Protein deficiency: प्रोटीन शरीर के लिए बेहद जरुरी न्यूट्रिएंट्स में से एक है। शरीर को हेल्दी रखने के लिए तमाम न्यूट्रिएंट्स की जरुरत होती है जो खाने से मिलती है। यही न्यूट्रिएंट्स अगर शरीर को नहीं मिल पाते तो कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। खासतौर पर अगर शरीर
बारिश और बाढ़ कई राज्यों में कहर बरपा रही हैं। लोगो का जीना मुहाल हो गया। ऐसे में उत्तर प्रदेश के कासगंज में भी बारिश और जलभराव की शिकायतों के बाद कांसगंज डीएम मेधा रूपम (DM Medha Rupam) ने ट्रैक्टर पर सवार होकर जायजा लिया। डीएम समस्या समाधान के लिए
Mushroom 65 Recipe: महिलाओं के लिए हर दिन की शुरुआत किसी चुनौती से कम नहीं होता ..आज क्या बनाऊं से शुरु होकर रात में सोने से पहले कल क्या बनाऊं तक…ऐसा क्या बनाया जाय जिसे बच्चे और बड़े दोनो चाव से खा लें। इस वीकेंड के मजे को दोगुना करने
खान पान और जीवनशैली का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। इससे शरीर तमाम बीमारियों का खतरा रहता है। वहीं अगर हेल्दी चीजों को डाइट में शामिल किया जाय तो शरीर को स्वस्थ्य रखा जा सकता है। क्विनोवा पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसका सेवन करने से शरीर
14 September ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 12 September का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1770 – डेनमार्क में प्रेस की स्वतंत्रता को मान्यता मिली। 1833 – विलियम वेंटिक, भारत में
कानपुर। बिहार से नई दिल्ली जा रही हमसफर एक्सप्रेस में नाबालिग बच्ची से छेड़छाड़ के आरोप में लोगो ने रेलकर्मी की पीट पीट कर हत्या कर दी। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार मृतक प्रशांत कुमार बिहार के मुजफ्फरपुर के गांव निवासी था। प्रशांत हमसफर एक्सप्रेस ट्रेन कोच अटेंडेट के पद पर
अगर चेहरे पर किसी प्रकार के दाग धब्बे हो जो चेहर खूबसूरती में दाग लगता है।चेहरे के दाग धब्बे दूर करने के लिए आप घर में मौजूद कुछ चीजों से छुटकारा पा सकते है। अगर चेहरे पर एक्ने के दाग धब्बे है तो इससे छुटकारा पाने के लिए शहद की
उत्तर प्रदेश के वाराणसी जिले से दिल दहला देने वाला मामला सामने आया है। यहां बाइक सवार ने सिगरेट न देने पर दुकानदार को गोली मार दी। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार गुरुवार की रात करीब डेढ़ बजे बाइक सवार ने पान विक्रेता शारदा यादव से दुकान खोलकर सिगरेट देने को
Difference curd and buttermilk: सेहत के लिए दही और छाछ दोनो का ही सेवन फायदेमंद माना जाता है, लेकिन अगर बात हो दोनो में कौन अधिक फायदेमंद होता है। तो आज हम आपको इस लेख के माध्यम से छाछ और दही में क्या अंतर होता है और दोनो में से
Word Sepsis Day: आज 13 सितंबर को वर्ड सेप्सिस डे है। यह बीमारी दुनियाभर में तेजी से बढ़ रही है। माना जाता था कि सेप्सिस रोग, ब्लड फ्लो में बैक्टीरिया के कारण होता है या खून में दूसरे कीटाणुओं की अधिक बढ़ जाने के कारण होता है। लेकिन, नये अध्ययनों
उत्तर प्रदेश के जिला बहराइच के बाद अब कानपुर में भी भेड़ियों के आतंक से लोगो में दहशत का महौल है। कानपुर में आदमखोर भेड़िये ने तीन लोगो पर हमला करके घायल कर दिया। वन विभाग की टीमें भेड़ियों को पकड़ने के लिए तलाश में है। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार
छोले भटूरे के दीवानों की कमी नहीं है। शायद ही कोई हो जिसे छोला भटूरा खाना पसंद न हो। लेकिन बहुतअधिक ऑयली होने की वजह से सेहत के भले के लिए लोग इसे खाने में परहेज करने लगते है। छोला भटूरा खाने से वजन बहुत तेजी से बढ़ताहै और बाई
ब्रेकफास्ट पर पूरा दिन टिका रहता है। इसलिए सुबहसुबह का नाश्ता बेहद जरुरी होता है।इससे पूरा दिन काम करने की एनर्जी मिलती है। अगर बात चीला की होतो तो ब्रेकफास्ट में इसे खाने से शरीर हेल्दी रहता है। शुगर कंट्रोल रहती है। दालों और बेसन का बना होने की वजह
13 September ka Itihas: हर दिन इतिहास के पन्नों में दर्ज है। 13 September का दिन भी बेहद खास है। आज के ही दिन कई ऐसी अच्छी और बुरी ऐतिहासिक घटनाएं घटित हुईं थीं… 1791 – फ्रांस के राजा लुई14वें ने नया संविधान अंगीकार किया। 1882 – एंग्लो-मिस्र युद्ध: तेल
खाना खाने के फौरन बाद नहाने से सेहत को कई नुकसान होते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार अच्छी हेल्थ के लिए गर्मियों में रात के समय नहाना स्किन के लिए फायदेमंद होता है। कुछ लोग खाना खाने के बाद नहाते है, जो उनकी सेहत पर बुरा असर डाल सकता है।
