अपने बच्चे के पोषण और स्वास्थ्य की बात करते समय माता-पिता को अक्सर कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। और बच्चों की शारीरिक गतिविधि को प्रतिबंधित करने वाली महामारी के साथ, कई को कब्ज जैसी पाचन संबंधी समस्याओं का अनुभव होता है। हालाँकि, दैनिक आधार पर कुछ ट्वीक मदद कर