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नई दिल्ली: फ्लॉलेस और बेदाग स्किन कौन नहीं पाना चाहता कई लोग बेदाग स्किन के लिए कई तरह की मसक्क्त करतें हैं। इसके लिए हरकोई काफी मेहनत करता हैं। महंगे से महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इन प्रोडक्ट्स में अधिक मात्रा में केमिकल का इस्तेमाल किया जाता है। जिससे
नई दिल्ली: बेहद कम लोगों को इस बात की जानकारी है कि लौकी या घिया का जूस वजन कम करने में काफी मददगार है। यही नहीं, लौकी डायबिटीज और अनिद्रा में भी काफी फायदेमंद है। बता दें कि लौकी बड़े ही काम की सब्जी होती है, जोकि विटामिन बी, पानी
नई दिल्ली: एनर्जी ड्रिंक ऊर्जावान और तरोताजा महसूस करने के लिए बेहतरीन हैं। वे हमारे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स के संतुलन को बनाए रखते हैं। किसी भी अन्य जंक के सेवन से बचने के लिए स्वस्थ पेय पिएं। यह बिल्कुल भी नहीं है कि आपको वाणिज्यिक पेय पीना है जो रसायनों और
नई दिल्ली: दही के बहुत सारे लाभ के वजह से ये पूरी दुनिया का पसंदीदा खाद्य पदार्थ है। बोला जाता है की दूध से अधिक लाभदायक दही होता है, स्वास्थ व सौन्दर्य दोनों के लिए दही बेहद अच्छा होता है। भारत के अलावा इसे विदेश में भी लोग दिन के वक्त
नई दिल्ली: अक्सर लोग अपनी वजन को लेकर चिंतित रहते हैं। यही नहीं, काफी लोग पेट की चर्बी कम करने को लेकर भी कई सारे तरीके अपनाते हैं। मगर कई बार ये तरीके काम नहीं आते। अगर आप भी वजन और पेट की चर्बी कम करना चाहते हैं तो लहसुन
लखनऊ: मधुमेह यानी डायबिटीज भले ही आज एक आम बीमारी हो गई हो, लेकिन अभी भी लोग इसके खतरे को लेकर लापरवाह बने हुए हैं। डायबिटीज कई बीमारियों की जड़ होने के साथ दिल की बीमारी, हृदय रोग जैसी समस्या की बड़ी वजह बन रही है। ऐसे में इसके प्रति
नई दिल्ली: आज की लाइफ स्टाइल में अक्सर देखा जाता है। कि लोग घरेलू समान से कई तरह की समस्या और रोगो का इलाज कर्टेन हैं कई लोग ऐसे होते हैं जो इसके भरोसे ही पूरी ज़िंदगी बिता देते हैं। क्या आपको पता है एक साधारण सी दिखने वाली हल्दी
नई दिल्ली: आजकल की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में खुद का ख्याल रखना भी अपने आपमें किसी चैलेंज है। ऐसे में कई बार लोग ऐसी गलतियां कर जाते हैं, जिनकी वजह से उन्हें और भी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। दरअसल, खाने को लेकर लोगों में लापरवाही बढ़ गई है।
नई दिल्ली: हर महिला के लिए मां बनना एक मधुर और बेहद प्यारा अनुभव होता है। इस एहसास के आगे महिलाओं की छोटी से बड़ी परेशानियां गायब हो जाती हैं। मगर प्रेग्नेंसी के दौरान या इसके बाद होने वाली बीमारियों को नजरंदाज करना महिलाओं के लिए एक चिंता का विषय
नई दिल्ली: आज के समय में दुनियाभर में कैंसर एक बहुत गंभीर बीमारी बन चुकी है। इससे पार पाना किसी के लिए भी काफी मुश्किल होता है। इसके प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल दुनियाभर में आज ही दिन यानी कि 4 फरवरी को विश्व कैंसर दिवस
नई दिल्ली: रसोई में उपयोग होने वाले मसालों में काला जीरा भी मैन होता है, जो की घर में उपयोग किए जाने वाले जीरा का ही एक रूप होता है। लेकिन यह टेस्ट में थोड़ा कड़वा होता है और सदियों से हर्बल औषधि के रूप में छोटी-मोटी दिक्कतों के उपचार में
नई दिल्ली: अगर आप अपने शरीर को स्वस्थ रखना चाहते हो तो जरुरी है कि आपकी पाचन क्रिया सही हो। अगर आपके भोजन करने की प्रक्रिया गड़बड़ा गई तो इसका असर आपकी पाचन क्रिया पर पड़ता है। इसके लिए जरुरी है कि आप अनुशासन में भोजन करे। अधिक खाना, अनियमित खाना,
नई दिल्ली: आज के लाइफ स्टाइल के चलते अक्सर ऐसा देखा जाता है कि लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाते जिसके चलते कई बार मोटाप मानसिक समस्या जैसी परेशानियां देखने को मिलती है कई बार न चाहते हुए भी हमारा खुद के मन और दिमाग पर कोई बस नहीं चलता। कई
नई दिल्ली: हमारे शरीर के बहुत सारे वेग होते हैं, जिनमें मुख्य तौर पर भूख लगना, प्यास लगना, छीक आना, पेशाब लगना, उल्टी की इच्छा, जम्हाई आना इत्यादि है, जो शरीर की जरूरत है। इसलिए इन वेगों को कभी भी नहीं रोकना चाहिए। नहीं तो इसके विपरीत परिणाम होते हैं।
नई दिल्ली: पेट दर्द अथवा पेट में ऐंठन होना एक नार्मल समस्या है, जो करीब हर किसी को कभी न कभी हुई ही होगी अथवा अभी भी होती होगी। इसकी कई वजह हो सकती हैं, जैसे- अपच, गैस, सीने में जलन, कब्ज आदि। हालांकि पेट में दर्द कुछ गंभीर दिक्क्तों
