Tips to keep mushrooms fresh: मशरुम खाने में जितनी टेस्टी होती है उतनी हेल्दी भी। मशरुम में एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइटोकेमिकल्स और एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल होता है। इम्यूनिटी बेहतर करता है। इसके फायदों को देखते हुए अधिकतर घरों में मशरुम लोगो की पहली पसंद होती है। लेकिन कई महिलाओं की शिकायत
Cancer Vaccine: कैंसर (Cancer) दुनिया में सबसे खतरनाक बीमारी है। इसका नाम सुनते ही परिवार टूट जाता है। इसकी सबसे बड़ी वजहें- महंगा इलाज और कोई सटीक दवा भी नहीं। मगर अब कैंसर (Cancer) के खिलाफ एक बड़ी कामयाबी हाथ लगी है। जी हां, कैंसर (Cancer) मरीजों की जान बचाने
गोभी की सब्जी तो अब तक आपने बहुत बनाई और खाई होगी। आज हम आपके लिए स्पेशल गोभी मसाला की रेसिपी लेकर आये है जिसे खाने के बाद आप बाकी की गोभी बनाने की रेसिपी भूल जाएंगे। मसाला गोभी होटल रेस्टोंरेट के स्वाद को भी फेल कर देगी। बच्चे और
मटर के दाने प्रोटीन का बेहतरीन सोर्स होते हैं। जो लोग प्रोटीन सिर्फ प्लांट बेस्ड प्रोटीन पर निर्भर हैं, उनके लिए मटर एक बेस्ट ऑप्शन है। इतना ही नहीं मटर में फाइबर अच्छी मात्रा भी पाया जाता है। यही वजह है कि एनिमल बेस्ड प्रोटीन न लेने वालों को मटर
बालों और स्किन पर मौसम का असर सबसे पहले पड़ता है। सर्दियों के मौसम में बाल रुखे और बेजान हो जाते है। अगर समय रहते बालों पर ध्यान न दिया जाय तो बाल रुखे, कमजोर और झड़ने लगते है। बालों की चमक छिन जाती है। इस मौसम में आप बालों
प्रेगनेंसी और बच्चे को स्तनपान कराने के दौरान मलेरिया से बचाव बेहद जरूरी है, क्योंकि यह मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य पर बुरा असर डाल सकता है। कई महिलाओं का सवाल होता है कि डेंगू और मलेरिया जैसी बीमारियों के दौरान मां अपने बच्चे को स्तनपान करा सकती है
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में काम की व्यस्तता के चलते खान पान और लाइफस्टाइल दोनो ही खराब हो रही है। समय बेसमय सोना उठना और खाना शरीर में तमाम तरह की बीमारियों को न्यौता देता है। जिसमें से एक डायबिटीज है। शरीर के इंसुलिन नामक हार्मोन की कमी या
आज कल सोशल मीडिया में तमाम तरह के दावों के साथ कई बीमारियों से छुटकारा दिलाने की रील वायरल होती रहती है। एक ऐसे सॉरसोप फल से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के इलाज बताया जा रहा है। ऐसा दावा किया जा रहा है कि सॉरसोप से बने जूस सप्लीमेट्स और
Unique Recipe Ker Sangri: केर सांगरी राजस्थान में खाई जाने वाली फेमस सब्जियों में से एक है। इसे बनाना बहुत आसान होता है। केर सांगरी खाने में टेस्टी होने के साथ साथ पोषक तत्वों से भी भरपूर होती है। सांगरी की सब्जी खाने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती
आज हम आपको कमल ककड़ी की टेस्टी सब्जी बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं। इसका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। कमल ककड़ी में विटामिन सी,पोटैशियम, फॉस्फोरस, कार्बोहाइड्रेट, स्टार्च, फाइबर एंटी ऑक्सीडेट्स और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाये जाते है। जो शरीर की कई बीमारियों से बचाते है। डायबिटीज
Benefits of eating soaked figs:सर्दियों में ड्राई फ्रूट्स का सेवन शरीर के लिए फायदेमंद होता है। शरीर को जरुरी पोषक देता है और बीमारियों से भी बचाता है। आज हम आपको अंजीर को पीनी में भिगोकर खाने से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। आयुर्वेद में
Benefits of corn hair: भुट्टा खाते समय कभी न कभी इसके अंदर मौजूद बालों पर नजर जरुर पड़ी होगी। भुट्टा खाते समय आमतौर पर इससे बालों और छिलकों को हटा दिया जाता है। पर क्या आप जानते है भुट्टे के जिन बालों को हम वेस्ट समझ कर फेंक देते है
Juices that keep hair healthy: सर्दियों में बालों का झड़ना और रुखे बेजान होने लगते है। ऐसे में बालों को खास देखभाल की जरुरत होती है। बालों की तमाम समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए खान पान में थोड़ा सा बदलाव करना बेहद जरुरी है। इससे बालों के साथ साथ
पद्म विभूषण उस्ताद जाकिर हुसैन ( Zakir Hussain) का आज सोमवार को निधन हो गया। उन्होंने अमेरिका के अस्पताल में अंतिम सांस ली। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार जाकिर हुसैन ( Zakir Hussain) इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस नाम की बीमारी की वजह से उनका निधन हो हुआ। यह एक फेफड़ों की बीमारी
नींबू का सेवन करने से ही नहीं इसे अपने सिरहाने रखकर सोने से भी कई फायदे होते है। नींबू शरीर को डिटॉक्स करने से लेकर मेटाबॉलिज्म बूस्ट करना, इम्यूनिटी बेहतर करता है। नींबू की खुशबू मूड फ्रेश करने में मदद करता है। नींबू के टुकड़ों पर हल्का सा नमक छिड़क
