प्रेग्नेंसी में आखिर क्यों खाना चाहिए केला?

हर महिला के जीवन का एक सबसे खूबसूरत दौर होता है प्रेग्नेंसी।इस दौरान सभी महिला को अपनी सेहत का खास ख्याल रखने को कहा जाता है।क्योंकि इस समय महिला कुछ भी खाती है,तो उसका सीधा असर उसके होने वाले बच्चे की सेहत पर पड़ता है| इसलिए प्रेग्नेंसी के दौरान फल

एक डाइटिशियन ने अपने इंस्टाग्राम से इस हलवे की रेसिपी शेयर की है,जो आपके वजन को कम करने में मदद कर सकती है।जी जान कदद्ब से बना ये हलवा आपकी सेहत को कई तरीकों से लाभ पहुंचा सकता है।तो चलिए शुरू करते हैं। सामग्री -गुड़ -दूध -घी -कद्दू कद्दू का

मेथी का साग खाना और सब्जी खाना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।जी हाँ डाइजेशन की समस्या दूर करने के लिए ये मेथी फायदेमंद होता है। इसके अलावा डायबिटीज के मरीजों को मेथी का साग खाना फायदेमंद होता है और इसके साथ ही शुगर के मरीज़ के लिए मेथी के

1 -प्याज का ऊपरी हिस्सा छीलकर उसे विनेगर और पानी के घोल में थोड़ी देर के लिए डुबाते हैं,तो साइन प्रोपेंथियल एस ऑक्साइड के केमिकल रिएक्शन का असर कम हो जाएगा।जिसके बाद आपकी आंखों से आंसू नहीं निकलेंगे। 2 -प्याज काटते वक्त प्याज का कटा हुआ हिस्साप्याज का ऊपरी हिस्सा

वैसे कई राज्यों का मौसम फरवरी में घूमने के लिहाज से खुशनुमा हो जाता है।क्यूंकि इस मौसम में न ज्यादा ठंड देखी जाती है और ना ही ज्यादा गर्मी।आप इस मौसम में दिल्ली और शिलांग घूमने का प्लान बना सकते हैं। भारत की राजधानी दिल्ली घूमने का सबसे अच्छा समय

Detox Diet Plan : सेहतमंद रहने के लिए शरीर को डिटॉक्स करना अति आवश्यक होता है। डिटॉक्सिफाइंग का मतलब शरीर में जमा गंदगी को बाहर निकालना। इस क्रिया को करने से बीमारियों का खतरा कम हो जाता है, इसके साथ चेहरे पर चमक आने में लगती है। शरीर में भोजन

आज हम आपको नाशपाती के फायदे और नुकसान के बारे में बताने वाले है।बता दें कि नाशपाती एक मौसमी फल है,इसका वैज्ञानिक नाम पायरस है और इंग्लिश में इस फल को पीयर फ्रूट कहते हैं।नाशपाती को सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। डायबिटीज मरीजों के लिए भी नाशपाती

कमजोरी को दूर करने के लिए चिकित्सक अनार खाने की सलाह देते हैं।बता दें कि अनार विटामिन सी और बी का एक अच्छा स्त्रोत है। इसमें मैग्नीशियम, पोटेशियम, फास्फोरस, सेलेनियम और जिंक भरपूर मात्रा में पाया जाता है। मधुमेह या डायबिटीज के उपचार में अनार का रस पीना चाहिए।अनार इंसुलिन

आज हम आपको बताएंगे घर पर दाल मखनी बनाने का तरीका| 1-कप रात भर भीगा हुआ उड़द दाल 1 कप रात भर भीगा हुआ लाल राजमा 1 कप क्यूब में कटे प्याज 1 कप प्यूरी टमाटर 1/4 छोटी चम्मच हल्दी 1 छोटी चम्मच लाल मिर्च पाउडर 1 छोटी चम्मच जीरे

आज हम आपको बतायेंगे एक बेहद एक हेल्दी  रेसिपी के बारे में| मेथी का पराठा स्वाद में काफी लजीज होता है यह सभी के द्वारा काफी पसंद किया जाता है | सामग्री मेथी आटा प्याज मिर्च धनिया की पत्ती नमक जीरा पाउडर काली मिर्च पाउडर   बनाने की विधि  

सर्दियों के मौसम में चेहरे का ध्यान रखना काफी जरूरी है कई लोग अपने चेहरे पर तरह-तरह का प्रोडक्ट यूज करते हैं जो हमारे स्किन के लिए काफी हानिकारक होता है लेकिन आज हम आपको बताएंगे कुछ घरेलू उपायों के बारे में जिसके लगाने से हमारे चेहरे में काफी रौनक

लौकी का इस्तेमाल रसोई में कई प्रकार के पकवान बनाने के लिए किया जाता हैसिर्फ स्वाद की वजह से ही नहीं,बल्कि लौकी के औषधीय गुण के कारण इसे हर घर में जगह मिलती है।बता दें कि इसके सेवन से कई प्रकार की शारीरिक समस्याओं से बचे रहने में मदद मिल

घरेलू नुस्खे से आप अपना ब्लड प्रेसर और ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते है है। जीरा हर घर में होता है। जारी पानी जीरे के मसाले से बना एक पारंपरिक भारतीय ड्रिंक है। ये कई तरह के रोगों में लाभकारी है। मधुमेह और ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है

Tips for Smokey Eye Makeup : सभी अभिनेत्रियां कई बार ब्लैक स्मोकी आई मेकअप से लोगों की तारीफें बटोर चुकी हैं| पार्टी फंक्शन में ब्लैक, रेड, गोल्डन या सिल्वर कलर की ड्रेसेस पर ब्लैक आई मेकअप काफी खूबसूरत लगता है| आज हम आपको बताएंगे किस तरह के से आप भी

Basi Roti Ke Fayde : भारतीय समाज में रोटी भोजन का प्रतिनिधित्व करती है। अक्सर आने लेगो यह कहते हुए सुना  होगा कि रोटी खाया। इसका मतलब है​ कि आपने भोजन किया । भोजन के थाल में रोटी पूरी थाली का नेतृत्व करती है। घर परिवार में दोनों मीटिंग  रोज