशियाका नेशनल फल माना जाता है। डूरियन में विटामिन ए ,विटामिन

अधिकतर भारतीय परिवारों में लंच में दाल चावल रोटी जबकि डिनर में रोटी या पऱाठा खाया जाता है। वहीं कई लोग रात में चावल खाना पसंद करते है। पर सेहत के लिए रात के समय चावल खाना चाहिए या रोटी इस सवाल में उलझ कर रह गई है आप। तो

टीवी एक्ट्रेस हिना खान ब्रेस्ट कैंसर से जूझ रही हैं।हिना इंटाग्राम पर अपने अनुभव शेयर करती रहती है। हाल ही में हिना खान ने अपनी इंंस्टाग्राम स्टोरी में मोरिंगा पाउडर की फोटो शेयर की थी ।तो चलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं मोरिंगा पाउडर बनाने का तरीका और

कई लोगो को मशरुम खाना बहुत पसंद होता है। पोषक तत्वों से भरपूर मशरुम में विटामिन बी,डी पोटैशियम,कॉपर और आयरन पाया जाता है। बाजार में मशरुम की कई किस्मे उपलब्ध है, जिनमें से कई नुकसानदायक हो सकती है। न्यूट्रीशनिस्ट के अनुसार जिन लोगो को कुछ ऐसी दिक्कतें है जिन्हे मशरुम

कुछ लोगो को वजन बढ़ने की इतनी टेंशन सताती है कि कुछ भी खाने में सौ बार सोचते है। कुछ न खाने के बावजूद दिन पर दिन उनका वजन बढ़ता रहता है। आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों को बताने जा रहे है जिसे स्नैक्स के तौर पर आप बेफ्रिक