चेहरे पर निखार पाने के लिए अपनाएं करे ये उपाय

Face Care TIPS: जिंदगी में उल्टा सीधा खानपान सेहत पर बुरा असर करता है| जिसके कारण हमारे स्किन और चेहरे खराब हो जाती है| चेहरे पर झुर्रियां आ जाती हैं और निखार चला जाता है। इस दाग धब्बे को दूर करने के लिए लोग तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडट्स का इस्तेमाल

नई दिल्ली: शरीर में खून की कमी गंभीर समस्या है। इससे शरीर में कमजोरी पैदा होती है और आज कल के बच्चे पौष्टिक चीजों से ज्यादा इस्तेमाल नही करते हैं। जिसके कारण उनके शरीर में खुन की कमी हो जाती है। आज हम आप को बताएंगे भीगे हुए किशमिश आयरन, पोटाशियम,

बनाना का शेक रेसिपी (Shake Recipe): बनाना का शेक सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। हर कोई चाहता है कि उसके दिन की शुरुआत ऐसे फू़ड से हो जिससे दिनभर शरीर की ऊर्जा बनी रहे। ऐसे में बनाना का शेक एक बेहतरीन ऑप्शन हो सकता है। नियमित रूप से

 Tomato Flu In India:इन दिनों भारत के चिकित्सा विशेषज्ञों को एक नये वायरस की चिंता सता रही है। दरअसल एक दुर्लभ प्रकार का वायरल संक्रमण चिकित्सा विशेषज्ञों की  चिंता है। चिकित्सकों की ये चिंता बच्चों को लेकर है।  हाल ही में पांच साल से कम उम्र के बच्चों को प्रभावित

नई दिल्ली:  औरतों में पुरूषो की तुलना में अधिक उर्जा की आवश्यकता होती है। जिसके लिए उनका रोजाना एक बेहतर डाइट लेना जरूरी है। औरतों के शरीर में पीरियड्स, प्रेग्नेंसी और मेनोपॉज तक कई तरह के बदलाव आते हैं। उनके शरीर में ये हार्मोनल बदलाव पोषक तत्वों की कमी या

नई दिल्ली: भारतीय खाने में चटनी की बहुत ही महत्ता होती है। चटनी खाने के स्वाद को दोगुना करने में मदद करती है। आज हम आप को बताएंगे कचरी के चटनी बनाने के तरीके के बारे में…… सामग्री- -काचरी 200 ग्राम -साबुत लाल मिर्च 18 से 20 -लहसुन की कलियां 30

कढ़ाई चिकन एक क्लासिक इंडियन नॉन-वैज डिश है। यह उत्तर भारत की लोकप्रिय चिकन रेसिपीज़ में से एक है, जिसमें ढेर सारे मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। इसे कढ़ाई चिकन इसलिए कहा जाता है क्योंकि इस रेसेपी में चिकन को कढ़ाई में पकाया जाता है।  लेकिन आज हम आप

आंखों को भ्रम में डालने वाले चुनौतियां दिमाग को झकझोर देने वाली होती है। हमेशा से यही सुनते आए हैं कि जो आखें देखकर समझती है दिमाग भी वहीं समझता है। इसी क्रम में इन दिनों सोशल मीडिया पर एक तस्वीर वायरल हो रहा है जिसको देखकर आप भी हैरान

संतरा एक ऐसा फल है जो दुनियाभर में बेहद ही लोकप्रिय है। इसमें विटामिन C काफी मात्रा में पाया जाता है। लेकिन आपको शायद ही पता होगा कि इनके छिलकों में इसके पल्प से ज्यादा विटामिन C पाया जाता है। हेल्दी रहने के लिए डॉ हमेश हमें जूस,फल,हरी सब्जियां खाने की

Skin Care Routine :गर्मियों के मौसम में त्वचा की देखभाल करना मुश्किल होता है। इस समय त्वचा रूखी और बेजान नजर आती है. इस मौसम में स्किन को हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी होता है। कई लोगों को लगता हैं कि ऑयली स्किन वाले को हाइड्रेशन की जरूरत नहीं होता है,

Bheegi Hui Kishmish : शरीर को चुस्त- दुरूस्त रखने में प्राकृतिक तत्वों की अहम भूमिका होती है।  वातावरण में बहुत से हानिकारक पदार्थ हमारे सेहत को नुकसान पहुंचाते है। स्वस्थ शरीर के अति आवश्यक शुद्ध खून को बनाने के लिए मिलावट रहित पोषण की जरूरत होती है। शरीर में खून

किसी भी प्रकार की विटामिन की कमी आपके शरीर के लिए हानिकारक साबित हो सकती है, जिससे आप विभिन्न गतिविधियों को करने की आपकी क्षमता से वंचित हो जाते हैं। जब स्वस्थ शरीर को सुरक्षित करने की बात आती है, तो पौष्टिक, विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ खाना महत्वपूर्ण है।  विटामिन

Naan On Karahi Or Wok: अगर आप घर पर रोज रोटी खा कर उब गए हैं। तो आज हम आप को बताएंगे रेस्त्रां या होटल जैसे तंदूरी नान बनाने के तरीका जो आप बिना तंदूर के बना सकते है। कढ़ाही के ढक्कन में तो चलिए शुरु करते हैं। तंदूरी नान बनाने

बालों का झड़ना एक आम बात है। बालों के लिए शैम्पू और कंडीशनर के अलावा हेयर मास्क का इस्तेमाल करना भी बेहद जरूरी है। किसी भी हेयर मास्क के काम करने के लिए आपको यह जानने की जरूरत होती है कि आपके बालों का पैटर्न क्या है। आज हम आप

Castor Oil Facial Charm : आज कल के लोग खुबसूरत दिखने के लिए तरह-तरह की कैमिकल वाली चीजों का उपयोग करते हैं। जिससे उनके चेहरों पर कई प्रकार के दाग धब्बे हो जाते है। जो खत्म होने का नाम नही लेते हैं। कुछ लोगों के शरीर पर काले तिल व