बच्चों तक पोषण पहुंचाना किसी चुनौीृती से कम नहीं होता है, क्योंकि हरी सब्जियां और पालक आदि का नाम सुनते ही बच्चे नाक मुंह बनाने लगते है खाना तो दूर की बात है।ऐसे में बच्चों को पालक और हरीसब्जियां खिलाने के लिए उनके मन का कुछ बनाकर खिलाना थोड़ा आसान
बच्चों तक पोषण पहुंचाना किसी चुनौीृती से कम नहीं होता है, क्योंकि हरी सब्जियां और पालक आदि का नाम सुनते ही बच्चे नाक मुंह बनाने लगते है खाना तो दूर की बात है।ऐसे में बच्चों को पालक और हरीसब्जियां खिलाने के लिए उनके मन का कुछ बनाकर खिलाना थोड़ा आसान
दो मिनट में बनकर तैयार होनी वाली मैगी बच्चों से लेकर बड़ों तक की पहली पंसद होती है। मैगी बनाने का हर किसी का अपना अलग तरीका होता है। कुछ लोग सिंपल मैगी बनाकर खाना पंसद करते है तो कुछ लोग ढेर सारी सब्जियां मिलाकर बनाकर खाना पसंद करते है।
होली को अब बस एक महीना ही बचा है। ऐसे में कई घरों में अभी से इसकी तैयारियां शुरु होने लगी होंगे। होली की तैयारी में सबसे पहला काम होता है पापड़ बनाने का। अधिकतर महिलाएं इसे महीनों पहले से ही बनाना शुरु कर देती है। अधिकतर घरों में आलू
Veg Kebab recipe: सर्दियों में हरी सब्जियों से बाजार पटे पड़े रहते है। ऐसे में आप इन सब्जियों से डेली बदल बदल कर कुछ न कुछ बना सकती है। आज हम आपको पालक, गाजर, मटर व कई हरी सब्जियों को मिलाकर हरा भरा कबाब बनाने का तरीका बताने जा रहे
अगर आप महाराष्ट्रन फ्लेवर के शौकीन है तो आज की रेसिपी खास आपके लिए ही है। आज हम आपको वड़ा पाव बनाने का तरीका बताने जा रहे है जिसे आप आराम से घर में तैयार करके परिवार करे साथ इसके जायके का आनंद ले सकते हैं। तो चलिए जानते है
Maharashtra’s famous dish Vatata Vada: आज हम आपके लिए महाराष्ट्रन रेसिपी लेकर आये है। जिसे आप सुबह की गर्मा गर्म चाय के साथ आनंद ले सकते है। वो रेसिपी है वटाटा वाडा की। कुरकुरे और टेस्टी यह डिश आपकी जुबान के स्वाद और चाय के मजे को दोगुना करेगी। तो
मखाना फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होता है। इसका सेवन करने से आपको ऊर्जावान महसूस करते हैं। साथ लंबे समय तक पेट भी भरा रहता है। इतना ही नहीं मैग्नीशियम से भरपूर मखाने स्वस्थ रक्तचाप और हृदय संबंधी समस्याओं में फायदा करता है। मखाना कैल्शियम और फास्फोरस से भरपूर होता
सर्दियों में भूख बहुत अधिक लगती है और कुछ स्पेशल लजीज खाने का खूब मन करता है। ऐसे में रोज नया और टेस्टी बनाना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। आज हम आपके लिए ऐसी रेसिपी लेकर आये है जो टेस्टी भी है और हेल्दी भी। जिसे आपने अभी तक नहीं
पंजाबी जायके के दीवानों की कमी नहीं है। चाहे आलू के पराठे की बात हो या फिर कुल्चा। बटर में डूबा हुआ कुल्चा सुनकर ही मुंह में पानी आ गया होगा। आज हम आपको प्याज का कुल्चा बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जिसे आप ब्रेकफास्ट या लंच में
आलू सब्जियों का राजा माना जाता है इसे किसी भी सब्जी के साथ मिलाकर बेहतरीन सब्जी तैयार की जा सकती है, आलू का पराठा से लेकर पकौड़ी और आलू पूरी के स्वाद का कोई जवाब नहीं। आज हम आपको आलू की अलग स्टाइल से सब्जी बनाने का तरीका बताने जा
दिल्ली और आसपास के इलाकों में स्ट्रीट पर मटर कुल्चा बहुत आसानी से मिल जाता है। लोग इसे खाना पसंद भी करते है। पंजाबी जायके से भरपूर इस फूड डिश का स्वाद जो भी एक बार चख लेता है वो इस डिश का मुरीद हुए बिना नहीं रह पाता है।
शायद ही कोई होगा जिसे पिज्जा पसंद न हो, हर किसी को पिज्जा के नाम से मुंह में पानी आ ही जाता है, आज हम आपको घर में कार्न पिज्जा बनाने का तरीका बताने जा रहे है। जिसे आप जब भी मन करें इसे घर में बना सकते हैं। तो
कार्न अधिकतर लोगो का फेवरेट होता है चाहे बच्चे हो या फिर बड़े। इसलिए अधिकतर चीजों में कार्न का इस्तेमाल करना पंसद करते हैं। आज हम आपको कार्न पुलाव बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं, जो बच्चों और बड़ों दोनो को पसंद आयेगी। इसे आप लंच डिनर में ट्राई
कार्न टेस्टी होने के साथ ही बहुत हेल्दी भी होता है। फाइबर रिच स्वीट कॉर्न की चाट शाम के नाश्ते के लिए भी एक परफेक्ट रेसिपी है। आप अगर भुट्टे खाना पसंद करते हैं और सेहत को लेकर भी अलर्ट रहते हैं तो अपने दिन की शुरुआत टेस्टी एंड हेल्दी
अधिकतर लोगो को टीवी देखते समय कुछ न कुछ खाने का मन करता है जो हल्का फुल्का और टेस्टी हो। आज हम आपको झालमुरी बनाने का तरीका बताने जा रहे है जो शाम के लिए बेहतरीन स्नैक्स तो है ही साथ में इसे खाते हुए आप टीवी का भी आनंद