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आज 16 जून रविवार को फदर्स डे सेलिब्रेट किया जा रहा है। पिता जो निस्वार्थ अपने बच्चों और परिवार की जिम्मेदारियों को अपने कंधे पर लिए प्यार,स्नेह और समर्पण भाव से पूरी जिंदगी गुजार देता है। अपने इच्छाओं की परवाह किये बगैर पूरे परिवार की इच्छा पंसद और नपसंद का
डिलीवरी के बाद महिलाओं के शरीर में तमाम तरह के बदलाव होते है। हर्मोन्स में बदलाव, समय बेसमय सोना और पोषक तत्वों की कमी की वजह से सिर दर्द की समस्या हो सकती है। डिलीवरी के बाद सिर दर्द की एक मुख्य वजह हार्मोंस में बदलाव हो सकता है। जिसकी
मां …कहने को इस छोटे से शब्द में पूरी दुनिया छिपी है। मां के लिए क्या कहा जाये इसके आगे पूरी दुनिया के शब्द छोटे और फीके से लगते है। मां को शब्दोंं में नहीं बयां किया जा सकता। आज 12 मई को मदर्स डे है। इस दिन अपनी मां
मां एक ऐसा शब्द है जिसके आगे जितना कहा जाए फीका लगता है। मां शब्द किसी एक दिन तक सीमित नहीं है। 12 मई को मदर्स डे सेलिब्रेट किया जाएगा। मदर्स डे मई महीने के दूसरे रविवार को मनाया जाता है। इस दिन को खास बनाने के लिए अगर अपनी
शादी के बाद महिलाओं का जीवन में तमाम तरह के बदलाव आते है। वहीं कुछ ऐसे रिश्ते होते हैं जिनमें आये दिन नोंक छोंक बनी रहती है। ऐसे में झगड़ों, तनाव के बीच सबसे अधिक असर मेंटल हेल्थ पर पड़ता है। ऐसे में अपनी मेंटल हेल्थ का खास ख्याल रखना
नई दिल्ली। ‘आकाश का सूनापन मेरे तन्हा मन में पायल छनकाती तुम आ जाओ जीवन में सांसें देकर अपनी संगीत अमर कर दो… ‘ इस गीत की लाइनें अमेरिका के लिए द्वितीय विश्व युद्ध (World War II) के हीरो हेरोल्ड टेरेन्स (Harold Terrence) बिल्कुल सटीक बैठती हैं। वह अगले महीने
औषधि गुणों से भरपूर आंवला का सेवन करने से सेहत को अद्भूद फायदे होते है। इसमें विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। वहीं शहद में एंटी बेक्टीरियल और एंटी वायरल गुण पाये जाते है। इन दोनो का सेवन करने से मेंटली और फिजिकली हेल्थ अच्छी
पर्दो से कमरों की खूबसूरती में चार चांद लग जाते है। अगर कमरो और घर के हिसाब से सही कलर और सही पर्दे का चुनाव किया जाए तो साधारण सा कमरा भी आलिशान और खूबसूरत नजर आने लगता है। वहीं अगर पर्दे न लगे हो तो अधूरापन लगता है। परफेक्ट
बच्चों के उज्जवल भविष्य के लिए उन्हे बेहतर परवरिश देना बहुत जरुरी है। इसलिए उन्हे शुरु से ही बड़ो का सम्मान करना सिखाया अगर कहीं वो किसी से गलत तरह से पेश आता है या गलती होती है तो उसे उसी जगह रोक कर समझाएं। ताकि वह उस गलती को
Ways to stop Snoring: सोते समय खर्ऱाटे लेना बेहद आम समस्या है, इसलिए अधिकतर लोग इसे गंभीरता से नहीं लेते। लेकिन उनके साथ सोने वाले औऱ आस पास के लोगो को इससे खासी दिक्कतें होती है। क्या आप जानते है अधिक खर्राटे लेना गंभीर मेडिकल प्रॉब्लम ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया का
शादी शुदा जिंदगी हो या फिर लव रिलेशनशिप एक समय के बाद कई चीजें बदलने लगती है। शादी या रिलेशनशिप के कुछ समय बाद एक दूसरे को अंटेशन देना कम कर देते है। अगर आपको भी ऐसा लग रहा है कि आपका लाइफ पार्टनर आपको अटेंशन नहीं दे रहा है
पेड़ पौधों से न सिर्फ पर्य़ावरण बेहतर होता है बल्कि घर में लगाने से खुशहाली आती है। कुछ ऐसे पौधे होते हैं जिन्हे घर में लगाने से सुख समृद्धि औऱ शांति के साथ साथ ऊर्जा आती है। ऐसा ही एक पेड़ है स्नेक प्लांट। अगर इसे घर की सही दिशा
आज 11 अप्रैल गुरुवार को ईद का त्यौहार मनाया जा रहा है। आज के दिन मुस्लिम समुदाय के लोग एक दूसरे के गले लग कर ईद की मुबारकबाद देते है। इसके अलावा घर में तमाम तरह के पकवान भी बनाएं जाते है। खासकर सेंवाई। ईद के मौके पर लोग एक
खुद को खुश रखना की कोशिश तो हर कोई करता है और करना भी चाहिए, इससे आपकी सेहत अच्छी रहती है, वहीं कुछ लोग ऐसे भी है जो दूसरों को खुश रखने की कोशिश करते रहते है। दूसरों को खुश रखने की कोशिश की यह आदत आपकी मेंटल हेल्थ खराब
कई महिलाएं पीरियड्स के दौरान वजाइना में होने वाली खुजली से परेशान रहते है। कई बार खुजली के साथ साथ जलन भी होने लगती है।यही दिक्कत अधिक होने लगे तो इंफेक्शन होने का डर रहता है। इसका कारण वजाइना की हाइजीन पर ध्यान न देना या अन्य कारण भी हो
