Anjeer Dried FigsBenefits : आजकल की भागती दौड़ती जिंदगी में ज्यादातर लोगों को पाचन संबंधी समस्याएं होती है। समय से भोजन न करने से कब्ज जैसी समस्या लोगों को आए दिन परेशान करती है। ये हमारी खराब डाइट और आदतों के कारण हो सकती है। इससे पेट में दर्द, ब्लोटिंग
Hair Problem Solution: मसाले खाने में गजब का स्वाद जोड़ते हैं और यही कारण है कि हम सभी अपनी किचन में कई तरह के मसालों को शामिल करते हैं। लेकिन इन मसालों में कई तरह के पोषक तत्व भी होते हैं जो सेहत के साथ-साथ स्किन और हेयर दोनों के
Health News : सुबह की सैर और एक्सरसाइज के अचूक फायदे है। शरीर को फिट रखने के लिए सुबह की वर्जिश रामबाण साबित होती है। सुबह-सुबह खाली पेट दौड़ने या फिर चलने से गजब के फायदे मिलते हैं। बहुत से लोग वेट लॉस के लिए रनिंग करते हैं। लेकिन सुबह-सुबह
Summer kheera – kakdi Health : गर्मियों का मौसम दहलीज पर खड़ा है। इस मौसम में सेहत को सुरक्षित रखने के लिए शरीर में पानी की पर्याप्त मात्रा बनाए रखना जरूरी है। पानी की कमी की वजह से इस मौसम में अनेक तरह की बीमारियां अटैक कर देती है। गर्मियों
Beauty Tips: दुल्हन की चमक ऐसी चीज़ नहीं है जिसे हर कोई आसानी से हासिल कर सके। जहां महंगे मेकअप उत्पाद आपके चेहरे की चमक बढ़ा सकते हैं, वहीं दुल्हन की चमक पाने के लिए आंतरिक पोषण और त्वचा की देखभाल की आवश्यकता होती है। दुल्हन की चमक को इसलिए पसंद
Anant Ambani Transformation: केवल 18 महीनों में, अनंत अंबानी (Anant Ambani) ने कथित तौर पर जैविक तरीके से 108 किलो वजन कम किया. वह हर दिन 5-6 घंटे वर्कआउट करते थे और उनके वर्कआउट रूटीन में वेट ट्रेनिंग, फंक्शनल ट्रेनिंग, योगा, कार्डियो और 21 किलोमीटर की सैर शामिल थी. मुकेश
Best Places Visit March : मार्च का सेर सपाटे के लिए सबसे सुख समय होता है। इस समय का मौसम धूमने फिरने के अनुकूल होता है। इस माह में कुछ विशेष पर्यटन स्थल को देखने का यह सबसे सुखद मौसम है। आइये जानते है मार्च माह में घूमने के लिए
Hair Care Tips : कई लोगो के जन्म से ही बहुत अधिक पतले होते हैं। जिसकी वजह से कोई भी हेयर स्टाइल बनाने में बहुत अधिक दिक्कत होती है। अगर आप अपने बालों को मोटा, काला और घना बनाना चाहती हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बताने जा
पोषक तत्वों से भरपूर टेस्टी पिस्ता खाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। पिस्ता में फाइबर, विटामिन अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इसके अलावा पिस्ता में विटामिन बी6 , जिंक, कॉपर भी मौजूद होता है। डेली इसका सेवन करना चाहिए। लेकिन ध्यान रहे पिस्ता का बहुत अधिक सेवन
शुगर के मरीजों को अपने खान पान का खास ख्याल रखने की जरुरत होती है। कुछ भी खा लेने की आदत उनकी सेहत पर सीधा असर डाल सकता है। ब्रेकफास्ट में अधिकतर घरों में ब्रेड, ब्राउन ब्रेड या फिर मल्टीग्रेन ब्रेड खाया जाता है। ऐसे में अधिकतर शुगर के मरीजों
महाराष्ट्रियन वेशभूष से लेकर यहां फूड हर किसी को खूब भाता है, वड़ा पाव, पावभाजी, विसल पाव और न जाने क्या क्या। आज संजीव कपूर आपके लिए लाएं है महाराष्ट्र की स्पेशल भरड़ा भात की टेस्टी रेसिपी। खाने में स्वादिष्ट होने के साथ साथ घर में मौजूद सामग्रियों से मिलकर
Use of fruit and vegetable peels: ये तो आप सभी लोग जानते होंगे की फलों और सब्जियों में तमाम पोषक तत्व पाये जाते हैं जिनका सेवन करने से शरीर के लिए फायदेमंद होता है। पर क्या आप जानते है इन फलों और सब्जियों के छिलके जिन्हे इस्तेमाल करने के बाद
Best Places To Visit In March : मार्च में घूमने के लिए सबसे अच्छी जगहों में से एक बरसाना में लठमार होली का उत्सव है। रंगों के त्योहार के अनूठे और जीवंत उत्सव को देखने के लिए मार्च का महीना सुनहरा अवसर है। ठिठुरन भरी सर्दी के गुजरने के बाद
Lemon Health Tips : दैनिक आहार में आवश्यक विटामिन सी की अवश्यकता को नींबू पूरा करता है। विटामिन सी एक एंटीऑक्सीडेंट है, जो कोशिकाओं को क्षति से बचाने में मदद करता है। विटामिन सी आपके शरीर को आपकी त्वचा के लिए कोलेजन बनाने में भी मदद करता है, आपके शरीर
नई दिल्ली। वायु प्रदूषण (Air Pollution) सेहत के लिए किसी श्राप से कम नहीं है। इस वजह से सेहत से जुड़ी कितनी ही परेशानियों का सामना करना पड़ता है, इसका आपको कुछ हद तक अंदाजा होगा। वायु प्रदूषण (Air Pollution) की वजह से सबसे अधिक प्रभावित होने वाले अंग फेफड़े
