अगर आपको इटैलियन सलाद खाना बेहद पसंद है तो इसे खाने के लिए आपको होटल या रेस्टोरेंट में पैसा खर्च करने की जरुरत नहीं है आज हम आपको घर पर ही इटैलियन सलाद बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जिसे आप घर बैठे परिवार के साथ खा सकते है।
अगर आपको इटैलियन सलाद खाना बेहद पसंद है तो इसे खाने के लिए आपको होटल या रेस्टोरेंट में पैसा खर्च करने की जरुरत नहीं है आज हम आपको घर पर ही इटैलियन सलाद बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जिसे आप घर बैठे परिवार के साथ खा सकते है।
साबूदाना सेहते के लिए फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद कार्बोहाइड्रेट और कैलोरी अच्छी मात्रा में पाया जाता है। वजन को बढ़ाने में हेल्प करता है। जो लोग अपने दुबले पतले शरीर से परेशान है उनके लिए साबूदाना का सेवन फायदेमंद हो सकता है। हड्डियों को मजबूत करता है ब्लड प्रेशर
कई महिलाएं पीरियड्स के दौरान वजाइना में होने वाली खुजली से परेशान रहते है। कई बार खुजली के साथ साथ जलन भी होने लगती है।यही दिक्कत अधिक होने लगे तो इंफेक्शन होने का डर रहता है। इसका कारण वजाइना की हाइजीन पर ध्यान न देना या अन्य कारण भी हो
कई लोगो को दांतों में पायरिया की दिक्कत होती है जिसकी वजह से उनके मुंह के गंदी से बदबू आती है जिससे उन्हें कई बार शर्मिंदा होना पड़ता है। पायरिया मसूड़ों की गंभीर समस्या है। इसकी वजह से धीरे धीरे दांत भी कमजोर होने लगते है। इस समस्या से छुटकारा
Beetroot beneficial for skin: कामकाजी महिलाओं को ऑफिस और घर के बीच अपनी स्किन की देखभाल के लिए समय ही नहीं मिलता है। इन सब के बीच स्किन से संबंधित तमाम दिक्कतें तो होने ही लगती है स्किन की चमक भी छीन जाती है। क्योंकि डेली धूल धूप और प्रदूषण
आज के समय में पिज्जा, बर्गर, चाउमिन , मोमोज आदि फास्ट फूड का अधिक सेवन करने से तमाम दिक्कतें होने लगती है। शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए हेल्दी खाना बेहद जरुरी होता है। खास कर आंतों को हेल्दी रहना जरुरी है।आंतों में गंदगी जमा होनेके कारण पेट से जुड़ी
Benefits pomegranate juice: अनार का जूस सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। डेली इसका सेवन करने से शरीर को तमाम बीमारियों से छुटकारा दिलाता है शरीर को स्वस्थ्य रखता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाये जाते है। डेली अनार का जूस (pomegranate juice) पीने से पाचन बेहतर होता
अक्सर चावल में कितना पानी डालना है इसका अंदाजा न होने की वजह से या तो चावल जल जाता है या फिर एकदम गीला गीला और आपस में चिपका हुआ बनता है।अगर आपके साथ भी आए दिन ऐसा ही होता है तो आज हम आपको इसकी ट्रिक बताने जा रहे
Traditional Dish Haleem: रमजान का पावन महिना चल रहा है। इस मुबारक महीने में मुस्लिम लोग इबादत और रोजा रखते है। मुस्लिम परिवारों में रमजान में माह में इफ्तार में तरह तरह की टेस्टी डिश आदि बनाते है। इसके अलावा एक ऐसी डिश जो पुराने और पारंपरिक तरह से बनायी
Benefits of brinjal: बैंगन के नाम से बच्चे हो या फिर बड़े नाक मुंह बनाने लगते है। बहुत कम ही लोग हैं जिन्हें बैंगन खाना अच्छा लगता है, शायदन के बराबर ही होंगे। पर क्या आप जानते बैंगन में तमाम पोषक तत्व पाये जाते है। जो शरीर के लिए तो
शराब सेहत के लिए हानिकारक होती है चाहे वो महिलाएं हो या पुरुष। एक वेबसाइट पर प्रकाशित लेख के अनुसार लेटेस्ट स्टडी में दावा किया गया है कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं शराब की वजह अधिक बीमार हो रही है। आंकड़ों के मुताबिक शराब का हद से सेवन करने
आज कल कैप्सूल वार्डरोब का पसंद किया जा रहा है। कैप्सूल वार्डरोब में सिर्फ वही चीजे शामिल होती है जो बहुत जरुरी हो और जिसे हर ओकेजन में इस्तेमाल किया जा सके। बड़े शहरों में जगह की कमी की वजह से आजकल यह काफी फेमस है। कैप्सूल वार्डरोब की वजह
Jharkhand Tourist Places : झारखंड में प्रकृति की हरियाली , ज्योतिर्लिंग और शक्तिपीठ,गुफाएं और पहाड़ियां पर्यटकों को अपनी ओर आकर्षित करती है। कुदरत का नजारा देखने वालों के लिए के लिए ये जगह सबसे स्वर्ग है। साथ ही यहां के नदी, झरने और पहाड़ काफी खूबसूरत है। आज हम आपको
कई लोगो को खुजली या स्किन का लाल होने लगती है। या फिर किसी भी तरह का एलर्जी जैसे दाने, खुजली, जलन, स्किन का लाल होना, पित्ती या फिर सूजन हो सकती है। किसी भी प्रकार की स्किन एलर्जी से बचने के लिए एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर
Summer Destinations : भारत में गर्मियों की छुट्टियाँ बिताने के लिए लद्दाख बेहतरीन स्थान है। गर्मियों को लद्दाख की यात्रा के लिए सबसे अच्छा समय माना जाता है। लद्दाख की ऊबड़-खाबड़ पहाड़ी परिदृश्य नीली झीलों और आकाश के साथ शांत वातावरण मनमोह लेते है। भारत में कुछ सबसे प्रसिद्ध बौद्ध