Soya Keema simple recipe: सोयाचंक में तमाम पोषक तत्व पाये जाते है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। आज हम आपको सोयाचंक का टेस्टी कीमा बनाने का तरीका बताने जा रहे है जो स्वाद में मटन को भी फेल कर देगा। शाकाहारी लोग के लिए सबसे हेल्दी और
Soya Keema simple recipe: सोयाचंक में तमाम पोषक तत्व पाये जाते है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। आज हम आपको सोयाचंक का टेस्टी कीमा बनाने का तरीका बताने जा रहे है जो स्वाद में मटन को भी फेल कर देगा। शाकाहारी लोग के लिए सबसे हेल्दी और
Benefits of Soychangs: सोयाबीन पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें प्रोटीन, विटामिन बी6, बी12, कैल्शियम,मैग्नीशियम,पोटैशियम जैसे कई पोषक तत्व पाये जाते हैं जो शरीर के लिए बेहद जरुरी होते हैं। इतना ही नहीं इसमें आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। सोयाबीन में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन और दूसरे