Singhara ke Fayde in Hindi: सिंघाड़े फाइबर, पोटेशियम, मैंगनीज और कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। जो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। कहा जाता है कि कच्चा सिंघाड़ा से पाइल्स जैसी समस्या से निजाद मिलेगा। 1) हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद अगर आप नियमित रूप से कच्चा सिंघाड़ा