डायबिटीज के मरीजों को खान पान का खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। इसलिए जीवनशैली और खान पान में थोड़ा सा सुधार करके शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है। शुगर को कंट्रोल करने के लिए तीन चाय हैं जिन्हें पीने से डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद होता
न्यूज़ फ्लैश
डायबिटीज के मरीजों को खान पान का खास ध्यान रखने की जरुरत होती है। इसलिए जीवनशैली और खान पान में थोड़ा सा सुधार करके शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है। शुगर को कंट्रोल करने के लिए तीन चाय हैं जिन्हें पीने से डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद होता
चेहरे पर ब्लीच करने से स्किन निखरी हुई नजर आती है। वैसे मार्केट में तमाम तरह के ब्लीच उपलब्ध है जिसे लगाने से स्किन निखरती है, लेकिन इसमें मौजूद केमिकल स्किन को डैमेज कर सकती है। साथ ही इससे आंखो में भी दिक्कत हो सकती है। हानिकारक केमिकल की वजह
अगर होंठ बदरंग और फटे हुए हो तो चेहरा और मेकअप दोनो ही खराब लगते है। इसलिए अगर लिपस्टिक लगाने से पहले अगर लिप बाम लगा लेंगी तो लिप्स सॉफ्ट और खूबसूरत रहेंगे। क्योंकि रुखे सूखे लिप्स फटने लगते है और इनमें दर्द भी होने लगता है। या पपड़ी जैसी
अभी तक आपने आलू की तीखी चटपटी चाट खायी होगी। आज हम आपके लिए शकरकंदी की चटपटी चाट बनाने का तरीका बताने जा रहे है तो खाने में बहुत लाजवाब लगती है। शकरकंदी अधिकतर लोगो को खूब पसंद होती है जिसे स्वीटपुटैटो कहते है। आमतौर पर इसे उबालकर या फिर
Problem of mouth ulcers: कभी कभी मुंह में छालों की वजह से कुछ भी खाने पीने में बहुत दिक्कत होती है साथ ही बोलने में भी काफी परेशानी होती है। इन छालों की वजह से तेज दर्द भी होता है। इसकी वजह पेट की खराबी या अधिक तेल मसाले वाला
अक्सर आपने होटल या फिर रेस्टोरेंट में लंच या डीनर के साथ लाल रंग के प्याज के अचार को टेबल पर रखें हुए जरुर देखा भी होगा और खाया भी होगा। यह अचार खाने में बहुत टेस्टी होता है और लंच और डीनर के जायके को भी बढ़ा देता है।
नई दिल्ली। बॉलीवुड एक्टर श्रेयस तलपड़े (Bollywood actor Shreyas Talpade) को पिछले साल हार्ट अटैक (Heart Attack) आया था, जिसके बाद वह काफी समय तक हॉस्पिटल में भर्ती थे। एक्टर ने अपने इंटरव्यू में बताया था कि वो ‘क्लिनिकली डेड’ हो गए थे। हालांकि अब वह ठीक हो रहे हैं,
Body Immunity : शरीर के लिए भोजन में पोषक तत्व का होना बहुत आवश्यक है। आवश्यक पोषक तत्व कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन, खनिज और रौघेज हैं। ये सभी पोषक तत्व हमारे शरीर को स्वस्थ रखने और शरीर की सभी जरूरतों को पूरा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बहुत सारे
Bone S trength : हड्डियां शरीर का महत्वपूर्ण ढांचा होती हैं। इन्हें मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम, विटामिन डी, मैग्नीशियम और कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को खाना जरूरी है। इसलिए जरूरी है कि एक ऐसा डाइट प्लान तैयार करें जिससे हमारी हड्डियां और मांसपेशियां मजबूत बनें।
आज की भाग दौड़ भरी लाइफ में लोग अपने आप के खाने पीने का ध्यान कम रख पाते हैं इसी के चलते आये कई समय का से हम घिरे रहें हैं. वहीं अक्सर हम अपने ब्रेकफास्ट की शुरुआत चाय या कॉफी (Breakfast starts with tea or coffee) से करते हैं. लेकिन
Soybean Chili Recipe: कोई भी चटपटी चीज देख किसी का भी मन चल सकता है। बाजार हो या घर सब जगह लोगों की नजर खाने की ऐसी चीज पर ही रहती है। हालांकि इन्हें स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से ठीक नहीं माना जाता। आज हम आपको एक ऐसी डिश बताने जा
नई दिल्ली। कोविशील्ड वैक्सीन (Covishield Vaccine) के दुष्प्रभाव को लेकर सामने आई खबरों के बीच आम आदमी पार्टी से राज्यसभा सांसद संजय सिंह (Sanjay Singh) ने गुरुवार को एक प्रेस कॉन्फ्रेंस कर केंद्र की मोदी सरकार (Modi government) पर बड़ा हमला बोला है। संजय सिंह ने कोविशील्ड वैक्सीन (Covishield Vaccine)
Pav Bhaji Recipe: पाव भाजी एक ऐसी डिश है, जिसे छोटे-बड़े सभी बड़े चाव से खाते हैं. फिर चाहे बात नाश्ते की हो या शाम के नाश्ते की। वैसे तो पाव भाजी मुंबई में सबसे ज्यादा मशहूर है लेकिन अब यह भारत के लगभग हर हिस्से में लोकप्रिय हो गया
Summer Health Tips For Students : मौसम कोई भी हो छात्रों को हर मौसम में चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी और प्रवेश परीक्षाओं की तैयारी के छात्रों को रातों दिन कठिन परिश्रम करने की चुनौती का सामना करना पड़ता है। ऐसे में गर्मियों के मौसम
नई दिल्ली। रिजर्व बैंक (RBI) के पूर्व गवर्नर डी. सुब्बाराव (Duvvuri Subbarao) साल 2013 में रिटायर होने के बाद तमाम सेमिनार-कॉन्फ्रेंस में हिस्सा लेते रहे। साल 2015 में उन्हें फिजी के बैंक एसोसिएशन (Banks Association of Fiji) ने अपने सालाना कांफ्रेंस में बोलने का न्योता दिया। सुब्बाराव को घूमना-फिरना और