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जीवन मंत्रा (Lifestyle News in Hindi)

Calcium Nutrients : कैल्शियम बहुत जरूरी है शरीर के लिए, इसको मेनटेन रखने के लिए इन चीजों का करें सेवन

Calcium Nutrients : कैल्शियम बहुत जरूरी है शरीर के लिए, इसको मेनटेन रखने के लिए इन चीजों का करें सेवन

Calcium Nutrients : शरीर को पोषक तत्वों की बहुत आवश्यकता होती है। कैल्शियम शरीर के लिए बहुत जरूरी है। कैल्शियम हड्डियों को पोषण देता है। दांतों के लिए कैल्शियम  बहुत जरूरी होता है। कैल्शियम हृदय गति को सामान्य रखने में मददगार है। शरीर में 1 प्रतिशत कैल्शियम खून और मांसपेशियों

घर में झटपट बनाएं ब्रेड कटलेट

घर में झटपट बनाएं ब्रेड कटलेट

इसे बनाने के लिए ब्रेड, उबले हुए आलू, उबले हरे मटर और कुछ सब्जियों का उपयोग करके मिश्रण बनाया जाता है और फिर उसमें से कटलेट बनाकर कटलेट को तेल में सेंका जाता है। चाहे आप इसे चाय के साथ परोसें या हरी धनिये की चटनी के साथ, आप इसे दोनों ही तरह से

संतरे का जूस के फायदें जानकर रह जाएंगे हैरान

संतरे का जूस के फायदें जानकर रह जाएंगे हैरान

गर्मी का मौसम जैसे ही दस्तक देता है शरीर में कई तरह की बीमारियां प्रवेश करने लगती हैं। इस मौसम में तेज सिर दर्द से लेकर डिहाइड्रेशन, फटी त्वचा और पेट की समस्या होने लगती है। संतरे को जूस, बर्फी, सॉस आदि रूपों में खाया जाता है। इस फल में

गर्मियों में त्वचा के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

गर्मियों में त्वचा के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

गर्मियों में त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस मौसम में स्किन पर रैशेज, रेडनेस, कील मुहांसे होने की संभावना अधिक रहती है। जिसको लेकर तरह-तरह की चीजें इस्तेमाल करते हैं। जो चेहरे के लिए काफी हानिकारक होता है। इस लिए आज हम आप को ऐसे

अगर रिलेशनशिप में आप भी करते हैं ये गलतियां तो हो जाइए सतर्क

अगर रिलेशनशिप में आप भी करते हैं ये गलतियां तो हो जाइए सतर्क

रिलेशनशिप में हनीमून फेज थोड़े टाइम के लिए ही होता है। कहा जाता है कि शादी के शुरूआती में कपल्‍स के बीच आकर्षण अधिक होता है। जैसे-जैसे समय होता है चीजें कम होती जाती है। जिससे चीजें बिगड़ना शुरू हो जाता है। 1-अपने पाटनर से बात-बात पर लड़ाई करना। जिससे

Summer Fairness Tips: एक चुटकी हल्दी गर्मी में चेहरे को देगी गजब निखार, ऐसे करें इस्तेमाल

Summer Fairness Tips: एक चुटकी हल्दी गर्मी में चेहरे को देगी गजब निखार, ऐसे करें इस्तेमाल

नई दिल्ली: गर्मीयां आते ही स्किन में तरह तरह स्की समस्या होनी शुरू हो जाती है। गर्मियों में चेहरे पर रेडनेस, खुजली, पिंपल्स और मुहांसों (Acne) की समस्याएं बहुत हद तक बढ़ जाती है। इन सब से निजात पाने के लिए कई लोग कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करतें

राष्ट्रीय लुप्तप्राय प्रजाति दिवस 2022: जानिए इस दिन की तारीख, इतिहास और महत्व

राष्ट्रीय लुप्तप्राय प्रजाति दिवस 2022: जानिए इस दिन की तारीख, इतिहास और महत्व

दुनिया भर में लोग आज (20 मई) राष्ट्रीय लुप्तप्राय प्रजाति दिवस मनाते हैं। यह आयोजन मई के हर तीसरे शुक्रवार को मनाया जाता है। आयोजन का मुख्य उद्देश्य लुप्तप्राय प्रजातियों के बारे में लोगों में जागरूकता और उन तरीकों के बारे में जागरूकता करना है जिनके माध्यम से हम उनकी

क्या ज्यादा नारियल पानी पीना आपके लिए हानिकारक है, यहां जानिए विशेषज्ञ क्या कहते हैं

क्या ज्यादा नारियल पानी पीना आपके लिए हानिकारक है, यहां जानिए विशेषज्ञ क्या कहते हैं

नारियल पानी को कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है इस प्रकार, हम में से कई लोग इसे रोजाना पीते हैं (कभी-कभी, दिन में दो बार भी) हालांकि, अधिकांश खाद्य पदार्थों की तरह, नारियल पानी का अधिक सेवन भी जोखिम भरा हो सकता है। हालांकि नारियल पानी सुरक्षित है,

कैसे बनाएं घर पर टेस्टी ब्रेड सैंडबिच

कैसे बनाएं घर पर टेस्टी ब्रेड सैंडबिच

वैसे तो ब्रेड सैंडबिच बच्चों से लेकर बड़ो तक काफी पसंद किया जाता है और यह बनाना काफी आसान भी है। अगर आप को भूख लगी हो तो झटपट बनाएं टेस्टी सा ब्रेड सैंडबिच टेस्टी ब्रेड सैंडबिच समाग्री ब्रेड आलू मिर्ची प्याज चार्ट मसाला, धनिया पत्ता, अदरक, लहसुन, नमक, बनाने

चेहरे के लिए नींबू रामबाण से कम नहीं, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

चेहरे के लिए नींबू रामबाण से कम नहीं, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

गर्मियों के मौसम में लोग चेहरे को लेकर काफी परेशान रहते है। जिसको लेकर तरह-तरह की चीजें इस्तेमाल करते हैं। जो चेहरे के लिए काफी हानिकारक होता है। इस लिए आज हम आप को ऐसे घरेलु उपायों के बारे में बताएंगे जो आप आसानी ने अपने समस्यों ने निजात पा

Monkeypox Virus : तेजी से फैल रहा है Monkeypox,जानें कितना खतरनाक है ये वायरस

Monkeypox Virus : तेजी से फैल रहा है Monkeypox,जानें कितना खतरनाक है ये वायरस

Monkeypox Virus : दुनिया भर में कहर बरपाने वाले कोविड वायरस के संक्रमण का खतरा अभी टला नहीं है कि  Monkeypox नाम के एक और खतरनाक वायरस ने दस्तक दे दिया है। इस वायरस से ग्रसित पहला केस ब्रिटेन में पाया गया था। इसी के चलते अब इसका दूसरा केस

गुलमर्ग में बेहतरीन हनीमून डेस्टिनेशन

गुलमर्ग में बेहतरीन हनीमून डेस्टिनेशन

बर्फ से ढका रहने वाला ये हिल स्टेशन पर्यटकों को बेहद आकर्षित करता है। लेकिन अधिकतर लोग अपना हनीमून विदेश में मनाया होगा, लेकिन भारत का गुलमर्ग भी किसी विदेश से कम नहीं है। आज हम आप को गुलमर्म में मौजूद बेहद  बेहतरीन हनीमून डेस्टिनेशन के बारे में। खिलनमर्ग खिलनमर्ग

नारियल पानी के सेवन से नही होता है कोई रोग

नारियल पानी के सेवन से नही होता है कोई रोग

गर्मी का मौसम जैसे ही दस्तक देता है शरीर में कई तरह की बीमारियां प्रवेश करने लगती हैं। इस मौसम में तेज सिर दर्द से लेकर डिहाइड्रेशन, फटी त्वचा और पेट की समस्या होने लगती है। इस मौसम में कुछ भी खाने पीने का मन नही करता है। लेकिन नारियल

Kheera Kakdi : गर्मियों में झुलसी त्वचा को बनाती है चमकदार ये खाद्य पदार्थ, सेहत को रखती है हरा भरा

Kheera Kakdi : गर्मियों में झुलसी त्वचा को बनाती है चमकदार ये खाद्य पदार्थ, सेहत को रखती है हरा भरा

Kheera Kakdi : गर्मियों में चिलचिलाती धूप और उमस भरी गर्मी सर्वाधिक असर त्वचा पर पड़ता है। इस मौसम में शरीर में पानी की खपत अधिक होने लगती है। शरीर में पानी की पर्याप्त मात्रा रहने पर उमस और गर्मी का असर कम रहता है। गर्मियों में त्वचा की नमी

गर्मियों के एलोवेरा जूस के सेवन से नही होता है कोई रोग

गर्मियों के एलोवेरा जूस के सेवन से नही होता है कोई रोग

गर्मी का मौसम जैसे ही दस्तक देता है शरीर में कई तरह की बीमारियां प्रवेश करने लगती हैं। इस मौसम में तेज सिर दर्द से लेकर डिहाइड्रेशन, फटी त्वचा और पेट की समस्या होने लगती है। इस मौसम में कुछ भी खाने पीने का मन नही करता है। लेकिन एलोवेरा