Benefits of eating Jaggery Roti: ठंड के मौसम में गुड़ का सेवन करने से सेहत को कई फायदे होते हैं। गुड़ का सेवन करने से इम्यून सिस्टम बेहतर होता है। गुड़ में कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटैशियम, आयरन और जिंक जैसे तमाम पोषक तत्व पाये जाते हैं। जो शरीर को कई
Saffron milk Benefits: दूध सेहत के लिए कितना फायदेमंद है ये तो आप जानते ही होंगे लेकिन इसमें केसर भी मिला लिया जाए तो इसके फायदे दोगुने हो जाते है। केसर एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर एक पावरफुल मसाला है। इसमें पोटैशियम अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इसका सेवन करने से
Jaggery Sesame Laddu Recipe: सर्दियों में बनाएं जाने वाले यह लड्डू स्वादिष्ट तो होते ही हैं और आपको अंदर से स्वस्थ भी बनाते हैं. सर्दी में तिल और गुड़ का सेवन बेहद ही फायदेमंद होता है. यह आपको गर्म रखने में मदद करते हैं. गुड़ तिल लड्डू बनाने की विधि
Sasti Dal: सरकारी एजेंसी नेफेड (Nafed) ने पहली बार सरकारी सब्सिडी वाले अनाज को प्राइवेट रिटेलर रिलायंस रिटेल (Reliance Retail) और बिग बास्केट (Big Basket) प्लैटफॉर्म के जरिए उपभोक्ताओं को उपलब्ध कर रही है। दोनों प्लैटफॉर्म पर भारत दाल ब्रांड (Bharat Dal Brand) के तहत सब्सिडी वाली दाल की बिक्री
Aloo Bhindi Recipe: वैसे सर्दियों को सब्जियों का काफी ऑप्शन होता है क्या क्या बनाएं। लेकिन कुछ लोगो को आलू और भिंडी इतना पसंद होता है कि उनका बस चले तो रोज ही वह भिंडी और आलू की सब्जी (Aloo Bhindi) खाएं। अगर आप अभी तक आलू और भिंडी को
सर्दियों में ब्रेकफास्ट में गर्मा गर्म सूप न सिर्फ सेहत के लिए बल्कि स्वाद में भी बहुत अच्छा माना जाता है। सूप में मौजूद तमाम पोषक तत्व शरीर को पोषण और बीमारियों से दूर रखते है। सूप को आप सुबह ब्रेकफास्ट के तौर पर या फिर शाम के समय भी
अक्सर मेथी को साफ करते समय लोग उसके पत्ते पत्ते निकाल देते है जबकि उसकी डंठल वाला हिस्से को फेंक देते है। जितना फायदेमंद मेथी का सेवन होता है उतना ही फायदेमंद मेथी के डंठल में भी छिपा होता है। इसे फेंकने की बजाय आप इसकी स्वादिष्ट चटनी बना सकते
