Bottle gourd soup: डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद होती है लौकी, आज ट्राई करें लौकी का सूप, ये है बनाने का तरीका

Bottle gourd soup: लौकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। लिवर के लिए लौकी (bottle gourd) की सब्जी का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है। ये जहां लिवर के काम काज को तेज करता है वहीं ये लिवर डिटॉक्स करने में भी हेल्प करता है। इसके अलावा जिन लोगों

Chawal ke aate ki puri: आज हम आपके लिए एकदम अलग ब्रेकफास्ट लेकर आये है। इसे आप लंच में भी ट्राई कर सकते है। चावल की पूड़ी के साथ में आलू टमाटर की सब्जी। एक बार खाएंगे तो बार बार खाने का मन करेगा। बिना किसी झंझट के बहुत कम

नई दिल्ली। कॉफी के बारे में लोगों की अलग-अलग राय और कई ऐसे शोध हैं, जिनमें कॉफी (Coffee) को स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभदायक बताया गया है। अगर सीमित मात्रा में कॉफी का सेवन किया जाए तो यह शरीर को भरपूर एनर्जी देने के साथ-साथ वेट लॉस करने और मेंटल

बालों को घना लंबा और चमकदार बनाने के लिए महिलाएं तमाम तरह के हेयर केयर प्रोडक्टों का इस्तेमाल करती हैं। पर इनमें मौजूद केमिकल से बालों को साइड इफेक्ट हो सकता है। आप बालों में एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे न सिर्फ बाल खूबसूरत होंगे बल्कि तमाम

Side effects of eating curd: दही सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है। ये सभी जानते हैं। पोषक तत्वों से भरपूर दही खाने से शरीर को तमाम दिक्कतों से छुटकारा मिलता है और पोषण मिलता है। पर कुछ ऐसे लोग हैं जिन्हें दही खाने से बचना चाहिए। ऐसे लोगो को

होंठ चेहरे की खूसूरती बढ़ाने में मदद करते हैं। वहीं अगर यह काले, रुखे और फटे हुए हो तो चेहरा बहुत भद्दा दिखता है। आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बताने जा रहे है जिसे फॉलो करके होंठो का कालापन दूर करके गुलाबी बना सकते हैं। इसके लिए होंठो पर

Benefits of eating ice cream: आइसक्रीम का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ गया होगा। किसी भी मौसम में किसी उम्र के लोगो के सिर पर इसका स्वाद सिर चढ़ कर बोलता है।आज हम आपको आइसक्रीम खाने से होने वाले फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं। आइसक्रीम

नई दिल्ली।  पूरी दुनिया साल 2020 से कोविड-19 महामारी झेल रही है। अब तक ये वायरस 70 करोड़ से अधिक लोगों को अपना शिकार बना चुका है। कोरोना (Corona) के बाद मंकीपॉक्स (Monkeypox)  के कारण भी वैश्विक स्तर पर मरीजों की संख्या बढ़ती देखी गई है। मंकीपॉक्स (Monkeypox) इन दिनों

पीली वाली मूंग की दाल पेट और सेहत दोनों के लिए गजब के फायदे होते हैं। इसमें विटामिन ए,बी,सी और फाइबर, प्रोटीन समेत अनगिनत पोषक तत्व पाये जाते हैं। इसका सेवन करने से कब्ज से राहत तो मिलती ही है बल्कि कोलेस्ट्रोल घटाने में भी कम करता है। आज हम

How to make whole lentils: साबूत मसूर की दाल या काली मसूर की दाल खाने में जितनी टेस्टी होती है उतनी ही फायदेमंद भी होती है। काली मसूर दाल में विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन बी6 के अलावा प्रोटीन,कैल्शियम, आयरन समेत कई पोषक तत्व पाये जाते हैं। जो शरीर के

Keratin and botox side effects: आजकल बालों को खूबसूरत बनाने के लिए केराटिन और हेयर बोटोक्स जैसे ट्रीटमेंट का काफी ट्रेंड है। इन ट्रीटमेंट्स से बालों को खूबसूरती और भी बढ़ जाती हैं। पर्सनालिटी भी निखर कर आती है। हालंकि इसमें कई केमिकल और हीट का इस्तेमाल किया जाता है।

यूपी समेत कई जगहों पर चाइनीज लहसुन धड़ल्ले से बिक रहा है। इसका सेवन करने से सेहत को कई नुकसान होते हैं। चाइनीज लहसुनखाने से पेट में दर्द, सूजन और आंतो की दिक्कतें हो सकती हैं। क्योंकि चाइनीज लहसुन (Chinese garlic) में फ्रुक्टोज अधिक मात्रा में होता है। इसकी वजह

Benefits and disadvantages of eating pineapple:अनानस सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी, बीटा कैरोटीन,खनिज,तांबा आदि शरीर को कई समस्याओं से दूर रखते हैं। अनानास (pineapple) का सेवन करने से वजन कम होता है। अनानास कम कैलोरी वाला फल है और इसमें फाइबर पाया

बारिश के मौसम में ब्रेकफास्ट में आज ट्राई करें टेस्टी आलू की कचौड़ी। हैवी होने की वजह से आपका पेट लंबे समय तक भरा रहेगा। आप इसे लंच में भी ट्राई कर सकती है। ठंडे मौसम में इसका स्वाद जर्बरदस्त लगता है। आप इसे चाय के साथ सर्व कर सकते

Dal Makhani Recipe: आज संडे के दिन को बनाएं औऱ भी स्पेशल। आज के दिन को स्पेशल बनाने के लिए ट्राई करें दाल मखनी। दाल मखनी का नाम सुनते ही कई लोगो के मुंह में पानी आ जाता है। मक्खन और मलाई की खुशबू के साथ दाल का सौंधापन भूख